夜雨聆风大概是上上个月吧，同事在群里甩了个 AI 工具推荐帖。
问我这些你都用过没，到底哪个好用。
我打开一看，好家伙，二十多个。一半我装过又删了。还有几个当时看着热闹下了，之后就再也没打开过。就，忘了。
我说你先别看那个列表。我告诉你我最后留了哪几个。
反正这半年嘛，前前后后试了差不多 30 个 AI 工具。真的，社交平台上每冒出一个新 AI 我就跑去测。然后测完，大部分默默关掉了。最后留下来的，就 7 个。没啥高深的筛选逻辑。好用的就是好用，不好用的试两次就知道了。就这么简单。
下面我一个一个说。每个都会讲清楚我怎么用的、有什么毛病、值不值得留。
一、我筛选工具就看一条
能不能融进我每天的工作流。
很多 AI 产品吧，演示看起来强得一批。你自己一注册——配置、学习、试错半天。普通人到这一步基本就放弃了。真的。
还有些工具，单看结果还可以。一放进真实工作里就拉胯。文案太空，图片只能看不能发，总结没重点。这种我删得最快。
AI 工具最坑人的幻觉：你以为你在提高效率。但其实你就是从干活变成了测试工具加改输出加到处切平台。累得半死，啥也没干完。
我就看一件事：今天打开能不能解决问题。下次还会不会打开。真的省不省时间。
完了。没别的。
二、第一个，ChatGPT
就，如果只留一个，我选 ChatGPT。没啥特别的原因，它啥都能干。
我有个习惯——写文章之前，先把主题、读者、想解决的问题全丢给它。让它帮我拆结构、补角度、找漏洞。然后我再写。
这一步比让它直接生成全文有用太多了。
它不是替我写。怎么说呢，更像陪我推演。我把模糊的想法丢进去，来回聊几轮，思路自己就清楚了。挺神奇的。
平时嘛，梳理思路、写提纲、改写文案、总结资料、解释一个我不懂的概念、头脑风暴、拆任务。全都能干。
新手想开始用 AI，从它就对了。真的。
毛病当然有。你问得太泛它就回得很空。有时候过于正确，读起来不像人在说人话。事实类的内容你得自己核查，不能全信。反正它不是无脑代写器——你拿它做思考和整理，价值就非常高。
三、第二个，Claude
ChatGPT 是全能选手嘛。Claude 在我这就是长文本处理器加写作搭子。
我手里要是有一大段内容要看，第一反应永远是丢给 Claude。读长文章总结重点、把乱七八糟的笔记整理成能看的东西、把一段写得很生硬的东西改顺——这些它都挺稳的。
Claude 给我的感觉就是它更愿意听你把话说完。你给它一大段背景，让它基于这些做整理、改写、提炼，出来的东西不太会飘。反正我用了这么久，飘的次数不多。
经常跟长文、资料打交道的人会很喜欢它。写作者也是，做研究分析的也是。
不过呢，它有时候风格偏平。中文语感不是每次都理想。不同版本用起来体验有波动。但如果你经常觉得妈的资料太多了不知道怎么整理——Claude 真的值得留。我认真的。
四、第三个，Perplexity
讲真，我现在基本不去百度或者 Google 敲关键词了。
直接 Perplexity。
它干的事很简单：你问一个问题，它给你一个整合过的答案，附上来源链接，你还能往下追问。查陌生概念、对比几个产品、摸一个话题的近期信息——比翻链接快多了。
举个我自己的例子。想写 AI 办公工具推荐，一开始你根本不知道从哪搜。但你可以先让它帮你理出赛道、玩家、差异，然后再决定深入哪个方向。做内容的人用这个，爽。
问题也有。整合深度有时候不够。引用来源你也得自己再核实一遍。中文内容的覆盖不太稳，有些话题回得很浅。
反正我的用法就是：当资料入口，不当最终结论。
五、第四个，Notion AI
说实话。一开始对它真没抱什么期待。
大部分文档工具加 AI 的组合我用过的，实际用起来都贼不顺手。看起来整合得好，一写就拉。
但 Notion AI 让我留下来的原因吧——不是它多强，而是我本来就在用 Notion 了，它确实省掉了来回切。
我在 Notion 里管内容、管项目、管资料。所有东西都在里面。AI 嵌在里面，直接在笔记里整理、把零散记录扩成提纲、对页面内容做总结改写。不用切出去再切回来。
很多麻烦吧，不是不会做。就是切来切去太烦了。你懂的。
前提是你本来就用 Notion。不用的话，它对你的吸引力大降。而且 AI 本身不算最顶尖那档，更像个效率补丁。
但对已经在 Notion 里工作的人来说，它留下是有道理的。
六、第五个，Canva
聊 AI 吧，大家容易只盯着写作。
但做内容、做运营，你总要出图的吧。公众号封面、社群海报、汇报用的图、内容配图。这些躲不掉的。
我留 Canva，原因就一个：轻，快，普通人能上手。改个模板，几分钟搞定。
你不是设计师。你要的不是什么顶级作品。是一张看得过去、能发出去、不丢人的图。Canva 在这件事上门槛低到几乎没有。加上现在 AI 能辅助出文案、调图片、推模板——比我以前从零开始搞，轻松太多了。
当然，品牌设计那种高要求的别指望它。模板感有时候有点明显，精细调整还是得自己手动来。但说真的，对非设计岗来说，这都不是事。公众号冷启动，够用到爆。
