免费薅!训记健身 app 无套路下载,减脂增肌全搞定

健身党福音来咯！训记 app 免费版开放下载，没有隐藏付费，功能全解锁，不管是想减脂还是增肌，都能帮你少走弯路～

📥 永久有效下载链接：https://pan.xunlei.com/s/VOj66uhWpizpMEj4yX-E7I49A1?pwd=v7ec#

✨ 3 步搞定安装：

1. 1、把上面的链接复制到剪贴板；
2. 2、打开迅雷（新用户注册超简单，手机号验证就行）；
3. 3、粘贴链接自动跳转，选中安装文件存到云盘，后续下载超方便～

💪 核心功能大揭秘：

✅ 数据可视化：训练部位、完成组数清晰统计，进步看得见；

✅ 动作精讲：每个健身动作都有详细解析，肌肉发力点讲明白；

✅ 高效训练助手：实时记录训练数据，不用费心记笔记；

✅ 定制化计划：减脂、增肌、男女专属方案，科学安排不盲目；

✅ 官方背书：专业团队制作计划，练 1 休 1、倒金字塔等高效模式直接用！

适合人群：想减脂塑形、增肌练线条、需要系统训练计划的健身爱好者～

图文素材均来源于网络，版权归原作者所有，如有不当之处，敬请联系删除～