夜雨聆风
「自用整理| 干货~ 这些神仙学习&生活APP/网站 」
✨ 点击上方关注 ✨
时尚旅行博主@Claire小爱
分享流行资讯|记录生活|私服分享|旅行笔记
🎵
– 阅读时间 5min –
昨天在微信看到一个武汉妹子发的朋友圈很有感触。
“武汉开始变好
是从情绪悲愤到热衷团购抢菜开始 ”
真好。乐观的心态，总让人看到希望。
而这个特殊时期，身在异地的朋友圈中，则更多的话题，是在家工作学习种种的槽点和笑点。
从视频会议上身西装下身棉裤，到钉钉被小朋友们一星下架——比起规律地出门上班上课打卡，转为不再需要通勤在家完成一切工作；
我想对大家来说，
是跟节假日不同的、很新鲜的宅家模式吧。
欢迎切身感受–「自由媒体人的博主工作常态 」，时间自由。
除了旅行的时间，以往小爱也有长期整天整天在家工作&休息的经历。
对于
诸如此类，以上等等问题，和大家感同身受。
（*有交稿时间撞期，拖稿被夺命连环call，也有deadline最后一天熬夜疯狂码字到清晨）
不需要浪费通勤时间，工作时间地点灵活，可以进修学习爱好。
相比大家以上预想的，是真实的贯彻了 “梦想是美好的，现实是残酷的。”
从坐班转变为在家工作的不同，不仅在于接触的是同事还说手机电脑,，更在于整个生活模式的重建。
这篇干货来分享的是
我自用的神仙学习&生活APP/网站
以及「如何将在家的时间效益效率最大 」
👇
不论你是在家工作or学习，都能帮上忙。
协助一起完成闭关蜕变
这件简单又不简单的事。
没有通勤只等于节省出时间来多睡会吗？
前两天有专家建议：在家化妆打卡，从心理上唤醒自己。
Hhhh～
不过说真的（认真脸），通勤虽然费时费力，但可以说，它更是一个心态转换的仪式。
从洗漱化妆到穿衣出门，我们做各种事情让自己体面起来，也通过行为在心理来告诉自己—
“要又一次准备好面对职场环境的挑战。“
前往工作区域的路途，或者再加上一杯路边随手买的咖啡？
都让心态完全主动地转换到专注投入的状态。
所以没有通勤甚至不需要视频露面的日子，每一天的最大动线只限于阳台到玄关，或许连洗漱都省下来，以刚下床懒洋洋的心情开始处理工作会带来怎样的结果呢？
我们作为成年人的社会性还留在被窝里没被唤醒，难怪在家变得容易松散拖沓低效率啦。
不过不用方——重新构建以居家为中心的生活方式，就用这些神仙APP和网站来帮把手吧！
基本篇
01
作息规律&睡眠调整
（*没了强迫早起，更容易纵容自己晚睡。拥有健康的作息时间，是一切开始的前提）
SLEEP CYCLE智能闹钟——虽然最终也会把你叫醒，但它能做到的是，在预定时间范围内最浅睡眠时做这件事。通过运动传感器检测整晚的翻身情况，确定睡眠深浅，推得最佳的叫醒时间，不再因为闹铃而心慌慌好紧张的神器。
蜗牛睡眠——除了分析记录你的睡眠报告查看深睡和浅睡时段，还有梦话、鼾声的自动录音。如果录到了自己好笑的梦话，直接进入社交功能的“梦话圈”，你可以在里面分享有趣的记录，也可以和别人互动点赞。
Simple Habit——一款非常棒的冥想软件，有很好的冥想方法和内容，可以为你焦躁和忙碌的心情带来减压。提供了 1,000 多种冥想课程& 60 多名冥想教师。夜间容易因为焦虑难以入睡的，不妨试试通过每天五分钟的冥想课程舒缓压力、放松心境。。
02
提升效率&时间管理
（*自制力差的人，更需要制定明确的时间规划）
时间块——界面清晰，不需要按“开始/结束”就能方便地完成时间记录，轻松实践柳比歇夫的时间管理法。
花几秒钟近乎玩游戏般地“一选，一点”，就能记下一整天行动内容，让自己每日的时间投入比例清晰呈现。
Pendo笔记——将随手记下来的笔记、待办、日程等内容整合到 Timeline （时间线）里，简单直观的模式更符合普通人的线性思维。需要在什么时间点做什么事情一目了然，那些细微小事回顾起来也非常有意思。
时光序——完全免费的个人日程管理应用，帮助管理日程、规划时间、定制计划、记录待办、收集清单、总结提升；还可以记录生日、纪念日、倒数日以及生理期，着实是个实用的小伙伴！
Ps：还有推送日程消息，通知计划开始，温馨提示健康作息等。
学习篇
01
语言学习
一点英语——适合进行碎片学习时间。视频内容都很短，大部分是1-2min，有四六级备考、考研之类的单词书，也有普通学习的内容库，会结合你的选择，通过视频中学习相应的单词。利用好生活里的间隙时间。
五十音卡片——超好用！学日语的第一道门槛五十音，这个app绝对是最好的。界面是日式风格的简洁，检验方式灵活多样，操作清晰，附带的讲解颜值与内涵兼具的日语入门神器。
Naver——一款汇聚词典加翻译的APP，是专门为国内学习韩语者而开发的一款APP，里面包含了韩中词典以及翻译器，各种单词，韩语会话，知识百科等等，可以说非常实用了，旅行时也可以用到。