七、第六个，ChatGPT 出图
生图工具嘛，Midjourney、即梦、DALL·E 我全用过。
现在只留 ChatGPT 出图。真的。
原因简单到不好意思说：我本来就在 ChatGPT 里写文案啊。同一个对话窗口里直接让它配图，不用切。切来切去的痛，懂的都懂。
而且它出图不用写那些复杂的 prompt。你就说帮我做张公众号封面，标题是XXX，简洁一点，它听得懂。这对不会写提示词的普通人来说，门槛低到地上了。
公众号封面、文章配图、社群海报、简单信息图。全都能出。
毛病嘛，复杂设计不如专业工具，中文文字偶尔会翻车，风格统一得多试几次。但这些我都接受。方便压倒一切。真的。
八、第七个，Zapier / Make
最后一个，自动化。
它不是你第一个该上的工具。真的，别一上来就搞这个。但工作里稳定重复的动作多起来以后，它的价值慢慢就出来了。
把不同工具之间信息串起来嘛——表单自动同步到文档、邮件触发流程、省掉手工搬运信息。这些事单独看都很小，一堆堆在一起，每天浪费好多时间，就这么没了。
门槛是有的。新手很容易为了自动化而自动化。为了省五分钟搞两小时，那种。流程搞复杂了维护成本也高。我踩过这个坑。
建议就是，等你有几个稳定工作流了再上。别一上来就玩自动化。
九、为什么另外 20 多个没留下？
这部分可能比推荐更重要。真的。
我直接点名，顺便讲清楚为啥没留。
DeepSeek：写文案真的不行
写代码和逻辑推理，它确实强。这个我认。但一到写文案——卧槽，像换了个机器人。短句堆砌、术语乱飞、读起来干巴巴的。今年年初有一次更新后更夸张，突然就开始凑诗句了，网上都在骂说像青春伤感文学。官方后来自己承认了，说那是极速测试版，牺牲质量换速度。就，先把东西推出来再说呗。
后面新版本出来，幻觉率蹭蹭往上涨。啥意思呢，不确定的事它不跟你说我不确定。硬编。我拿它写过几次文案和标题，每次都还得自己大改一遍。还不如直接用 Claude。真的不如。
豆包：一收费，立马变笨
豆包本来是我日常用得挺多的一个。响应快，交互自然，用着舒服。然后最近开始收费了。免费用户被悄悄分到低功耗集群，回答质量直接掉了一档。你敢信？
让它别杜撰。没用。还是满嘴跑火车。认错态度倒是好得不行，情商拉满。但逻辑执行就是跟不上。你就感觉它在用高情商糊弄你，不是真的在解决问题。这谁受得了。
Kimi：太慢了，等不起
长文档处理是强。上下文能塞一本小说进去，确实不是吹的。但日常用起来，等得我想关窗口。写短文案陷进细节出不来，而且输出总像在写论文，写新媒体内容的时候那个味儿完全不对。
对我来说，日常写作场景比长文档场景多太多了。它不适合我。
通义千问：端着一股官腔
综合能力在国产里确实第一梯队，阿里生态也好用。这个没毛病。但写文案的时候你明显能感觉到它在端着。用词偏正式，风格单一。写出来的东西像企业通稿，不像给人看的。
我让它帮我写一条小红书风格的产品推荐。出来的结果我手动改掉一半。那我还不如自己写呢对不对。
Gemini：又贵又啰嗦
Google I/O上吹得天花乱坠。实测，呵呵。
同一个任务，成本是旧版的好几倍。而且巨啰嗦——先给你讲背景，再列好几种方案，逐一分析优缺点，最后才给答案。大半是废话。大哥我要的是答案，不是论文。测了几次就关了，再没打开过。
文心一言：中规中矩，找不到非用不可的理由
中文底蕴确实深。古诗、成语、公文都很地道。这个得认。但代码能力一般，有时候逻辑也乱飘。日常写作场景跟ChatGPT和Claude比，没啥明显优势。App体验也一般般。
说白了：没差到要骂，也没好到非留不可。就，鸡肋。
还有几个我连名字都不想提。你懂那种感觉吧，看演示视频觉得哇塞未来已来，自己打开找半天不知道用来干嘛的。折腾十分钟，放弃。删了。
我最后放弃它们的原因其实就一条：它们在我的日常工作里，找不到一个非它不可的位置。每个坑位我只留最好用的那个。其他的再好，也只是热闹。
十、新手先留这 3 个，够用了
如果你是 AI 新手，别一上来装一堆。真的没必要。我认真的。
先留 3 个：
一个对话型主工具。ChatGPT 或 Claude。写、改、想、拆、总结。够了。 一个搜索型。Perplexity。查资料、摸底、做信息入口。够了。 一个跟你的工作场景强绑定的。做图多就 ChatGPT 或 Canva。知识管理多就 Notion AI。重复流程多再研究自动化。
先把这 3 个用顺。比你收藏 30 个工具强一百倍。真的。
写在最后
测完 30 个，我最大感受其实特别简单。
好用的就是好用。不好用的就是不好用。没有第三个选项。
那些没留下的，也不是说它们垃圾。只是在同一个坑位上，有比它更好用更智能的。那自然就淘汰了嘛。
聊天总结写作，ChatGPT 和 Claude 够。查资料，Perplexity 够。出图，ChatGPT 和 Canva 够。每个坑位只留一个。反复打开的才是真的值。
别追最新。留下你下周还会打开的。
就，这么简单。
