
最近和几位朋友聊天,发现一个共性问题:
「OpenClaw 部署好了,然后呢?」
很多用户完成部署后,不知道如何将其真正融入工作流。为了探索 OpenClaw 的真实生产力边界,我们在过去一周发起了一次付费深度访谈。
我们找到了6位高频用户(开发者、运营、创业者)每人进行了30-100分钟的1v1对话,深度拆解他们在日常生活和工作流中是如何使用 OpenClaw 的。
这份报告,把他们的真实经验总结成了可复用的方法论。无论你是刚部署完的新手,还是想寻找灵感的进阶玩家,希望这份指南能帮你把工具用出价值。
想获取完整PDF报告(含访谈记录与配置示例)直接在公众号后台私信关键词「龙虾调研」即可。

🦞 OpenClaw 的 6 大高频应用场景
根据访谈内容,我们将高频场景归纳为以下六类。为了方便复用,我们采用了「场景 + 案例」格式呈现。

场景 1:信息搜集与整合

适合人群:研究员、内容运营、早起党
用户案例: 用户B每天需要追踪30+个微信公众号。以前出双周报需要几天时间逐篇阅读,现在用龙虾半小时搞定。
典型场景:
- 追踪特定 Twitter/X 账号的每日发帖,生成 AI 动态摘要简报
- 定时从 Reddit、Modebook 等平台抓取热点帖子,总结趋势
- 为公司内部晨会生成客服数据报告,包括用户满意度、舆情分析
"以前是出双周报,我至少要把每个公众号打开看一下文章,大概要几天的时间,现在基本上半个小时就搞定了。"
💡 技术建议:建议设置人工审核节点,关键信息二次确认,避免 AI 幻觉影响决策。
场景 2:KOL/投资人外联与邮件自动化
适合人群:增长黑客、市场运营、融资 BD
用户案例:用户A做KOL营销,原本需要1个人1整天才能找到 60 个合适博主并整理联系信息,现在用龙虾20分钟完成。
典型场景:
- 自动检索 Instagram、TikTok、Twitter 上的 KOL,筛选粉丝泡沫率、信任系数
- 将筛选结果整理到 Google Sheet,包含博主数据、联系邮箱
- 根据每位 KOL 的风格自动草拟个性化建联邮件
- 在 LinkedIn 上查找目标 Investor 的共同联系人,协助做 warm intro
"如果用 OpenClaw,它可能就十分钟二十分钟顶天了。一个人他一天找不到 60 个 KOL。"
💡 技术建议:建议加入warm intro 挖掘功能,自动查找 LinkedIn 共同联系人,显著提升回复率。
场景 3:代码开发与产品迭代

适合人群:非技术背景创业者、产品经理、运营
用户案例: 用户C原本规划4 周完成的产品功能迭代,用龙虾+Codex一个晚上就干完了。
典型场景:
- 调用 Claude/GPT 代码能力,完成产品功能迭代
- 用 Codex/OpenCode 修复龙虾本身出现的 bug,全程自然语言操控
- 用 skill creator 创建自定义技能,如爬取题库、统计错误率
- 将金融数据获取(akshare 库)封装为 Python 脚本,手机端触发执行
"他本来规划四个星期完成,结果规划完,当天晚上一个晚上就干完了。"
💡 技术建议:建议用skill creator创建自定义技能,复用性更强。
场景 4:社交媒体自动化运营
适合人群:新媒体运营、个人IP、跨境电商
典型场景:
- 自动在小红书、LinkedIn、Twitter 发布标准化动态
- 用龙虾追踪小红书特定帖子,管理评论回复
- 公众号文章一键润色排版,从写作到发布全流程压缩至 30 分钟内
⚠️ 风险提示:受访者指出小红书等平台已开始对自动化行为封号,自动回复比自动发帖风险更高,需要谨慎设计策略。
场景 5:个人助理与生活管理

