各位家长好，我是占老师，在上海带了 10 年高中英语，135+比较多，口碑还可以， 这是我日更的第303篇

各位家长好，我是占老师，在上海教高中英语。

我发现很多上海高中家长到了高一、高二以后，都会卡在同一个问题上。

孩子英语不是特别差，但也谈不上特别稳。平时可能110多，状态好能再高一点，状态不好又往下掉。你说完全不管吧，怕以后到了高三来不及；可你说继续加码吧，孩子数学、物理也很重，时间根本不够。

于是家长就开始纠结。英语到底该逼一把，还是先放一放？

说实话，这个问题我真的被问过太多次。但我想说的是，英语从来不是越逼越好，也不是孩子说累了就彻底放掉。

真正要看的，是孩子现在处在什么阶段。

有的孩子确实应该推一把，因为再不处理，后面的成本会越来越高；有的孩子已经学得够稳了，这时候还继续加量，反而是在抢别的学科时间。

高中英语最怕的，就是所有孩子都用同一个力度。

1、该逼的时候不逼，问题会越拖越大

我先说什么时候真的需要家长推一把。

第一种情况，就是孩子英语已经明显出现基础性问题，而且这些问题连续存在。

比如词汇反应一直很慢，阅读一篇文章下来大量句子读不顺，考试时间总不够，翻译作文长期不敢写。

这种情况如果已经持续了一两个月，我不太建议家长再安慰自己，孩子以后会自己追上来。

因为高中英语有一个特点，前面的问题会不断往后传。

词汇不熟，阅读速度会慢；阅读速度慢，整张卷子的节奏就会受影响；句子结构看不懂，后面翻译、作文也会越来越吃力。

如果高一就已经明显出现这些问题，却一直想着等高二再说，到了高二你会发现，要补的已经不是一个点，而是一整串东西。

这种时候，我觉得应该推一把。但这里的推，绝对不是每天多塞一小时作业，而是把问题真正找出来，然后集中处理。

如果词汇熟练度不够，就把高频基础词做扎实；如果长句处理特别慢，就专门练句子结构；如果阅读长期靠感觉，就开始训练找依据和判断选项。

家长要做的不是喊一句你要努力，而是让孩子知道，接下来这段时间我们到底在解决什么。

这才叫有效地逼一把。

还有一种孩子，也需要稍微推一点，就是明明有能力，但学习特别容易断。

今天背词，明天不背；这周做阅读，下周学校一忙就全部停掉。这种孩子不是不会，而是没有稳定习惯。

英语偏偏特别怕断。所以如果家长发现孩子每次都是临考前突然补一波，我会建议帮他把最低限度的节奏守住。

每天不用很多，但不能长期停。这种推，其实是在帮孩子建立连续性。

2、已经很稳的孩子，再逼英语未必划算

但另外一类孩子，我反而会劝家长放一放。

比如孩子英语已经比较稳定，平时考试基本在一个不错的区间，阅读速度也可以，翻译作文虽然还有提升空间，但不是明显短板。

这个时候家长最容易犯的错，就是因为英语是主科，所以总觉得还可以再往上加。

110想120，120想130，130又觉得为什么不能135。

最后孩子每天继续花大量时间做阅读、背词、刷题，只因为家长觉得英语再高一点总没有坏处。

可高中不是只有一门课。

我一直觉得，对于英语已经比较稳定的孩子，最重要的不是继续把时间无限加上去，而是让这门课进入维护状态。

正常滚动词汇，保持阅读手感，翻译和作文定期练，考试以后针对明显问题调整，就够了。

如果数学、物理现在明显更需要时间，那英语就应该主动让一点。

我甚至觉得，这才是英语真正学得好的表现。

不是孩子每天必须花很多时间才能维持，而是已经形成一套比较稳定的能力，投入不用特别大，成绩也不会轻易掉。

这种情况下还继续逼，最大的风险不是英语学坏了，而是其他学科被挤压。

