乐于分享
好东西不私藏

有这几点,说明你正在失去职场主动权

有这几点,说明你正在失去职场主动权

你每天都很忙,但年底复盘时,你发现自己说不出今年到底做了什么。

你一直在等,等领导安排任务、等机会降临、等别人认可。但你发现,等来的往往是失望。

你看着身边那个和你一起入职的同事,已经升职加薪,而你还在原地。你不服气,但也不知道差在哪里。

如果你也有这些困惑,那么你可能正在失去职场主动权。


职场主动权:你的人生,谁在掌舵?

职场主动权,是指你对自己的职业发展有掌控感。你知道自己想要什么,知道该往哪里走,知道如何争取。失去主动权的人,则像一艘没有舵的船,随波逐流,漂到哪里算哪里。

# 心理学解读 #

心理学家德西和瑞安的“自我决定论”指出,人的三大基本心理需求之一是“自主感”——感觉自己能掌控自己的行为。失去自主感,人会变得消极、被动、无力。

但是失去主动权有时候是隐蔽的。你可能只是觉得自己“运气不好”“机会没到”。但如果符合下面这5点,说明你已经在被动漂流了。


“失去职场主动权”的5个特征

NO.1–等待分配:“领导,您看我还需要做什么?”

你做完手头的事,就去问领导:“还有什么需要我做的?”你等着被安排、被分配、被告知下一步。你从来没有自己想过:我想做什么?我应该做什么?什么对我更重要?

# 心理学解读 #

 等待分配,是典型的“被动型员工”。你把职业发展的方向盘,交给了别人。但领导要顾的是全局,不是你的个人成长。


NO.2–没有方向:“我也不知道自己想做什么”

别人问你职业规划,你说:“还没想好”“走一步看一步吧”。你每天忙忙碌碌,但从没认真想过:3年后我想成为什么样的人?我要往哪个方向走?你没有目标,所以只能随大流,别人做什么你做什么。

# 心理学解读 #

没有方向,就没有选择标准。你不知道该争取什么、该放弃什么,最后什么都要,什么都抓不住。


NO.3–被动响应:“他们让我做这个”

你描述工作的时候,主语永远是“他们”——“他们让我做这个”“他们要求我改那个”“他们给我定了目标”。你的工作,是被别人定义的;你的节奏,是被别人控制的。你只是一个执行者,不是参与者。

# 心理学解读 #

被动响应的人,永远在应付别人的要求。你被事情推着走,而不是你推着事情走。


NO.4–不敢争取:“算了,说了也没用”

你想加薪,但不敢提,觉得“领导不会同意的”。你想换岗,但不敢说,觉得“肯定不会批的”。你想要机会,但不敢争,觉得“肯定轮不到我”。你替别人做了决定:他一定不会答应。然后你就放弃了。

# 心理学解读 #

不敢争取的背后,是“习得性无助”——你被拒绝过几次,就觉得永远会被拒绝。但你没试过,怎么知道不行?


NO.5–归因外界:“都是因为……”

你复盘的时候,主语永远是“因为”——“因为领导不给资源”“因为公司环境不好”“因为运气太差”。你把问题的原因都归结于外界,觉得自己无能为力。但你有没有想过:在这样的环境里,我能做什么?

# 心理学解读 #

归因外界,是一种自我保护。它让你不用面对“可能是我没努力”的痛苦。但它也让你失去了改变的动力。


上面5条你都中了哪几条?只要中了两条以上,你可能就在失去主动权。怎么办?我做过被动的人,也学会做主动的人,下面这4招,帮你把方向盘拿回来。


4招夺回职场主动权

NO.1–主动规划:问自己“我想要什么”

当你习惯等待安排时,先停下来问自己:#反被动第1招 #

3年后,我想成为什么样的人?要达到那个目标,我需要做什么?每年年初,给自己定3个年度目标,然后拆解到每月、每周。有了方向,你才知道该往哪走。


NO.2–主动汇报:让领导知道你在做什么

当你等着领导来问进度时,你可以先开口:#反被动第2招 #

定期主动汇报工作进展,不只是为了让领导放心,更是为了让他知道:你在做事,你有想法,你值得被看见。汇报时说清楚:做了什么、有什么成果、下一步计划、需要什么支持。


NO.3–主动争取:“我想要这个”

当你想要加薪、换岗、参与某个项目时,别替别人做决定,自己去问:#反被动第3招 #

准备充分后,直接开口:“我想争取这个项目,因为……”“我希望有机会……”“我申请加薪,因为……”。争取不一定成功,但不争取一定没机会。


NO.4–主动复盘:从“因为”到“我可以”

当你又想归因外界时,换一个角度问自己:#反被动第4招 #

 在这样的环境里,我能做什么?有什么是我可以控制的?有什么是我可以改变的?把注意力从“别人没给我什么”转移到“我可以做什么”,你就从被动回到了主动。


你的职场,你来掌舵

职场主动权的本质,是你是否把自己当成职业生涯的 CEO。还是等着被别人安排。

当你发现自己等待分配、没有方向、不敢争取时,请提醒自己:这是我的人生,我不掌舵,谁掌舵?

亲爱的,你不是一艘没有舵的船。方向盘一直在你手里,只是你忘了握紧它。

从现在开始,握紧它,往你想去的地方开。

本站文章均为手工撰写未经允许谢绝转载:夜雨聆风 » 有这几点,说明你正在失去职场主动权

评论 抢沙发

8 + 6 =
  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址
×
订阅图标按钮