夜雨聆风
小时候想快点长大，长大了又想回到小时候，我们似乎永远都在逃离中，无法真正活在当下，享受当下，为什么会这样呢，我们不禁总是疑惑和彷徨，总觉得自己过不好自己的生活，那是因为我们从来都没有真正在活自己，从小到大都没有接受过无条件的爱，都是在别人的期许和期待中成长的，我们内心的小孩永远都在踌躇。
1、当你只期许未来时，说明你已经不喜欢现在了。
小的时候应该是天真烂漫，无忧无虑的，有父母的疼爱，有长辈的关心，有家人的陪伴与保护，但那时的你为什么仍然觉得不安和心累呢，因为我们有缺乏陪伴的孤独感，缺乏夸奖的自卑感，缺乏玩耍的紧张感，缺乏自由的束缚感。是的，我们的思想与灵魂被禁锢了，我们每获得一样东西都被赋予了别人的期许与要求，我们每做一件事都带着隐性的条件与期盼。我们似乎永远都在背负着什么前行，所以我们期盼长大，期盼那个可以主宰自由的自己，我们渴望长大和未来，我们把美好都寄托在以后；我们总是天真的认为只要我们长大了，我们的生活就由自己所主宰，我们就不会感到心累和不安，因为没有了长辈生活上的束缚，没有了老师课业上的桎梏；但当时的我们却不能真切的感受到长大后的枷锁更加的繁重。所以要想让自己幸福和快乐，就是要放弃一直期许未来的想法，着眼于当下，享受此时此刻的风、阳光、鲜花和雨水，爱自己很简单，就从活好当下开始。
2、当你想要回到过去时，说明你现在也没有过好。
长大了，我们经历了很多，也懂得了很多，才发现原来我们想要的生活就是那个曾经我们努力挣扎拼命想要挣脱的日子。我们羡慕儿时的蓝天，雨后的彩虹，挂着汗水的笑脸~此时的我们不由感叹:过去真好！我们可以忆往昔，我们也可以叹过往，但我们不能沉迷更不能沦陷；更不能艳羡过去，抱怨现在，因为过去的终究是过去，我们应该着眼的是此时此刻的自己，此时此刻的生活。永远沉浸在过去，那么你的现在永远都不会过好。
我们要相信无论你的过去是如何，无论你的未来会怎样，只有相信此时此刻的你自己才是最好的自己，爱自己很简单，相信自己，那些独属于你自己的时光才是真正让你成为你自己的此时此刻！
——献给内耗的自己和正在看文的你
