夜雨聆风
关于使用“步道乐跑”app开展双校区校园健康跑的通知
关于使用“步道乐跑”app开展双校区校园健康跑的通知
各学院：
为贯彻教育部《关于全面推进健康学校建设的指导意见》，落实 “健康第一” 教育理念，强化五育并举与融合，体育学院公共体育部面向大一、大二学生开展课外校园健康跑活动。
本次活动纳入大一、大二体育课程，每学期计6学时。通过引导学生每日锻炼一小时，推动85%以上学生达到《国家学生体质健康标准》及格及以上，提升体质健康优良率，全面增强学生身体素质。
01
参与对象
2024级、2025级全体学生，其它年级学生和教职工可以自行选择参与。
友情提示
因身体疾病无法参与健康跑者，必须由学生本人在开跑一个月内提出书面申请，提供近期医院出示的医嘱证明，经任课教师审核通过后，方可给予免跑资格（书面申请下载底端附件一进行填写后附相关证明交于任课教师）。
02
规则说明
1.日期范围
本学期健康跑日期范围：2026年3月2日，至2026年6月14日。每学期为一个完整阶段。
2.规则基本设置
3.注意事项
1.在规定时间参加学院晨跑可在操场自由跑，其他时间需要完成系统随机出现的2个打卡点，经过打卡点和完成相应公里数才算完成一次有效跑步。晨跑与其他时间跑步满足打卡成功条件均代表完成一次跑步要求，系统会自动识别是否打卡成功。若未打卡成功，可在APP后台提出申诉。
2.每天最多有1次运动记录关联体育成绩，超出部分仅做记录但不会关联成绩。
3.单次运动里程上限最多取10公里。
4.本学期课外锻炼要求：男、女生跑步次数达到30次为满分（100分），30次以下按阶梯分数计算，具体评分细则归属共体课部。
5.学生中途因伤病无法继续进行跑步的，必须以书面申请及有效证明交与任课教师，经审核批准后可不参与健康跑。（书面申请下载底端附件一进行填写后附相关证明交于任课教师审核）
4.友情提示
天气渐渐转热，适当增减衣物，跑步前一定做好热身运动、补充水分，并且合理安排跑步时间，禁止跑完立即骤停，若有不适请立即前往校医务室求助。
03
体育成绩说明
课外校园健康跑成绩占本学期大学体育通识必修课过程性考核成绩的50%，健康跑次数以阶梯分数参与过程成绩，同时参与过程成绩分数的还有课堂表现和随堂测练。若过程成绩总分未达到60分，则期末无资格参加大学体育终结性考核，即本学期体育课程不及格。
04
违规处罚说明
因课外健康跑是体育课程期末成绩的一部分，禁止任何作弊行为，包括使用交通工具、替人代跑等行为，步道乐跑后台会根据跑步分段配速、轨迹信息以及手机ID变更等情况分析作弊行为，一经核实将取消该课外学分，并按考试作弊处分，并记录档案。同时也欢迎同学们匿名监督和举报。
05
软件下载说明
1.APP下载
2.注册登录
APP登录即注册，需要登录之后才能正常使用，支持通过绑定QQ或微信号方式登录。
3.身份认证
app登录之后，需要进行学生身份认证后，app端乐跑数据才会关联课外体育成绩。
进入我的，点击个人“头像”下方的“未认证”即可进入认证界面，选择对应“身份”并填写对应信息后，点击“认证”按钮即可提交认证申请。提交完认证申请后，等待系统审核即可哦！
4.认证结果
认证通过 ，我的界面会出现“已认证”标志。
认证不通过， 的界面会显示“审核未通过”，可以修改信息后重新提交。
5.校园乐跑
认证通过后，乐跑界面会更新，此时跑步才会关联课外体育成绩，同学们可以自主安排参与锻炼。
6.跑步规则
学校会设置跑步规则和目标要求，在app乐跑界面可以随时点击查看。
7.跑步流程
线上打卡
8.跑步成绩查询及免跑申请
9.其他常见问题
同学们在使用中遇到问题，可以随时在app反馈留言或通过在app在线申诉进行反馈问题，我们会第一时间与您联系并帮助您解决问题。也可通过下列方式与客服进行联系！
客服电话：027-58900361，207-58900362
微信公众号：步道乐跑
app申诉：我的-帮助与反馈-在线申诉
06
其他注意事项
请各学院加强对学生的宣传与引导，充分发挥共青团组织、各班班委、学生会体育部、各体育单项协会、学生体育社团的带头作用，要妥善组织，加强指导，认真落实，把我校学生课外体育锻炼活动不断深入，使我校学生普遍养成良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式。
2026年3月1日
图片/公体课部
文字/公体课部
美编/童明进、王晶
指导老师/古雅辰
审核/潘薇
