2026春|(外研版)英语七年级下册《Unit1-Unit6单词跟读+听力音频》可打印

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Unit 1

Unit 2

last but not least最后但同样重要的（一点）

marathon/ˈmærəθən/n.马拉松赛跑（全程约26英里或42千米）

however/haʊ’evə/adv.然而

still/stɪl/adv.还，仍然

metre/’miːtə/n.（书面缩写为m）米，公尺

line/laɪn/n.线

breath/breθ/n.呼出的气；吸入的气

hold your breath屏住呼吸；屏息静气

would/wəd/v.会

confident/ˈkɒnfɪdənt/adj.有信心的，自信的

stomachache/ˈstʌməkeɪk/n.胃痛，肚子痛

shall/ʃæl/v.要不要……？

either/’iːðə/pron.（两者中的）任何一个

choice/tʃɒɪs/n.选择；选择权

seem/siːm/v.看来，似乎，好像

someone/’sʌmwʌn/pron.某人，有人

neither/’niːðəˌnaɪːðə/pron.两者都不（的），两者中无一的

cheer/tʃɪə/v.（为……）欢呼，喝彩；（为…）加油

cross/krɔːs/v.穿过，越过，跑过（终点线、小径等）

lifelong/ˈlaɪflɒŋ/adj.终身的，毕生的

dream/driːm/n.梦想，愿望，理想

past/pɑːst/adv.经过

record/ˈrekɔːd/n.记录，记载

none/nʌn/pron.全无，没有一点

member/’membə/n.成员

moment/’məʊmənt/n.某一时刻

if/ɪf/conj.假若，要是，如果

possible/ˈpɒsəbl/adj.可能的，可能做到的，可能实现的

purpose/ˈpɜːpəs/n.目的，意图

raise/reɪz/v.筹集；筹募

charity/’tʃærɪti/n.慈善事业

encourage/ɪn’kʌrɪdʒ/v.鼓励，激励

teach/tiːtʃ/v.教

note/nəʊt/n.笔记

during/’djʊərɪŋ/prep.在……期间

consider/kənˈsɪdə/v.考虑，细想

both/bəʊθ/pron.两者，双方，两个都

sink/sɪŋk/v.下沉，沉没

sink or swim自生自灭，成败全靠自己

as/æz/prep.在某一年龄段时

surfer/’sɜːfə/n.冲浪者

shark/’ʃɑːk/n.鲨（鱼）

attack/ə’tæk/v.袭击，殴打；破坏

nearly/’nɪəli/adv.几乎，差不多，将近

die/daɪ/v.死去，死亡

surf/sɜːf/v.沖（浪）

competition/ˌkɒmpɪˈtɪʃən/n.比赛

compare/kəmˈpeə/v.相比较；可媲美

achievement/əˈtʃiːvmənt/n.成绩；成就

surfboard/ˈsɜːfbɔːd/n.冲浪板

ride/raɪd/v.漂浮

lover/ˈlʌvə(r)/n.爱好者

gold/ɡəʊld/adj.金质的

medal/ˈmed(ə)l/n.奖牌；勋章

fit/fɪt/adj.健壮的，健康的

final/’faɪnl/n.决赛

team/tiːm/n.（游戏或体育比赛的）队

even/’iːvən/adv.甚至

worse/wɜːs/adv.（badly的比较级）更严重地；更厉害地

pay attention认真看，仔细听，用心思考

continue/kənˈtɪnjuː/v.（使）继续；（使）延续

brave/breɪv/adj.勇敢的，无畏的

action/ˈækʃ(ə)n/n.行为

fight/faɪt/v.努力争取，为（……）斗争

score/skɔː/v.（在运动、比赛或考试中）得（分）

goal/gəʊl/n.进球；进球得分

victory/ˈvɪktəri/n.胜利，成功，赢

lead/liːd/v.带路，领路；引领

international/ɪntəˈnæʃən(ə)l/adj.国际的

chance/tʃɑːns/n.机会

improve/ɪm’pruːv/v.改善，改进；变得更好

create/kriːˈeɪt/v.创造

wonder/’wʌndə/v.想要知道

success/sək’ses/n.成功，胜利，成就

