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长垣市笃信小学暑假安全教育
平安暑假
乐享童趣
长垣市笃信小学暑假安全教育
夏日蝉鸣渐缓，温柔假期悄然进入尾声。轻松自在的暑期时光即将落幕，充实、快乐的假期生活也迎来了倒计时模式。请认真阅读并学习以下安全提醒。
珍爱生命 远离水域
溺水是青少年假期最易发生、危害性最大的安全事故，远离野外水域是防溺水第一准则！
1. 坚决做到“六不准”：不准私自下水游泳；不准擅自与他人结伴游泳；不准在无家长监护的情况下游泳；不准到不熟悉、无安全设施、无救援人员的水域游泳；不准到河流、水库、池塘、深坑等危险水域玩耍嬉戏；不准不熟悉水性的学生擅自下水施救。
2. 牢记正确施救方式：发现他人溺水，严禁盲目下水救人，应立即大声呼救，寻求成年人帮助，同时就近寻找竹竿、绳子、救生圈、漂浮物等工具抛给溺水者。
3. 家长务必全程监护：带孩子前往正规游泳馆游泳，全程贴身看管，不松懈、不远离，杜绝看管盲区。
文明出行 平安往返
假期外出游玩、走亲访友，交通安全不容忽视，自觉遵守交通规则，养成良好出行习惯。
1. 步行安全：过马路走人行横道、遵守红绿灯规则，不横穿马路、不翻越护栏、不在马路边追逐打闹、低头玩手机。
2. 骑行安全：未满16周岁严禁骑行电动车、摩托车上路。骑行自行车佩戴安全装备，不载人、不逆行、不飙车。
3. 乘车安全：不乘坐无牌无证、超载超员、农用三轮车等不安全车辆。乘车全程系好安全带，不将头、手伸出窗外，下车观察周边路况再通行。
4. 雨天出行谨慎慢行，避开积水低洼危险路段，注意避让车辆。
守护小家 防范隐患
长时间居家生活，各类居家隐患需要时刻警惕，杜绝意外事故发生。
1. 用电安全：正确使用家用电器，不触摸电源插座、电线、开关，不私自拆装电器设备。离开家及时关闭电源、电器，防止短路、触电、火灾事故。
2. 用火安全：远离打火机、火柴、蚊香、燃气灶等易燃易爆物品，不玩火、不焚烧杂物，掌握基础火灾逃生常识。
3. 居家防护：独自居家不给陌生人开门，不随意透露个人及家庭信息。做好门窗防护，不攀爬窗台、阳台，杜绝高空坠落风险。
健康饮食 严谨中毒
夏季高温炎热，食物易变质、细菌易滋生，守护孩子舌尖上的安全。
1. 养成良好饮食习惯，不吃过期、变质、发霉食物，不吃路边三无小吃、不洁零食。
2. 适量食用瓜果冷饮，不暴饮暴食，少吃辛辣、生冷、油腻食物，预防肠胃炎、食物中毒。
3. 讲究个人卫生，饭前便后勤洗手，保持居家环境卫生，防止蚊虫滋生。
4. 野生菌类、野外瓜果、不明野菜切勿随意采摘食用，谨防中毒。
文明上网 谨防诈骗
合理利用假期时间，绿色健康上网，守护身心健康。
1. 规范使用手机、电脑等电子产品，不沉迷网络游戏、短视频，合理控制上网时长，保护视力健康。
2. 文明上网、理性发言，不浏览暴力、低俗、不良网络信息，不参与网络造谣、传谣。
3. 提高反诈意识，不轻信网络中奖、刷单、借钱、充值等信息，不随意转账、充值、泄露密码验证码。
4. 谨慎添加陌生好友，不随意透露学校、家庭住址、联系方式等隐私信息，杜绝网络诈骗、网络欺凌。
规律作息 快乐成长
1. 作息规律：合理规划假期时间，早睡早起，不熬夜、不赖床，保持规律作息，劳逸结合。
2. 劳逸结合：主动承担家务劳动，坚持每日体育锻炼，增强身体素质，远离懒散惰性。
3. 充实假期：多读课外书籍、培养兴趣爱好、参与社会实践，远离电子产品，丰富假期生活。
4. 心理阳光：保持积极乐观的心态，遇到烦恼及时和家长、老师沟通，学会自我调节情绪。
应对汛期 防范灾害
1. 雷雨天气及时关闭门窗、切断电源，不站在阳台、树下、高处避雨，不触碰金属设施。
2. 暴雨天气减少外出，远离河道、山坡、低洼积水区域，防范山洪、滑坡、内涝灾害。
编辑：李 霞
审核：姬瑞利
监制：车瑞华