夜雨聆风“ 进攻学会找优势，要有针对性。”
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篮球规则
篮球比赛中，我们都是在规则下打球。那么规则下的犯规有哪些？比如，阻挡犯规，非法用手犯规，拉、拽、扯、推、抱，夹臂，带球撞人、移动掩护、技术犯规、违反体育道德犯规等等。这些犯规，都是规则下的。那么今天我想讲的一些犯规，是处于教练员视角下的犯规，写这篇文章的想法来自一个podcast，对乔帅的采访给我了灵感。当然，这几种教练员视角下的犯规，在我很早以前就有一些感性认识，虽然教科书上没教过，完全凭个人对篮球比赛的理解，接下来，我们一起看看下方视频乔帅提到的几种犯规类型：
那么乔帅在视频中提到，40分钟的比赛，我们需要专注每一分钟，每一秒，每一个回合，每一个细节处理，这就是高水平比赛，容错率低。想想大家打王者荣耀的时候，低分段你可以随便秀操作，随便大失误，但是高分段你敢随便小失误？可能就是“风暴龙”出来的前一分钟你在看“黑屏”导致4vs5，对面就一波解决你们了，所以，我想利用今天这个教练员需要懂的犯规给大家强调，规则下是允许我们个人有5次犯规机会，不是不能犯规，但是要合理利用犯规，也要合理利用对手的犯规，我们要专注球场上每一个细节，除非你不想知道这些篮球知识，或者你带的是low level,因为低级别的比赛，好多篮球技能都只需要粗略掌握，比如目前的国内比赛，你总不可能要求高中生挡拆守蓝色吧？进攻也不可能要求掩护人学会调整掩护角度flip the angle，进而再要求持球人snake dribble(蛇形运球）吧？他们能学会挡拆看第三点都不错了，哈哈。
回到教练员需要知道的犯规这个话题，乔帅提到了3种：小犯规、聪明的犯规、全队满4次的犯规。之后，我会给大家再加2种：automatical foul，自动犯规（程序化），foul trouble，犯规麻烦。
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乔帅提到的犯规
第一种，small foul,小犯规。因为乔帅视频只说了这三种犯规，没有解读，所以我只能用我对篮球的理解给大家解释。我认为他说的小犯规，就是在比赛初期试试裁判员的尺度，什么样的对抗，什么样的接触裁判会吹罚。这和保罗乔治比赛初期用挡拆有点相似（看过我抖音的应该知道），仅仅是为了感受下今晚对手防他的策略。学过裁判的朋友都知道，主裁判在一开始会给这场比赛定下基调，尺度松一点，还是尺度紧一点。队员就需要敏感的嗅到“味道”，快速适应在这种对抗尺度下的比赛。但是，还有一些负面的东西，也有可能是一些小动作，哈哈。篮球比赛小动作无处不在，这也只是我个人的理解，片面的理解。当然，我们永远追寻积极正向的东西。
第二种，smart foul,聪明的犯规。我目前认为的聪明犯规有两种情况：第一情况，那就是转换快攻中的犯规。这也被大家叫做战术犯规，在FIBA规则没有修改前，欧洲比赛这种阻止对手快攻得分的犯规，太多太多了。前两年我在看FIBA U系列比赛时，我发现欧洲的小孩子U17，U19对这种犯规时机的把握和身体接触非常老道，反观我们，真的有给队员输出这种打比赛的方式，这种篮球知识吗？当然，这两年看基层比赛我也发现，基层裁判对转换中这种犯规把握不太好，没有考虑有利无利原则，有时候轻微接触你吹了，相当于吹掉进攻方2分。当然，为什么欧洲战术犯规很666，你们思考下，FIBA篮球规则是谁写的？思考下为了改变战术犯规尺度，是不是有一年FIBA从新修改了违体犯规的规则，具体C几我不记得了。再思考下FIBA的规则传到国内要几年？再思考下，从中国篮协传到基层要多久？所以，我们的发展路，真的太长太长了。
比如视频第一个片段，杨金蒙的犯规真的细，先看时间剩多久，再去犯规，那有人会问，为什么会在转换中去犯规？放慢比赛节奏，减少对手轻松上篮，减少对手多打少的可能性。这就是合理运用犯规。第二种情况，提前犯规。有时候低位明显防不住，或者明显对手有容易得分机会的时候选择提前犯规，early foul。有些笨蛋不提前犯规，非要等别人做投篮动作采才去犯规，有时候还被打2+1，那真是非常伤士气的事情。。。。当然，属于聪明犯规范畴的有很多种，我只是列出了我认为最常见的两种，不够详细的大家可补充在评论区。比如，教练为了给裁判施压，主动去领一个技术犯规，算不算一个“聪明”的犯规？（心理博弈）哈哈哈！纯属个人偏见，勿采用。
第三种，bonus foul,全队满4次后的犯规。懂篮球的都知道，满4次后的犯规就是罚篮。所以聪明的进攻人，总是会找到这种优势。我听好多优秀教练讲进攻，他们都不约而同提到一个词:advantage,优势。
场上5人，让本方重点人终结进攻算不算我们的优势？算。能让重点人面对最差的防守人算不算优势？更算。所以，聪明的团队，聪明的教练，聪明的队员，一定会合理利用满4次的犯规，利用这种优势局面，多增加突破？多增加低位进攻？提快转换速度造对手犯规？等等都是明智之举。
总结一下今天我们学的知识，教练员应该知道的三种犯规：
small foul
smart foul
bonus foul
还有两种我总结的犯规，会在下一期分享。感兴趣的朋友点赞关注哟～
从来没有人读书，只有人在书中读自己，发现自己或检查自己。 -罗曼·罗兰
