forest — 时间管理工具有效戒除手机成瘾

智能手机的普及随着愈加丰富的功能使之成为了人们生活中的必需品，各种娱乐应用的使用也逐渐蚕食着大量的时间空隙一度让人依赖沉迷，久而久之玩手机成瘾浪费着我们大量的时间导致浑浑噩噩，若不加以控制将会对我们的学业、工作甚至身体健康带来非常严重的影响。因此我们需要科学管理时间合理适度的使用手机，专注于做一些有意义的事情，但往往说的好听拿到手机后瞬间就忘到九霄云外去了。还在浑浑噩噩的过一天是一天，还在麻木不仁的挥霍着大好时光，还在沉迷于电子产品无法自拔(排比句显得有文化)，今天老夜就以身作则为大家分享一款能帮助小伙伴们专心于生活中每个重要时刻的时间管理工具，只要肯长期坚持就能逐渐的摆脱对电子荧屏的依赖性，效果好不好用了才知道！

时间管理应用听起来陌生但仍然有数款应用能被找到，基本的模式都是通过时间规划按时完成所设置的任务，最后获得毫无用处的奖励或者鼓励话语，对于控制不住自己个自觉性较差的用户来说起不到丝毫作用。forest这款软件从去年就火起来了，经过老夜的一段时间测试确实能够带来一定的效果，这里就简单的介绍下这款神奇的软件有着什么魔力！

首先你可以将forest 当做是一款养成游戏，开心农场、蚂蚁森林大家想必都玩过吧，forest 的模式可以说十分类似但又有所不同，当你想专注于做一件事又不想被手机折磨的时候，打开forest种一棵树吧，在种下树苗的同时屏幕上明晃晃的计时数字就开始走动了，这里最重要的功能来了，在树苗未长大之前或计时未结束之前是无法打开其他应用的，如果仍想使用其他应用那么就只能亲手扼杀这颗小树苗了，之后要想再培育一颗树苗又得重新开始。

forest需要在打开后禁止用户打开其他应用，因此相关的权限需要赋予其允许，计时结束后树苗就长大成林，反之如果半途而废这颗附有生命般的小树就会被自己亲手毁掉，在小树成长的期间我们就可以更加专注于做其他事情不被手机所干扰，当然也有闲的蛋疼一直盯着屏幕等小树长大的就当老夜没说，这些都是高手！

原理大家想必都明白的差不多，就是通过养成游戏令用户有效的管理时间。待计时结束后我们的小树苗就长大可以收获了，同时系统还会赠送额外的金币作为奖励，还可以设置标签进行标记。

然而这还没完，当你种植了一棵健康的大树后系统也会默认奖励你5分钟的休息时间，在此期间你可以打开其他应用进行适当娱乐了，休息计时完毕后将会进行下一波种树环节中，以此反复，你将会有更多的30分钟来干一些有意义的事务从而充实自己。

软件还具备其他功能，如时间历程，统计等，每一次的收获都会以森林的形式记录着，寓意着每一棵大树都是自己碎片化时间的积累，积少成多让你会有使命感和成就感，每一棵都代表着曾经努力的时光印记。

为了防止种树久而久之会出现枯燥乏味等现象，forest现在已经有多种树苗品种供选择了，同时还有其他道具大大的提升游戏的可玩性，一些道具以及树苗则是需要金币阳光值解锁，想要获取更多高阶的道具就需要通过日常不断的种树方可得到。

补充：

forest还有好友版块，你可以与小伙伴们共同努力经营着各自的小树林，好友排行榜的加入也能在一定程度上起到事半功倍的效果，自己的努力不光自己能看到好友间也能互相监督了。同时设置项非常的多，很多功能老夜也没有详细的说明，像种树时开启自然音效、设置提示音、自定义添加鼓励语句等都是非常实用的选择项。如果沉迷与手机无法自拔，又想静下心专注于做事情不被外物所影响，不妨试试这款forest。

最后就是这款软件的下载方式了，目前各大应用商店均有上架，Android版本免费，iOS貌似是付费应用，这里老夜仅提供Android客户端的安装包。