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小学生护眼小卡片(简单好记、可直接打印贴书桌)

当前时间： 2026-02-27 11:44:13 分类：软件教程 评论(0)

小学生护眼小卡片(简单好记、可直接打印贴书桌)

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眼睛亮晶晶，学习更轻松！
1. 写字姿势
一拳、一尺、一寸
不趴、不歪、不躺
2. 用眼时间
看书写字20分钟
抬头望远20秒
3. 灯光要亮
大灯+台灯一起开
不在暗处、被窝里看书
4. 每天户外
出去玩2小时
眼睛舒服不近视
5. 少看电子产品
每次不超20分钟
一天不超1小时
6. 爱护眼睛
不揉眼、勤洗手
看不清马上告诉爸妈
保护孩子视力健康，就是保护孩子的未来。
作者简介：

【我是】 王翠林

【坐标】 广西

专注视力养护，为视力模糊者提供解决方案。视康新零售合伙人招募。

精彩回顾

带孩子做了一堆检查，最担心的事还是发生了…但没想到还有转机

这些伤眼习惯正在偷走你的视力！第一个90%的人每天在做

眯眼、皱眉、频繁揉眼……近视加深前身体发出的5个求救信号，你错过了几个？

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