美国儿保推荐的科学育儿App

👇说几个我觉得很实用的功能：
1️⃣ Tummy Time（趴练）真的讲得很清楚
美国儿保推荐 每天约30分钟 tummy time
这个在 App 里被拆成了 4 种不同练法
✔️ 教你怎么引导抬头
✔️ 怎么玩不哭
✔️ 怎么循序渐进
对大运动发展 + 防扁头都很关键
这些是月嫂肯定不会教，要自己摸索的部分
2️⃣ 按摩课程＝30 10 5 抚触教程
App里面看教程要花20🔪，youtube里有免费的教程
动作都很基础，看一遍基本就能自己上手
3️⃣ 各月龄互动游戏，直接照着玩
会给你不同阶段的互动小游戏视频
喂完奶宝宝醒的时候照着玩一下就好

推荐 是一个很靠谱的参考工具🧰
（有点像一个随身儿保 + 游戏指导手册 👶✨）
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