夜雨聆风
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谢 谢氏历史来源「谢」源出;一;以国名为氏。据《元和姓纂》所载，周宣王分封其舅父申伯于谢国，在河南唐河县，后子孙以国为氏。二;据《旧唐．文苑传》所载;唐代谢偃的祖父孝政，本姓直勒氏，是鲜卑族人，后改姓为「谢」氏。谢姓的始祖是姜太公的后代申伯。炎帝五十三世孙姜太公，又称子牙，辅助灭商有功。传至六十三世申伯、申甫兄弟，周宣王念太公开国之功，封申伯於陈留郡谢邑（今河南唐河县南）。申伯子孙便以地为姓。申伯为谢姓始祖，申甫仍姓姜。所以说谢姜同源。《元和姓纂》载：“姜姓，炎帝之允。申伯以周宣王舅受封於谢，今汝南谢城是也，后失爵，以国为氏焉。”申伯为周宣王王
椒盐濑尿虾 较低热量 食材:虾蛄 一斤蒜泥苋菜 较低热量 食材:苋菜 适量河南大蒜2020新干大蒜头5斤非独头紫红皮大蒜种籽干蒜10斤装白皮葱炒鸡蛋 较低热量 食材:小葱 200克鸡蛋 4个炒花生米 较低热量 食材:花生仁(生) 250克芦花海盐海水自然晶盐不加碘400g*6家用食盐不加抗结剂食用盐无碘蚝油生菜 较低热量 食材:圆生菜 1颗芦花海盐海水自然晶盐不加碘400g*6家用食盐不加抗结剂食用盐无碘冬瓜蒸牛肉饼 较低热量 食材:冬瓜 300克牛肉 100克黑白胡椒粉组合现磨增香家用西餐牛排胡椒面粒烤肉撒料烧烤调味料水煮肉片 较低热量 食材:猪肉 少许黄豆芽 少许香菜 少许蘑菇 少许蛋清 少许玉米淀粉 少许家常嫩滑牛肉丝这样做超下饭…芹菜炒牛肉丝 较低热量 食
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豉汁蒸排骨 较低热量 食材:肋排 300克正宗郫县豆瓣酱1100g 兆丰牌四川特产级红油豆瓣酱川菜调味料家用绝对正宗的麻辣干锅五花肉 较高热量 食材:五花肉 300克土豆 350克藕 200克杏鲍菇 100克芹菜 100克红彩椒 半个特辣超香小米辣七星椒朝天椒小米椒海椒四川辣椒特产红干辣椒250g香菇鸡翅汤 较低热量 食材:鸡翅 300克香菇 100克生姜老姜新鲜黄姜蔬菜山东大姜老黄姜块土姜月子姜带土五斤包邮10燕麦韭菜鸡蛋饼 较低热量 食材:燕麦 50克面粉 50克鸡蛋 2个韭菜 50克培根 2片金沙河自发粉包子馒头专用粉家用中筋面粉做油条自发小麦粉1KG*2XO酱黑虎虾蒸粉丝 较低热量 食材:黑
扇贝焖饭 较高热量 食材:大米 300克扇贝肉 500克星渔大号去壳扇贝肉新鲜冷冻海鲜水产非即食农产品1.5斤(含冰衣)豇豆角炒肉好吃有诀窍，肉嫩菜香，做法简单又家常 较高热量 食材:豇豆角 1小把猪肉 1块香菇尖椒豆腐丝 较低热量 食材:香菇 4个尖椒 2个豆腐皮 1张河南大蒜2020新干大蒜头5斤非独头紫红皮大蒜种籽干蒜10斤装白皮尖椒炒肉丝 较低热量 食材:尖椒 200克猪肉 100克新良玉米淀粉辅食食用鹰粟粉生粉烹调勾芡家用烘焙原料蛋糕雪媚娘西红柿鸡蛋 较低热量 食材:西红柿 2个鸡蛋 3个山西手工陈醋桶装特产醋粮食酿造饺子醋800ml买二赠一随机赠品醋溜土豆丝 较低热量 食材:土豆 两颗玉兔清香米醋1L*2桶装老字号家用香甜炒菜饺
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戚 的老巢，后再援福建，升任兵。经多年奋战，终于解除了东南的倭寇。隆庆年间，以都督同知调镇蓟州，加强战备，因功进左都督。对练兵、治械、阵图等方面都有创见，著有《纪效新》、《练兵实》、《止止堂集》。下联典指西汉高祖的宠姬戚夫人，生子如意，封赵王，曾与吕后争立太子。祖死后，吕后专权，她被囚禁在永巷，受命舂米，因处境困苦，唱《永巷歌》（又名《戚夫人歌》、《舂歌》。吕后听说大怒，将她斩去四肢，剜去双眼，熏聋耳朵，用哑药灌她，最后扔进厕所，呼为人“人彘”。她善于鼓瑟击筑，喜欢跳折腰舞。家藏三礼；国裨一心。——佚名撰戚
非油炸糖醋排骨 较低热量 食材:精小排 500克买2件发5罐共1000g炒熟白芝麻 熟即食熟芝麻农家五谷杂粮非生芝麻清蒸鸡 较低热量 食材:草鸡 550克芦花海盐海水自然晶盐不加碘400g*6家用食盐不加抗结剂食用盐无碘砂锅腊肉炖杂疏 较高热量 食材:腊肉 400克海带苗 100克香菇 4个藕 一个鸡腿菇 一袋腊肉农家自制烟熏柴火五花腊肉湖南特产湘西正宗四川贵州腊味礼盒杏鲍菇木耳炒肉片 较低热量 食材:杏鲍菇 5个瘦肉 200克青椒 3个木耳 1碗凉拌黄瓜吃出高级感，上花刀“盘龙”迎新 较低热量 食材:青瓜 1根粉蒸羊肉 较高热量 食材:羊肉 1000克
