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艾灸容易上火,说明身体基础很好,这样做防止上火
艾灸容易上火,说明身体基础很好,这样做防止上火
我自己喜欢艾灸，也会积极地向身边的人去推广艾灸。 艾灸也算是网红的养生方式，但是身边的人知道的也并不是很多。 大家都活在各自的信息茧房里，我喜欢艾灸，我就会经常看到推送艾灸，我以为大家都非常清楚。 其实还是有很多人不清楚，他们估计也压根就刷不到，因为属于他们认知之外的东西吧。 看来打破各自的信息茧房，获取更多的信息，还是要经常接触一下不同的人和事物，拓宽自己的认知边界。 今天谈论的问题就是如果你艾灸上火，你怎么办？就停止艾灸吗？那在我看来就是非常的得不偿失了。 艾本身是给身体提升阳气的，如果你艾灸上火，说明你自己本身的体质是阳气是基本足够的，能量就转化为强盛的火力啊，表现为上火的症状。 比如口腔溃疡、咽痛、面红、失眠、心烦。 就像有的人吃羊肉会上火，吃瓜子会上火是一个道理。 那是不是就说明这个人不适合艾灸呢？肯定不是的，再怎么身体强壮的人都会有感冒受凉之类的情况，艾灸就是一种物理治疗，而不用吃药。 这个时候不要停止艾灸，而是应该加上腿部的穴位，比如足三里，也可以艾灸脚底的涌泉穴，都可以起一个引火下行的作用。 身边有很多中年人都因为子宫肌瘤或者脂肪瘤去做手术，那么我自己的亲身经历都是用艾灸治愈的，所以也特别希望能够被更多的有子宫肌瘤和脂肪瘤都同病相怜的人看到，能够减少痛苦，治愈的同时收获更健康的身体。 艾灸保健|又一次被艾灸治愈，这次歪打正着治好了我的脂肪瘤 艾灸保健|艾灸治疗子宫肌瘤的全过程详解 这里有很多其他文章，都是亲测有效，您也可以看看哈。 两年的排寒湿之路，慢慢说与你听（1）--跑步排寒湿 两年的排寒湿之路，慢慢说与你听（2）--梳头 两年的排寒湿之路，慢慢说与你听（3）--终于收到正反馈了 两年的排寒湿之路，慢慢说与你听（4）--食补葱姜花椒煮鸡蛋 两年的排寒湿之路，慢慢说与你听（5）---抠肋骨缝 两年的排寒湿之路，慢慢说与你听（6）--大家希望我能出个推心置腹的演示图，我终于用AI实现了，不再攒宿便，身体更轻松！！！ 两年的排寒湿之路，慢慢说与你听（7）-艾灸。子宫肌瘤、大姨妈痛、脂肪瘤、腰椎膨出、感冒的都可以看看 那些便秘的、大便溏稀的、粘马桶的，统统一起解决掉！ 过年吃多，肠胃过载，不吃健胃消食片，这样做，减轻肠胃负担 终于解锁一个月无痛减5斤的方法，不节食，不运动，终于明白躺瘦是有可能的 旅行游记：坐了商务座，猛然觉察，自己天天住的家就是五星酒店，就是头等舱啊
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上面的口腔溃疡、咽痛、面红、失眠、心烦，这时的火不是真多，而是“火不归位”，是虚火，灸涌泉穴可把浮火引回去，起到一个引火归元的作用，从而去除了上火的症状。
那就可以享受艾灸带给我们的温暖和稳稳的托底了。