6大症状说明你老了,看看你中了几条?我全中

生活中，有没有哪一个瞬间，让你突然觉得自己不在年轻，开始变老了呢？

可能是听到有小朋友喊你叫阿姨/叔叔，或者是突然忘记一件事，怎么都想不起来。

我前不久就经历这样的事，当时我都怀疑自己是不是真的变老了？

可我觉得我还年轻，于是我开始上网去搜相关资料，发现有相同经历的人很多，我选了几条典型症状，来看看你中了几个？

01.开始注重养生了

我公司原来有一个同事，我们喊他老汪，看上去有40岁出头的样子。

在他的办公桌上，一直都放着一个保温杯。

有次，同事好奇之下打开了他的保温杯，发现里面泡着枸杞，这事让大家知道后，笑了他很久，纷纷说着那句网络梗——人到中年不得已，保温杯里泡枸杞。

可后来，这泡枸杞已经成为大家一种共识，还有的人买个养生壶专门来泡各种花茶、中药茶。

这个治失眠的，那个治体虚的，还有清肝明目，护脾胃的，配料一个比一个复杂，五花八门的药材加一起都能开个小药铺。

没有人再去嘲笑曾经的泡枸杞的人，这已经成为大家的日常。

02.逛超市不买零食，只买必需品

零食一直都是我的最爱，瓜子、可乐、薯片、辣条、饼干……去超市都会买上满满一袋，要是不买点，总觉得缺点什么。

现在路过零食区，都是空着手和购物车出来，已经无感了，直奔着生活必需品去，缺什么买什么。

我想，可能是过了那爱吃零食的年纪吧。

03.爱留购物袋了

我妈以前总喜欢留着塑料袋，各自颜色，白的，红的，黑的，透明的…将厨房柜门都塞得满满当当。

我那时候都是直接丢掉，还笑话她，说她是个捡破烂的，这东西又不值钱，随时都有，还用得着攒起来吗？

如今，我活成了妈妈的样子，也许是懂得过日子了，每次去超市买菜回来的袋子都会留起来，用来装垃圾，想着能省一点是一点。

04.天冷时，衣服越穿越多

小时候，下雪的冬天，雪能没到我大腿上，我就穿着一件棉袄棉裤在雪地里蹦蹦跳跳，根本不知道冷。

现在我这里已经很少下雪了，可是当天气一冷，我就得里三层，外三层的套起来，恨不得出门都裹棉被。

05.身体熬不起夜了

工作那几年，我有时候为了赶方案，拼命写到了凌晨3点钟，然后躺下直接睡觉，第二天像是没事人似的，直接上班。

那时候感觉身上有使不完的力气，熬了夜还能生龙活虎。

现在不行了，过年放假那几天追剧，有天熬到了凌晨1点钟，隔天直接睡到12点才起来。

起床的时候，感觉浑身不得劲，尽管自己不服老，但身体已经很诚实了。

06.记性变差了

这一点我认为是变老最直接的信号。

读书那会，老师要我们背诵课文，我不是第一个背完就是第二个，那时候脑子好使，记什么都很清楚。

现在不行了，家里油用完了，上一刻我还记得我要出门买菜，顺便去买瓶油回来。

到了超市逛了一圈，回来菜买的不少，油忘记买了，又要转身回去超市买。

写在最后：

当然，有了这些症状，并不能说明人老了，这只是历经岁月带给我们的沉淀。

这些沉淀，不是苍老的痕迹，而是成长的印记。

虽然衰老是人体的自然规律，时间从不会偏袒任何人。但人老可以，心可不能老，我们要保持对生活的热爱，对世界的好奇。

希望大家一直年轻，一直热泪盈眶，一直在路上。

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