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身体出现这7个信号,说明你的血脂可能已经“失控”了!
身体出现这7个信号,说明你的血脂可能已经“失控”了! 很多人觉得高血脂不疼不痒，根本不当回事。但事实是，在动脉粥样硬化早期，虽然常常没有明显症状，可身体其实一直在暗中发出警报。一旦出现以下7种表现，千万别当成小毛病，这可能是血脂超标、血管正在一点点被堵塞的信号。 一、时段性头晕：早晨不清醒，午后犯困 这是高血脂最常见的早期症状之一，中老年人尤其多见。早晨起床后感觉头脑不清醒，吃完早餐才有所改善，午后特别容易犯困，到了晚上却又异常清醒。如果进一步发展，脑动脉粥样硬化加重，可能会引起眩晕、步态不稳，甚至导致脑缺血、脑萎缩或脑血管破裂出血。 二、身体多处出现黄色瘤：皮下脂质在聚集 这是一种少见的脂类代谢性疾病。血脂黏稠导致血管堵塞，脂类细胞在皮下聚集，皮肤上就会出现黄色瘤。这是血脂异常非常直观的体表信号。 三、腿脚异常：抽筋、发凉、麻木甚至跛行 很多人以为腿抽筋是缺钙，但如果经常腿抽筋，并伴有肌肉刺痛，或小腿发凉、麻木，一定要警惕。随着下肢动脉粥样硬化加重，血管腔严重狭窄，会出现间歇性跛行（走一段路腿痛，休息后缓解），严重者足背动脉搏动消失，甚至发生坏疽。 四、看东西模糊或视力下降 血液变黏稠，流速减慢，会导致视神经或视网膜暂时性缺血、缺氧。如果你突然出现视力模糊，或者看东西一阵阵不清楚，除了查眼科，也建议查一查血脂。 五、夜尿频繁：肾动脉粥样硬化 高血脂会引发肾动脉粥样硬化，常表现为夜尿频繁，还可能引起顽固性高血压，严重者甚至出现肾功能不全。 六、饱餐后短暂腹痛：肠系膜动脉硬化 肠系膜动脉硬化性胃肠缺血，常表现为反复发作的饱餐后短暂腹痛、消化不良、便秘等。如果进一步加重，会导致肠壁坏死，引起便血、麻痹性肠梗阻等严重后果。 七、经常耳鸣和重听 内耳血管非常细窄，高血脂会使这些血管更加狭窄，发生供血障碍，从而导致经常性的耳鸣和听力下降。 二、为什么血脂异常会引发这么多问题？ 高血脂在中医里属于“痰浊”“瘀血”范畴，其核心病机在于脾虚失运，痰瘀互结。 “脾主运化”，负责把吃进去的水谷精微转化为气血能量。脾虚了，运化不动，这些精微物质就变成黏腻的“痰浊”混入血液——血脂高了；痰浊黏附血管壁，阻碍气血运行，日久成“瘀”——血管堵塞了。痰浊瘀血随血液流遍全身，堵在哪里，哪里就出问题：堵在脑部就头晕，堵在下肢就发凉跛行，堵在肾脏就夜尿频繁。 因此，调理血脂不能只盯着“降指标”，更要从根源上健脾化痰活血，恢复身体的代谢能力。 三、红曲：健脾消食，活血化痰 红曲是曲霉科真菌红曲霉寄生在稻米上而成的红曲米，味甘、性微温，归肝、脾、大肠经。《本草纲目》记载其“健脾消食、活血化瘀”。 功能主治：健脾消食，活血化痰。用于脾虚食滞所致的脘腹痞闷、纳呆食少、短气乏力，头晕，头痛；也可用于高脂血症及动脉粥样硬化的治疗。 现代药理研究证实，红曲中的莫纳可林K能抑制内源性胆固醇合成，降低血脂水平。同时，红曲通过健脾恢复运化功能，从源头减少痰浊生成；通过化痰活血清理已形成的痰瘀，改善血液流变性，保护血管内皮。 四、给你的健康提醒 高血脂早期症状隐匿，容易被忽视。成人需要定期检查血脂，做到早发现、早预防。 如果你或家人已经出现上述任何一个症状，建议尽早检测血脂。对于伴有脘腹痞闷、纳呆食少、乏力、舌苔厚腻等脾虚痰湿表现的人群，可在专业医师指导下，将红曲纳入综合调理方案。 健脾，化痰，活血。 读懂身体警报，从根源守护血管健康。 本文为医学知识科普，红曲为中药饮片，功能主治为“健脾消食，活血化痰。用于脾虚食滞所致的脘腹痞闷，纳呆食少，短气乏力，头晕，头痛。也可用于高脂血症及动脉粥样硬化的治疗。”请在医师指导下辨证使用，不可替代必要的生活方式干预及西药治疗。