夜雨聆风
退休后,如果有这四种欲望,说明您还没老
变老不可怕，断了念想才可怕。
亲爱的老朋友们，大家好呀！我是小小。
有些心里话，特别想找你们这些老知己、老大哥、老大姐们唠一唠。
前两天去菜市场，碰到一个老邻居，他叹着气跟我说：“小小啊，我觉得自己真是老了，干啥都没劲，这辈子是不是就这么到头了？”
其实，衡量一个人老不老，不是看身份证上的那个年份，而是看你对生活还有没有那份“贪心”。要是您到了退休的年纪，心里还有下面这四种欲望，那小小得恭喜您，您的心态比二十岁的小伙子还精神，说明您还没老呢！
只要心里还有那股子‘火苗’，咱们就年轻着呢！
第一个欲望：馋，说明身体底子好
您发现了吗？身边那些身体硬朗的老人家，大多都有个共同点——特别爱吃。
能吃得下，说明您的脾胃还有劲儿。咱们常说，脾胃就是人体的“后勤部”。后勤部能干活，身体各个零件才有油水。
小小在这里多说一句，咱们虽然馋，但得“聪明地吃”：
少吃凉的、硬的。
多吃点当季的蔬菜，那可是大地的精华。
每顿饭留两分肚子，不撑得慌，人就轻快。
只要您还有那份想吃、爱吃的劲儿，说明您的生命力旺盛着呢！
第二个欲望：俏，说明心里有阳光
很多人觉得，都退休了，还打扮个啥？整天穿着那件洗得发白的旧汗衫，随便蹬双布鞋就出门了。
我可不这么看。小小觉得，爱美是咱们一辈子的权利。
要是您出门前，还愿意照照镜子，理理头发，把衣服穿得整整齐齐的；要是大姐们还喜欢买件颜色鲜亮的衣裳，戴个好看的丝巾，这说明您还没和生活妥协。
这种“俏”，不是给别人看的，是给自己看的。
当您把自己收拾得利利索索、漂漂亮亮时，心情也会跟着变好。心情一好，那些小病小痛都得绕着道走。爱美的人，生活态度总是积极的。这种对美的追求，就是咱们对抗衰老最有力的武器。
第三个欲望：玩，说明头脑很灵活
别以为“玩”是小孩子的专利。咱们退休了，有的是大把的时间，更得学会玩！
我认识一位老大哥，快七十了，每天骑着自行车到处跑。有时候去河边看人家钓鱼，有时候去公园找人杀一盘象棋，甚至还跟着孙子学会了手机拍照。他每天忙得不亦乐乎，跟我说话时，那眼睛里都是闪着光的。
这种对新鲜事物的好奇心，就是不老的秘诀。
哪怕只是学着做一道新菜，哪怕只是在院子里种几棵没养过的花，只要您还愿意动脑筋、动手，您的头脑就在不停地运转。人只要不停止学习和尝试，衰老就追不上您。
第四个欲望：说，说明人缘很不错
有的老人越来越沉默，不爱说话，这其实是个不太好的信号。
咱们这种年纪，最怕的就是把自己关在屋里。
多跟老朋友聚聚，说说过去的故事，聊聊现在的日子。这种交流能让我们的情绪有个出口，心里不憋屈，肝气就舒畅。转发那些有用的健康知识给亲戚朋友，也是在传递关心。别人回你一句“谢谢，太有用了”，您心里是不是也美滋滋的？
这种被需要的感觉，能让我们觉得活着特别有奔头。
老朋友们，咱们这辈子风风雨雨都过来了，现在正是最好的时候。
儿女们都成家立业了，咱们的任务已经完成了。接下来的日子，咱们不为别人，就为自己活。
如果您馋、您俏、您爱玩、您想说，那就大胆地去折腾吧！
别怕别人笑话，也别觉得自己年纪大了。只要心不老，咱们的春天就一直在。
今天小小就唠到这里。如果这些话说到您心坎里了，记得点个“赞”，或者发给您的老伙计们也看看。咱们得互相打气，一起把这退休生活过得红红火火，像县城早市上的红辣椒一样，带劲！
那么，您现在最想做的一件事是什么呢？在评论里跟我说说吧，小小搬着板凳等着听您的故事。
