佛家内气外放掌功(电子版)

佛家内气外放掌功(电子版)
内容包括桩功、动功、坐功、采气、药物等，后两页是练功配图。
本功何人相传传说不一。有人说是达摩所创，有说是北少林一位高僧所创，专传身边几个高徒，用来惩罚少林叛逆。不立文字，不著书，强调“悟”的特点，所以鲜为人知，尔后随着少林的衰退，流入民间。
本功是练气强身，开发调动人体潜能和治病救人的一种功法.加以药物配合。桑棒拍打，内气畅通，强身除病，提早出功，产生强大功力。在内气壮大后放出体外，便可用于医疗与自卫。
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