适合人群:忙碌职场人、学生、自由职业者
用户案例:用户B已不再续费滴答清单(年费160+元),因为龙虾能替代多个付费APP。
典型场景:
- Calendar 日程管理:语音/文字告知会议时间,自动创建系统提醒
- 记账管理:语音输入支出,自动分类记录,生成月度分析
- 食品保质期追踪:语音录入购物信息,自动计提醒
- 通过企业微信/飞书/Discord 等渠道全天候响应
"他就是我的工作生活助理。"
场景 6:知识库管理与记忆系统构建
适合人群:知识工作者、研究者、高阶玩家
用户案例:用户A构建了 learning corrections 和个人 MBTI 迭代记录系统,希望龙虾理解他价值观的变化。
典型场景:
- 打通 Obsidian、Notion、NotebookLM,阅读完即自动追加到知识库
- 构建 learning corrections 机制,记录纠错历史,防止重复犯错
- 通过每日日志与 MBTI 迭代记录,构建个人心理模型存档
"我希望它理解我为什么会从 ENFP 变成 ENTP 这个迭代的历史,我需要它保留。"
💡 技术建议:这是最高阶用法,需要解决上下文窗口限制问题(约 20 万 token),建议每次任务前强制读取 memory.md。
🍞 龙虾正在扮演的 4 种角色

- 超级执行者:把重复性劳动系统化(KOL 筛选→邮件发送,爬虫抓取→数据整理)
- 个人秘书:管理信息流与日程(替代滴答清单、记账 APP 等单点工具)
- 非技术人的工程师:降低开发门槛(自然语言→代码→部署)
- 数字分身雏形:构建长期记忆与个性化(记录偏好、保留心理逻辑)
最深度的用户已不满足于「完成任务」,而是在尝试让龙虾「真正认识自己」。这是「数字人」概念的早期实践。
⚠️ 深度使用中的 5 大痛点 + 临时方案
高频用户在深度使用过程中,也共同反映了一些问题。诚实面对痛点,才能更好地使用工具。
痛点 | 症状 | 临时方案 |
|---|---|---|
记忆不稳定 | 长时间运行后「失忆」,上下文超限重置 | 修改 agentmd,强制每次任务前读取 memorymd |
夜间任务中断 | 想让龙虾睡觉时工作,早上醒来发现卡住了 | 加心跳检测 + 自动重试机制 |
Skill 安全性 | 不敢随意安装 skill,担心木马/病毒 | 在沙箱环境测试,或等待官方审核 |
中文搜索弱 | 对中文最新动态感知不足,信息过时 | 本地 RAG+ 定时爬取补充 |
部署门槛高 | 早期部署过程繁琐,需要踩大量坑 | 借助 Codex 一键安装(已有改善) |
"我每次都想让他每天晚上在我睡觉的时候工作,但是我每天早上醒来的时候发现他动不动就卡住了。"
🚀 未来推导:人类如何与它共存
人负责「定义」,龙虾负责「执行」
受访者的共同规律表明,龙虾最能发挥价值的领域,是人类已经想清楚的执行性任务。创意、判断、涉及钱的决策、跨境政治敏感内容,仍应由人掌控。
"不要把你自己都没有想清楚的任务交给他。"
龙虾是「放大器」而非「替代者」
龙虾解放了用户大量重复性劳动,让人类得以聚焦在更高阶的工作:战略判断、创意生产、关系维护。
"他把我这些工作 take 了以后,我就能空出来做其他的事情,比如去探索业务的新方向。"
未来可扩展的任务场景
- 电商全流程自动化:选品→文案→上架→营销→跟单
- 金融与量化辅助:实时行情、财务报表分析、策略回测
- 企业 Agent Team:多个龙虾组成分工团队(CMO 龙虾、客服龙虾、运营龙虾等)
📦 完整报告,趁热领取
这篇文章只展示了部分调研内容,完整调研报告还包含:
✅ 6 位用户完整访谈记录(含工作流配置片段)✅ 高频场景的详细配置示例✅ 痛点问题的「补救小贴士」汇总✅ 未来场景的技术可行性评估✅ 人类与龙虾共存的新型协作模式深度分析
获取方式: 在公众号后台私信关键词 「龙虾调研」,即可获取完整 PDF 报告。
💬 互动时间
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