explain/ɪks’pleɪn/v.解释，说明

simple/ˈsɪmp(ə)l/adj.单纯的，纯粹的，完全的

same/seɪm/adj.相同的，同一个的

courage/ˈkʌrɪdʒ/n.勇气，胆量，勇敢

ahead/əˈhed/adv.在前面

spirit/’spɪrɪt/n.（某一特定历史时期、地方或群体的）精神，风气

Unit 3

certain/ˈsɜːt(ə)n/adj.某个；某些

mine/maɪn/pron.我的（东西）

beef/biːf/n.牛肉

carrot/’kærət/n.胡萝卜

mutton/ˈmʌt(ə)n/n.羊肉

fat/fæt/adj.肥胖的

hen/hen/n.母鸡

pot/pɒt/n.（通常为金属制成的圆而深的）锅

onion/’ʌnjən/n.洋葱（头）

pancake/ˈpænkeɪk/n.薄煎（烤，烙）饼

porridge/ˈpɒrɪdʒ/n.粥

sweet/swiːt/adj甜的

plain/pleɪn/adj.无装饰的，简单的，朴素的，单纯的

menu/’menjuː/n.（尤指餐馆的）菜单

medicine/’medɪsɪn/n.药，药物（尤指口服的药水）

than/ðæn/prep.比

pill/pɪl/n.药丸；药片

remain/rɪˈmeɪn/v.继续，依然（保持某种状态）

another/ə’nʌðə/det.另一个，别的

connection/kəˈnekʃ(ə)n/n.（两个事实、观点、事件等之间的）联系，关联

prove/pruːv/v.证明，证实

similar/ˈsɪmɪlə/adj.相似的，近似的，类似的

special/’speʃəl/adj.特殊的，特别的

order/’ɔːdə/n.顺序，次序

pie/paɪ/n.水果馅饼，派

delicious/dɪ’lɪʃəs/adj.美味的，可口的

sandwich/’sændwɪtʃ/n.三明治，夹心面包

scramble/ˈskræmb(ə)l/v.炒（蛋）

circle/’sɜːkl/v.圈出

slice/sliːv/n.片，薄片，切片

beat/biːt/v.搅拌，搅打

salt/sɔːlt/n.盐，食盐

pepper/’pepə/n.胡椒粉

oil/ɔɪl/n.(尤用于烹调或生产美容用品)植物油动物油

pan/pæn/n. (长柄有盖的)锅，平底锅

add/æd/v.添加，增加

mixture/ˈmɪkstʃə/n. (尤指烹饪中的)混合液，混合料

stir/stɜː/v.搅，搅拌，搅动

until/ən’tɪl/直到……为止

golden/ˈɡəʊld(ə)n/adj. 金色的，金黄色的

plate/pleɪt/n.盘，碟

loud/laʊd/adj. 大声的，喧闹的

heat/hiːt/n.(烹饪或加热时的)温度

firm/fɜːm/adj.结实的，坚实的

recipe/ˈresɪpi/n.烹饪法;食谱

ingredient/ɪn’griːdɪənt/n.(烹调用的)成分，食材

step/step/n.步骤

diet/daɪ/n.节食;规定饮食

restaurant/ˈrestərɒnt/n.饭店，餐馆

salad/ˈsæləd/n.(生吃的)蔬菜沙拉

hamburger/’hæmbɜːgə/n.汉堡包

snack/snæk/n.(正餐以外的)小吃，点心

border/ˈbɔːdə/n. 边界; 边境

Western/’westən/adj.(观念或方式)西方的，欧美的

dessert/dɪˈzɜːt/n. (饭后的)甜点，甜食，甜品

actually/’æktjʊəli/adv. 实际上，事实上

dynasty/ˈdɪnəsti/n.朝代

store/stɔː/v. 贮藏，贮存，积蓄

mean/miːn/v.意思是

modern/ˈmɒd(ə)n/adj.现代的，近代的

folk/fəʊk/adj. 民间的，民俗的

tale/teɪl/n.故事

emperor/ˈempərə/n.皇帝

suffer/ˈsʌfə/v. ( 身体或精神上)受苦，遭受(痛苦)

stomach/ˈstʌmək/n.胃

totally/ˈtɒt(ə)li/adv. 完全地，彻底地

Iranian/ɪˈreɪniən/n.伊朗人

flat/flæt/adj. 平的，平坦的

stone/stəʊn/n.石块，石子

symbol/ˈsɪmb(ə)l/n. (某一特性或思想的)代表，代表性人物(事物)