毛豆炒肉 较高热量 食材:毛豆 500克猪肉 200克【厂家直发】鲁花食用油5S压榨一级特香家用大桶花生油4L木须肉 较高热量 食材:里脊肉 150克黄花菜 40克黑木耳 60克鸡蛋 2个家常烧豆腐 较低热量 食材:豆腐 1块河南大蒜2020新干大蒜头5斤非独头紫红皮大蒜种籽干蒜10斤装白皮雪菜冬笋炒马蹄 较低热量 食材:马蹄（荸荠） 9个熟冬笋 1株河南大蒜2020新干大蒜头5斤非独头紫红皮大蒜种籽干蒜10斤装白皮香煎鹅肝配香料糖浆 较低热量 食材:鹅肝 适量椰糖 适量莲雾 适量芦花海盐海水自然晶盐不加碘400g*6家用食盐不加抗结剂食用盐无碘快手早餐之蔬菜鹌鹑蛋汤面 较低热量 食材:面 一团娃娃菜 一把鹌鹑蛋 六个鸡精调料鸡粉家用1000g调味
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营养美味又健脑的小炒菜——核桃虾仁炒荷兰豆 较低热量 食材:大虾 200克 荷兰豆 120克红甜椒 30克 熟核桃仁 30克香肠炒芹菜 较低热量 食材:香肠 100克芹菜 250克鸡精调料鸡粉家用1000g调味料整箱火锅土鸡味精鸡精大袋批发商用东北乱炖 较低热量 食材:白菜 200克福建霞浦特产海带干货2斤 无沙干海带野生海产品特级厚丝结头天然肉末蒸茄子 较低热量 食材:猪肉 适量茄子 2条油焖大虾 较低热量 食材:大虾 12只核酸过检速冻大虾海鲜水产基围虾冷冻对虾超大海虾鲜活白虾整箱酱汁红烧肉 较低热量 食材:红烧肉 500克香菜 3根微波炉板栗 较低热量 食材:板栗 500克【厂家直发】鲁花
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锅包肉 较低热量 食材:里脊肉 适量胡萝卜 适量淀粉 适量葱 适量姜 适量新良玉米淀粉辅食食用鹰粟粉生粉烹调勾芡家用烘焙原料蛋糕雪媚娘清蒸鲈鱼这样做鲜嫩无腥味，营养又美味，厨房小白也能做！ 较低热量 食材:鲈鱼 500克红烧鸡腿 较低热量 食材:鸡腿 9根鸡精调料鸡粉家用1000g调味料整箱火锅土鸡味精鸡精大袋批发商用改良版鱼香茄子 较低热量 食材:茄子 2个洋葱 半个胡萝卜 少许新良玉米淀粉辅食食用鹰粟粉生粉烹调勾芡家用烘焙原料蛋糕雪媚娘立春必吃的菜~素炒土豆丝 较低热量 食材:土豆 1个胡萝卜 半根芹菜 少许咬着吃的茶饮-桂圆藕芋凉粉 较低热量 食材:仙草粉 50克水 500克桂圆枸杞茶 300毫升奇亚籽 适量酒酿 20克南瓜泥 100克木薯粉 200克蒜苗回锅肉 较低热量 食
戚 戚衮时骋义，摛与往复，衮精采自若，对答如流，简文深加叹赏。寻除员外散骑侍郎，又迁员外散骑常侍。敬帝承制，出为江州长史，仍随沈泰镇南豫州。泰之奔齐，逼戚衮俱行，后自邺下遁还。又随程文季北伐，吕梁军败，戚衮没于周，久之得归。仍兼国子助教，除中卫始兴王府录事参军。太建十三年卒，时年六十三岁。戚衮于梁代撰《三礼义》，值乱亡失，著有《礼义》四十卷行于世。戚仲：宋代画家，画院祗候。画山水平远颇工，常于画上反手题其名字。戚夫人：汉高祖的宠姬，故又称戚姬，生赵王如意。高祖屡欲立为储君，不果。高祖崩，吕后酖赵王；杀戚夫人，去其耳目手足，置於厕所中，称为“人彘”。戚逍遥：唐代冀州南宫（女子）人。传说幼好道，父以女诫授逍遥，逍遥曰：“此常人之事耳。”遂取老子仙经诵之。年
戚 江的倭寇一起攻陷寿宁、政和、宁德，自广东南澳来的倭寇与福清、长乐等地的倭寇攻陷玄钟所，并延及龙延、松溪、大田、古田、莆田。倭寇在距宁德5公里的横屿，凭险固守，官军与倭寇相持一年多。新来的倭寇又在牛田，兴化筑营固守，互为声援，使福建频频告急。戚继光又率军进入福建剿寇。戚继光攻下横屿，斩首2600。又乘胜攻下牛田，捣毁倭寇巢穴。倭寇逃向兴化，戚继光乘胜追击，连夜作战，连克60营，斩首无数。戚家军进入兴化城，受到了人民的热烈欢迎。戚继光回师福清，又歼灭登陆的倭寇200人。同时明朝将领刘灦也屡败倭寇，盘踞在福建境内的倭寇几乎被全部消灭。戚继光返回浙江后，大量倭寇又进扰福建，并包围兴化城。明朝命俞大猷为福
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