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01

战拖行动:四大方法告别拖延
内容简介:

● 你是一个拖延症患者吗?如果是,你是什么程度、什么类型的拖延者?《战拖行动》是全球知名且具影响力的拖延心理学研究者皮尔斯·斯蒂尔的著作。在书中,斯蒂尔博士剖析了3大拖延类型、4大战拖方法以及拖延公式的用法,让你可以重拾轻快的行动力。

● 斯蒂尔博士从801项有关拖延的研究中,总结出了影响拖延的三个因素——期望、价值感和时间,并提出了著名的拖延公式:

行动动机=(期望×价值感)÷(冲动×可推迟时间)

针对影响拖延的因素,斯蒂尔博士剖析了适合不同类型的拖延者的战拖方法,解读了减肥、工作和存钱这3个拖延非常普遍的领域的通关指南,让你对症下药,告别拖延。

● 《战拖行动》是一本全面、好用的战拖手册,只要透彻理解拖延公式的含义,根据作者的方法行动起来,你就能战胜拖延!

02

从梭磨河出发
内容简介:

《从梭磨河出发》是茅盾文学奖得主阿来的诗歌集,收录了包括《风暴远去》《这时是夜》《群山,或者关于我自己的颂词》《灵魂之舞》等风格鲜明,意象高雅的作品。这些诗歌通过优美的语言和流畅的叙事展现了辽阔寂静的高原生活,以质朴真挚的笔触抒发了阿来对祖祖辈辈世代生活的土壤以及大自然的敬畏与热爱。

本书是迄今为止收录诗歌数量最多的阿来诗集,其中第一辑的内容是作者1991年由四川民族出版社出版的第一本个人诗集《梭磨河》,第二辑与第三辑选自2016年四川文艺出版社出版的《阿来的诗》,在此基础上第四辑增加收录了阿来早年发表在地方杂志、民族诗选等读物上的的作品。

03

汪曾祺谈艺录
内容简介:

五十八篇谈艺文章,十六幅汪曾祺手绘画作

“人活着,就得有点兴致”

汪曾祺一生创作经验、写作技巧、阅读方法、艺术鉴赏等精粹文字

《汪曾祺谈艺录》以我社《汪曾祺全集》中的两卷《谈艺卷》为底本,精选汪曾祺58篇谈艺文章,辅以16幅汪曾祺手绘画作,一本书读懂汪曾祺的博雅与才情。

本书分为四辑,分别收录汪曾祺谈文学创作、谈作家作品、谈创作心得、评书画曲艺的各类文章,是汪曾祺一生创作经验、写作技巧、阅读方法、艺术鉴赏等锦绣文采的首度结集,字字珠玑,句句箴言,是广大读者提高阅读、写作能力的之书。

书中对文学语言、小说技巧、写作风格等创作理论的解读,不是流于表面的理论言说,而是处处以生动鲜活的经典文字例证,时时用自身长达50余年的创作经历剖析,读起来通晓流畅,令人心悦诚服。作者对李贺、沈从文、邓友梅、林斤澜、阿城等名家作品的经典重读更是让人耳目一新。对相声、民歌、京剧、戏曲、书法、绘画等不同门类艺术的品鉴文字,则进一步显示了“后一位士大夫文人”的涵养与才气。

著名作家毕飞宇说:“汪曾祺是用来爱的,不是用来学的。”诚哉斯言。读完《汪曾祺谈艺录》,我们或许会更深体会这句话的深意。读《汪曾祺谈艺录》,读懂汪曾祺是怎样一步步炼成如今让人深爱的模样。

04
人性的掌控
内容简介:

如果是,那么你需要一套经过时间和实践检验的方案来重新掌控人生。

《人性的掌控》是戴尔·卡耐基经典《人性的弱点》的现代解法,由卡耐基公司全球总裁乔·哈特与首/席学习官迈克尔·克罗姆联合打造。本书直击现代人面临的诸多情绪、人际关系问题,例如:信息过载引发的焦虑失控、虚拟社交导致的关系疏离、目标模糊带来的被动生存、韧性缺失难以应对危机,以及自我消耗型疲惫。针对这些问题,书中提供了系统化解决方案,如“选择正确思想”缓解焦虑、“建立深层信任”修复人际关系、“找到你‘为什么’”明确人生方向等17条可落地原则,并配套真实案例与行动步骤,如“反馈改写练习”改善沟通、“遗憾四象限法则”走出阴影。

《人性的弱点》一书中的智慧源自卡耐基百年培训经验和全球900万学员实践验证,就连连巴菲特、波音和福特前CEO艾伦·穆拉利等名人都坦言从中受益匪浅。作为卡耐基智慧的正统传承,本书通过全新案例,让卡耐基思想更适配现代人需求。不同于传统职场书,它以“全人生” 视角打通外在成就与内在丰盈,既教人平衡事业与家庭,也启发通过服务他人实现自我价值。

无论你是职场新人、中层管理者、创业者还是转型者,都能从中找到专属方案,从“焦虑的一代”蜕变为“掌控人生主动权”的自己。

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