American/ə’merɪkən/adj.美国的;美国人的

twin/twɪn/adj. 双胞胎之一的

bridge/brɪdʒ/n. (事物之间的)桥梁，纽带

happen/’hæpən/v. 发生

Unit 4

dull/dʌl/adj.愚笨的，迟钝的

imagine/ɪ’mædʒɪn/v.想象

alone/ə’ləʊn/adv.单独，独自

might/maɪt/v.也许，可能，大概

tool/tuːl/n.工具

list/lɪst/n.名单，清单，目录

something/’sʌmθɪŋ/pron.某物：某事；某种东西

novel/ˈnɒvəl/n.(长篇)小说

magazine/ˌmægə’ziːn/n.杂志，期刊

solar/ˈsəʊlə/adj. 利用太阳能的

media/ˈmiːdɪə/n.媒介物

bored/bɒrd/adj. 厌烦的，不感兴趣的;烦闷的

feeling/ˈfiːlɪŋ/n.感觉

lift/lɪft/v.抬起;提起;举起

funny/’fʌni/adj. 使人发笑的，有趣的;滑稽的

youthful/ˈjuːθfl/adj.年轻的

invite/ɪn’vaɪt/v.邀请

number/’nʌmbə/n.数目，数量

a number of一些

able/’eɪbl/adj.有能力做……的，会做……的

importance/ɪmˈpɔːt(ə)ns/n.重要(性)

detail/ˈdiːteɪl/n.细节，细微之处

conclusion/kənˈkluːʒ(ə)n/n.结论

open- mindedadj.愿意考虑不同意见的;思想开明的

ourselves/ˌaʊə’selvz/pron.我们自己

else/els/adv. 另外，其他;别的，另外的(用于表示 不同的人、事物、地方等)

differently/’dɪfərəntli/adv. 不同地;相异地

instruction/ɪn’strʌkʃən/n.命令，指示

daily/ˈdeɪli/adj.每日，每天

daily life日常生活

while/hwaɪl/conj.当……时，在……时

housework/’haʊswɜːk/n.家务(劳动)

explore/ɪks’plɔː/v. 探讨，探究

discussion/dɪ’skʌʃən/n.讨论，谈论，商讨

unforgettable/ˌʌnfəˈɡetəb(ə)l/adj. 难以忘怀的

discover/dɪs’kʌvə/v.发现，找到

mosquito/məˈskiːtəʊ/n.蚊子

insect/ˈɪnsekt/n.昆虫

butterfly/ˈbʌtəflaɪ/n.蝴蝶

prince/prɪns/n.王子

monster/ˈmɒnstə/n.妖怪;怪兽，怪物

ever/’evə/adv.在任何时候

notice/’nəʊtɪs/v.看到;听到;感觉到;注意到

dangerous/’deɪndʒərəs/adj, 危险的，有危害的

social/ˈsəʊʃ(ə)l/adj.社交的

screen/skriːn/n.屏幕

couch/kaʊtʃ/n.长沙发

couch potato老泡在电视机前的人

sore/pɔː/adj.疼痛的;酸痛的

neck/nek/n.颈，脖子

deaf/def/adj. 不愿听的，不肯听取的

real/’riːəl/adj.实际存在的，非想象的

balanced/’bælənst/adj.均衡的

outside/’aʊt’saɪd/adv. 在室外

jog/dʒɒɡ/v.慢跑

fresh/freʃ/adj. 新鲜的

tennis/’tenɪs/n.网球(运动)

hike/haɪk/v.(在……)徒步旅行，远足

ours/’aʊəz/pron.(属于)我们的

Unit 5

plateau/ˈplætəʊ/n.高原

cloud/klaʊd/n.云

soft/sɒft /adj. 柔软的

brightly/’braɪtli/adv.明亮地

lotus/’ləʊtəs/n.莲花(图案)，荷花(图案)

sky/skaɪ/n.天，天空

calm/kɑːm/adj.镇静的，沉着的;心平气和的

above/ə’bʌv/prep.在……上方

express/ɪks’pres/v.表达;表示;表现

grassland/ˈgrɑːslænd/n.草原

field/fiːld/n.田地，田野

few/fjuː/adj. 很少，不多

present/’preznt/n.礼物，赠品

proud/praʊd/adj.自豪的，得意的

likely/ˈlaɪkli/adj. 可能的;可能发生的;可能属实的

local/ˈləʊk(ə)l/adj.地方性的，当(本)地的

designer/dɪˈzaɪnə(r)/n. (服装、家具、设备等的)设计师，设计者

guide/gaɪd/n.指南，指南手册

describe/dɪ’skraɪb/v.描述，描写

landscape/ˈlændskeɪp/n. (陆上的)风景，景致，景色

common/ˈkɒmən/adj.常见的，普遍的

Mount/maʊnt/n.(书面缩写为Mt)(用作山名的一部分,……山，……峰

tide/taɪd/n.海潮 潮汐

exhibition/ˌeksɪˈbɪʃən/n.展览(会)

