【融安守护】科学防护 健康迎秋——金义小学秋季传染病预防温馨提示

1. 诺如病毒胃肠炎

    诺如病毒传染性极强、传播速度快，少量病毒即可致病，是秋季校园最易聚集暴发的肠道传染病，可通过污染食物、水源、物品、空气等多途径传播。

    典型症状：突发恶心、频繁呕吐、腹痛、腹泻，部分伴随低热、乏力、头痛。儿童以呕吐症状最为突出，发病急、传播快，极易造成班级集体感染。

2. 流行性感冒

    相较于普通感冒，流感发病更急、症状更重、传染性更强。

    典型症状：突发高热、肌肉酸痛、浑身乏力、咽痛咳嗽，可快速在校园内传播扩散。

3. 手足口病、疱疹性咽峡炎

     多发于低年级学生，夏秋季节高发。

    典型症状：发热、咽喉肿痛；疱疹性咽峡炎表现为咽部红点、水疱；手足口病在手、足、口腔、臀部出现皮疹、疱疹。

4. 水痘

     传染性强、潜伏周期长、传染期久。

    典型症状：躯干为主、四肢较少的红色斑丘疹，逐渐发展为透明水疱，伴随明显瘙痒。

5. 流行性腮腺炎

    典型症状：以耳垂为中心单侧或双侧腮腺肿胀、疼痛，伴随发热，咀嚼、进食时疼痛加重，可在校内交叉传播。

1. 接种疫苗，筑牢黄金护盾

    疫苗是预防传染病最安全、最有效的手段。

    流感疫苗建议秋季及时接种，每年一剂，有效抵御季节性流感。

    水痘、腮腺炎可通过水痘疫苗、麻腮风疫苗有效预防，未按时完成接种的学生，请及时查漏补种。

2.规范卫生，守住日常防线

    勤洗手：坚持饭前便后、外出归来、触摸公共物品后，使用肥皂和流动水规范洗手，有效预防诺如等肠道传染病。

    讲礼仪：咳嗽、打喷嚏用纸巾或手肘遮挡口鼻，不随手捂嘴，用过纸巾及时丢弃。

    不共用：不共用毛巾、水杯、餐具等，杜绝交叉感染。

3.勤开通风，净化呼吸环境

    教室、居家环境坚持每日定时通风，每天不少于 2 次、每次 30 分钟以上，保持空气流通，降低病毒滞留浓度。天气适宜时鼓励孩子多户外运动、多晒太阳，增强体质、提升免疫力。

上学期间，请家长坚持居家健康监测，落实 “早发现、早隔离、早就医”：

    1. 早发现：每日上学前测温察状态，留意孩子是否发热、咽痛、腹痛、乏力、出疹等异常情况。

    2.早隔离：出现疑似传染病症状坚决不带病上学，及时居家休息，避免造成班级传播。

    3.早就医：及时前往正规医院就诊，遵从医嘱规范治疗，不自行用药、不拖延病情。

1.饮食防病：饮食清淡均衡，多吃新鲜蔬果、蛋奶、优质蛋白，增强抵抗力；少吃生冷、油炸食品及高糖饮料。

2.睡眠固本：保证充足睡眠，小学生每日 10 小时、初中生 9 小时，充足睡眠是免疫系统最好的保护屏障。

3.身心减负：新学期学业节奏加快，家长适度减压、多倾听、多鼓励，平稳孩子开学心态，良好情绪能有效提升身体抗病能力。

健康无小事，防护靠大家。愿家校同心、科学防控，重点抓实诺如病毒防控，全方位防范秋季校园传染病，为孩子们打造坚实的校园健康护盾，让每一位同学都能平安、健康、快乐度过新学期！

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