02
综合课程
得到——可以学到不同方面的知识。书单品质很高，“快速听完一本书”的功能最常使用了，有专业说书人解读，可以快速了解后再决定要不要去学习。
博研网校——适合深度进修的需求。关于上班族在职考研的资源充足。此外各行业课程自由选择。提供语言类型、管理类数学、写作、逻辑类等各方面课程。
中国大学慕课MOOC——985高校开设。包含了很多名校课程，将喜欢的学校和老师送上眼前。范围涵盖基础科学、文学艺术、哲学历史、 经管法学、工程技术等数百门专业课程，课程完成后考试还可以拿到优秀证书！适合做提升深耕的人群。
生活篇
01
解锁新技能
懒饭——堪称厨艺零基础入门神器。懒人用户发开发的做菜APP，很多容易上手、不易失败的美味菜谱。只需要跟着视频一个步骤一个步骤的制作，就可以烹饪出美味佳肴。朋友圈的厨艺比拼不能输。
STARWALK2——非常逼真而浪漫的3D天文模拟器，每颗星星都有详细介绍，指尖轻划即可让无数的星体环绕你的手心。可以自由自在的进行星空探索，查找并实时识别星体。以水平面为分割全方位展示实时星空的美丽色彩。
花田小憩——国内最好的植物生活美学平台，每天持续分享关于植物、花艺与生活美学视频、图文的纯干货，闲来无事跟着花田小憩研究社的线上视频课程学学插花认认植物，也是让心情非常享受的收获。
整理猫儿——收纳技能是生活环境舒心的基础！这款app主打收纳管理和记忆清单，在应用中添加自己的物品，并标出物品存放的位置，就可以在需要时分类浏览物品，各个柜子、抽屉里都有些什么，一目了然。
02
减肥健身党
KEEP——每个健身小白都不会上手就有很强的意志力，练一天废三天。所以坚持真的很难。而keep 是一个很好的入门软件。示范讲解到位，最大化杜绝运动损伤。每一次锻炼都会记录时间统计，不知不觉就能看到自己坚持的成绩啦。
薄荷营养师——三分练七分吃。不建议节食减肥！推荐学会评估食物的热量营养性价比来优化饮食习惯。这款app是最容易上手的工具。帮助你简单记录然后一键分析，直观的营养状况，是否合理的建议；还有很多达人线上分享美食生活，帮助你搭配健康好口福。
3Dbody——360度无死角查看人体结构，涵盖了人体所有解剖系统，同时提供了英文发音、文字注释、中医穴位等信息。从疏通胆经到拉伸斜方肌，都能找到最准确直观的位置结构示意。
每日瑜伽——线上瑜伽教学APP。从瑜伽入门精讲到减脂塑形等高端定制课程体系应有尽有。课程视频都是三个视角拍摄的，能够看得很清楚，还有老师解说动作细节，只要认真跟着做就不用怕会拉伤啦。
03
精致派实用
DEEP FASHION——每天都想刷。时尚看点&搭配灵感的海洋！收集最新街拍、秀场大片。服装手绘,花型文字等设计素材，适合慢慢培养审美视野。
美丽修行——最常用的功能是「查询护肤品保质日期」，和化妆品检测功能。能了解自己所用的化妆品成分，属于美容护肤类的硬核工具。30万化妆品数据库，同步药监局备案数据，避免三无。
你今天真好看——拍照就能完成的肤质检测！从肌龄、肤色、出油、痘痘、黑头、毛孔、光滑度等多个角度，全面分析诊断；还可以加入同肤质社区畅谈美妆心得、护肤经验……甲之蜜糖，乙之砒霜，还是和同肤质的人聊最靠谱。
喝水时间——贴心的喝水提醒，繁忙的工作和生活会让你忘记，那么就叫它来帮助你！根据性别、体重估算您每天喝水量并按时间分配自动生成计划目标，用如此精细的方式学会健康饮水习惯，越喝越美丽。
探索篇
01
艺术时间
插画家园——超多优秀画师原创作品的分享与展示，多数是水彩童话可爱少女风格，是个很干净很讨人喜欢的插画网站，简单纯粹。找头像找素材找朋友圈封面，这里有独一份的清新。
时光手账——手账控，用记录的习惯来练习内心感受！免去了实物买买买的无边巨坑，胶带印章照片彩笔贴纸…心仪的素材统统在线get√！又有超多可爱清爽的模板，可以随时随地开始写起来~
每日故宫——古装剧情结的宝宝不要错过这款小而美的APP。就像古董文物精致、简洁、注重细节的特点，APP里的呈现又加上一些有趣的细节解说，给人一种高品质又不会太过严肃的感受。
天空之城——换个角度看世界！收集世界各地的航拍图集，与独家自由的航拍攻略。构图色彩很值得学习，每张都是别具格调的壁纸。
02
碎片阅读
03
趣味与干货
σண♡ ☕︎✧🕊
从计划到实行，从统筹到细则
希望这篇分享帮你get到方向！
💪
就算脚步只能从卧室到阳台👣
拿回每一天的主导权不被生活掌控
也可以让视野和心境更加宽广。
等出关那一天，一定可以看到
那些被不断打磨的光芒
就这样相信自己去努力吧！
我是每种生活都要过出花来的金牛小爱
我们下次再见咯
掰~
