睡前必备,这款超治愈的App别在错过了

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01（睡眠白噪音）

最近睡眠质量不是很好，每晚躺下都需要很久才能睡着，今天分享的是一款能让你听着雨声安稳入睡的应用。我自己睡前总爱打开它，调一调雨量大小，偶尔混进一点轻柔的白噪音或远雷——就像给自己搭一个沉浸式的小窝，特别放松。除了自定义组合，里面还有现成的雨声专辑、冥想引导和睡眠故事可选。我最喜欢那些伴着雨景视频的睡前叙事，轻轻柔柔的，不知不觉就困了。如果你也常失眠或需要静心，不妨试试它。目前这款应用本体正在限免中。

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