tour/tʊə/n.参观，游览

lungfish/ˈlʌŋfɪʃ/n. 肺鱼

lung/lʌŋ/n.肺

scientist/’saɪəntɪst/n.科学家

behaviour/bɪˈheɪvjər/n.行为，举止

land/lænd/n.陆地

aloud/əˈlaʊd/adv.出声地

salty/ˈsɔːlti/adj. 咸的，含盐的

lie/laɪ/v.躺，平卧

surface/ˈsɜːfɪs/n.表面，面

level/ˈlev(ə)l/n.水平高度;相对高度

less/les/det.不那么多，更(较)少

suggest/səˈdʒest/v.暗示，暗指

such as像，诸如，例如

snake/sneɪk/n.蛇

wood/wʊd/n.木头;木材，木料

disappear/ˌdɪsə’pɪə/v.消失，不见

glacier/ˈɡlæsiə(r)/n.冰川

national/ˈnæʃən(ə)l/adj.国家的，全国性的

Unit 6

airport/’eəpɔːt/n.机场，航空站(港)

burn/bɜːn/v.(使)(身体部位)灼痛，(使)火辣辣地痛

expect/ɪks’pekt/v.预料，预期，预计

deep/diːp/adj. (呼吸或叹息)深深的

lemon/ˈlemən/n.柠檬

reply/rɪ’plaɪ/v.回答，答复

mouthful/ˈmaʊθfʊl/n.(食物或饮料的)一口，一满口

surprisingly/səˈpraɪzɪŋli/adv.惊人地，使人吃惊地，出人意料地

mask/mɑːsk/n.假面具，假面

normal/ˈnɔːm(ə)l/n.正常

ancient/ˈeɪnʃənt/adj. 古代的

further/ˈfɜːðə/adv.更远

look forward to(兴奋地)期待,盼望

general/ˈdʒenər(ə)l/adj. 大体的，大致的

in general通常，一般情况下;普遍地、总的说来

curious/ˈkjʊərɪəs/adj. 好奇的，好打听的

cultural/ˈkʌltʃərəl/adj.文化的;文化上的

understanding/ʌndəˈstændɪŋ/n.了解;熟悉

sb’s understanding某人(对某事)的理解

main/meɪn/adj.最大的，最重要的

prefer/prɪ’fɜː/v.更喜欢

interest/’ɪntərɪst/n.吸引力

places of interest名胜

hotel/həʊ’tel/n.宾馆，酒店

comfortable/’kʌmfətəbl/adj.舒适的，令人舒服的

postcard/’pəʊstˌkɑːd/n.明信片

waterfall/ˈwɔːtəfɔːl/n.瀑布

south/saʊθ/adj.在南方的

powerful/ˈpaʊəfʊl/adj.猛烈的，有力的

thunder/ˈθʌndə/n.雷声

painting/’peɪntɪŋ/n.绘画(作品)

roller coaster/ˈrəʊlə kəʊstə(r)/过山车，云霄飞车

huge/hjuːdʒ/adj. 巨大的，庞大的;极大量的

ant/ænt/n.蚂蚁

beauty/ˈbjuːti/n.美，美丽，漂亮

discuss/dɪ’skʌs/v.商讨，谈论，讨论

accept/əkˈsept/v.接受;同意做

award/wɔːd/n.奖，奖赏;奖品;奖金

traffic/’træfɪk/n.路上行使的车辆，交通

unexplored/ˌʌnɪkˈsplɔːd/adj. (地方)未曾探索的，未经勘察的

seriously/’sɪrɪəsli/adv.严重地，非常

set/set/v. (坚决地)开始做;使(某人)开始做

set out动身踏上(尤指漫长的)旅途

achieve/əˈtʃiːv/v.实现;(尤指经过努力)取得，达到

geographical/ˌdʒiːəˈɡræfɪk(ə)l/adj. 地理的，地理位置的

discovery/dɪˈskʌvəri/n.被发现的事实(事物)

peak/piːk/n.山顶，山峰;山，山岳

truth/truːθ/n.事实，真相，实情

climb/klaɪm/v. 爬( 山)，登(山)

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