《养气功基本功法》pdf电子版免费分享

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这本书讲的养气功不是那种玄乎的东西，而是有中医和武术基础的实用方法。

整套功法分为“六字诀”“洗髓金经”“太极功”三部分，每一套都有详细的讲解，练起来安全、不出偏。

学完之后，你能掌握一套从头到脚、从内到外的调理方法，不光能治病，还能预防疾病、延年益寿。

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