Word/Excel没保存就关了？Office 找回未保

正写着方案，电脑突然卡死，或者手一滑点了“不保存”。再打开，白茫茫一片。这种事谁都遇过。

先别慌。Office 一直在后台偷偷帮你存副本，只是你没看见。下次再打开软件，左边往往会弹出一个“文档恢复”窗格。直接点那个最新的，确认内容在，马上“另存为”换个名字存好。

要是没弹窗，自己也能进。打开任意一个 Word，点左上角“文件”，选“信息”，再点“管理文档”里的“恢复未保存的文档”。里面是带时间戳的临时文件，按修改时间排，找最接近崩溃那一刻的打开看看。

菜单里找不到，就去硬盘里翻。按 Win + R 键，输入 %LocalAppData%\Microsoft\Office\UnsavedFiles 回车。Word 的临时文件扩展名是 .asd，Excel 是 .xlsb，用对应软件打开就行。

现在就把自动恢复调勤一点。点“文件 → 选项 → 保存”，把时间间隔从默认的 10 分钟改成 5 分钟。再勾上“如果我关闭而不保存，保留上次自动保留的版本”。

有一点要记住：自动恢复的临时文件过几天会被 Office 清掉。找回来了立刻另存为，别在原窗口点“不保存”。