尤其高二以后，这个问题会越来越明显。一个孩子每天的精力是有限的。

如果英语已经稳定在一个不错的位置，却还在不断往上堆任务，很可能只是为了那几分，牺牲了数学和物理真正需要的大块思考时间。

这个账，我觉得家长一定要算。

3、最怕的不是逼，而是乱逼

其实家长真正容易做错的，不是逼不逼，而是没有判断就开始加。

这次考试英语掉了五分，马上增加阅读。下次作文分低了，又赶紧背模板。过两周发现词汇还不够，再加一本单词书。

每次都是哪里疼就补哪里，最后孩子每天英语任务很多，却完全不知道自己现在到底在练什么。

我觉得这种状态特别消耗。因为孩子会慢慢形成一种感觉，英语永远学不完。

而且家长越焦虑，任务越容易增加。真正有效的做法应该是先看最近几次考试。不要只看总分，而是看失分是不是集中。

如果阅读一直稳定，作文偶尔波动，就没必要把整套学习计划推翻。

如果词汇问题连续影响阅读、完形和翻译，那才值得集中一段时间处理。

家长一定要学会区分一次波动和长期问题。一次考试不理想，未必需要动作。同一个问题连续出现，才值得认真调整。

我特别反对高中英语因为一次分数变化就频繁换策略。英语很多能力需要时间。

你今天练阅读判断，可能不会下周立刻多十分；今天开始改作文，也不可能三天以后表达突然变好。

如果方向基本对，就给它一点时间。

频繁调整，看起来特别努力，实际上孩子一直没有机会把任何一件事情真正做熟。

4、真正该看的，是英语有没有拖累整个学习节奏

所以如果家长现在真的纠结，到底应该逼一把还是放一放，我建议不要先问分数。

先看三个问题。

第一，英语现在有没有明显基础漏洞。如果有，而且已经开始影响多个板块，那要推。

第二，英语现在是不是需要大量时间才能维持。如果孩子每天花很多时间，成绩仍然不稳定，那不是简单放掉，而是应该重新看学习方式。

第三，英语现在有没有挤压其他更需要时间的学科。如果英语已经稳定，而数学、物理明显吃力，那就应该收一点。

我觉得高中学习最重要的不是每一科都做到极致，而是整个系统要平衡。

尤其目标比较高的孩子，最后拼的是总分，不是某一科的完美。所以英语这门课在高中最理想的状态，其实很明确。

前期该补的补，该练的练，尽量把基础打稳；等到能力慢慢形成以后，投入逐渐下降，成绩保持稳定。

这时候英语才真正从一门负担，变成一门优势科目。

5、家长最好的角色，不是一直往前推

我特别理解家长为什么会纠结。因为不推，怕孩子松；推多了，又怕孩子累。

但高中阶段，家长最重要的作用，其实不是每天决定孩子多做几道题，而是帮他判断什么时候真的需要动作。

该推的时候，别犹豫。如果问题已经连续出现，就认真解决，不要一拖再拖。

该放的时候，也要敢放。孩子已经稳定，就别因为别人英语更高，又重新给他加一堆任务。

尤其到了高二以后，时间越来越贵。每多花一个小时在英语上，就意味着少一个小时给别的学科。

这个时候真正成熟的学习，不是每一科都拼命，而是知道哪一科现在最值得投入。

所以英语到底该逼一把，还是放一放？

我的答案从来不是固定的。看孩子现在的问题，看他英语的稳定程度，也看整个高中学习的时间分配。

需要补底层的时候，就认真补。已经稳定的时候，就不要再过度消费英语。

我一直觉得，英语真正学顺以后，应该越来越轻，而不是越来越重。

如果一门课到了高中后期还需要家长每天盯、孩子每天拼命顶，才能勉强维持，那说明前面的学习方式大概率还有问题。

真正好的状态，是孩子知道自己哪里要补，什么时候该练，也知道什么时候可以把英语放一放，把时间留给更需要的地方。

这才是高中家长真正该帮孩子做的判断。