AI写对照检查怎么不翻车？哪些自己写，哪些

年终总结刚交上去，对照检查的通知就到了。这材料不是亮成绩，是真找问题。找不深、找不实，领导给你的评价就俩字：走过场。

这时候很多人第一反应还是那个：能不能让 AI 帮我写？结论是能，但对照检查最敏感——用对地方是面镜子，用错地方就是帮你编问题。编出来的问题，是给自己埋雷。

第一步列问题清单。AI 能把政治、思想、组织、作风、纪律这五个角度列全，给你当镜子照自己。但它替不了你认账。你这一年哪件事没扛住只有你自己清楚，把模板问题直接搬上去，等于认了别人的账。领导随便挑一条往深处问两句，全露馅。

第二步挖原因剖析。AI 能给路标，告诉你主观客观从哪想。但它不知道你真实的原因。它编的“深刻剖析”贴上去看着挺深，一问就穿。

第三步写整改措施。AI 能把“我要改”翻译成标准表述，搭好结构。但它替不了你承诺。写“每周集中学习几小时”，你真做得到吗？做不到的措施，就是给下次对照检查留素材。

最后还有三条红线得守住。单位名称、人名、金额、具体事件细节，喂给 AI 前一律替换脱敏。让 AI 举个例子风险很大，它编的处分案例你抄进去，就是无中生有。要引案例，去公开通报里找。

一句话记住：镜子可以借，账必须自己认。