孩子出现这六个迹象,说明抑郁正在加重!

在青少年心理科有个很常见的现象，就是来就诊的儿童青少年，初次检查结果大多是中度甚至重度的抑郁症。

魏老师日常接诊

就像上周的一个孩子，因为厌学不去学校，孩子妈妈带过来看心理，却没想到一番检查下来，孩子尽然是中度抑郁。

在确诊前，孩子父母想过孩子可能认知有点偏差，即便是有抑郁症，顶多也是轻度，没想到检查结果却给了她很大的打击。

其实抑郁症不是一朝一夕就能形成的，只是因为厌学，这也表现是家长们非常在意的方面，所以能立马察觉到，并且怀疑孩子是否有心理问题。但是这个孩子，在出现厌学之前，已经有很多迹象表明，她的情绪已经早已出现问题。

这个孩子在三个月前就出现了持续性的情绪低落、烦躁不安、心慌、头晕、失眠等情况，但这些不适的表现大多时候是在上学期间和夜间，父母并没有及时察觉，而情绪低落、烦躁也被父母认为是学习压力大了，正常的情绪反应。直到孩子彻底不去学校后，家长才意识到孩子是不是出现了心理情绪问题。

孩子几乎不可能是立刻就出现中度或者重度抑郁，而这个过程中，有很多迹象是可以看到孩子情况逐步加重。

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如果你的孩子出现了下面这6种症状，那要小心了，有可能是抑郁加重的征兆。

常常会因为一点小事而大发脾气，虽然事后觉得自己太激动，但就是控制不住自己。

常常会没有理由地哭泣，如正吃着饭，眼泪顺着脸颊滑落到碗里;躺在床上，脑子里空空如也，眼泪打湿枕头;和朋友聊着八卦，突如其来的眼泪把朋友吓一跳。那种猝不及防的哭泣，让孩子自己也感觉特别无奈和无助。

抑郁症加重后，情绪会起伏更加剧烈，患者对情绪的控制力会越来越弱，从而导致喜怒哀乐变得更加无常，而情绪的表现多为悲伤、绝望。

孩子表现出强烈的自卑和内疚，比如一遇到事情就会认为是他自己的错误，就会忍不住责怪自己，总是在想是自己的无能导致了这些糟糕事情的发生。总觉得自己很没用，活在世上的每一天都无比的痛苦，脑海里时常冒出想要解脱的想法。

让自己陷入无止境的自责和内疚中，感到沮丧和无助，进一步加重抑郁症的症状。

孩子房间经常大半夜还亮着灯，翻来覆去就是不睡觉。这时候不要责怪孩子，他们可能正陷入失眠的困境中。

明明知道该睡觉了，躺在床上就是睡不着，一直在想各种事情，好不容易睡着了，也容易被噩梦惊醒，感觉大脑从未得到休息。

经常睡不好觉，对抑郁症的影响也很大，同时也会伤害患者的身体健康。抑郁症会导致失眠，而失眠往往会加重抑郁症的病情，所以这也是一个恶性循环。

孩子经常处于发呆的状态中，你跟他说话，可能半天才反应过来。不关心周围的世界，也不关心时间的流逝。对周围的人和事没有太大的反应。专注力非常差，稍不注意就走神了。

他们常常感知不到喜怒哀乐，总觉得自己的脑子像是生了锈，无法转动，反应变得迟钝。

常常感到自己的思维变得混乱和不清晰，无法集中注意力或做出正确的决策。这种思维迟缓可能会导致我们失去自信和动力，进一步影响学习和工作能力。

孩子变得越来越孤僻，喜欢一个人独处，他们常常会觉得和其他人会格格不入，所以不喜欢参加社交活动，越来越害怕出现在人多的场合中，会不自觉的感到紧张，希望逃离这一切。

他们常常喜欢自己一个人待着，不愿意走出自己的世界。因为他们感到自己无法与他人建立良好的关系。这种表现可能会让他们感到孤独和失落，进一步加重抑郁症的症状。

孩子总是没有精神，明明没有做什么体力活，就是觉得累。

总是觉得身体各种不舒服，如胸闷、心悸、抽搐、食欲减退......还会出现莫名其妙的疼痛感，有时候头痛，有时候背痛，甚至手脚也可能会出现痉挛的情况，但是去医院检查身体，又查不出什么具体原因。

抑郁症加重时，患者可能要经历一系列更严重的症状和情绪变化，非常痛苦。

孩子抑郁从来都不是突然患病，家长们除了关心孩子的成绩外，也要多注重孩子的心理健康。早一步识别孩子情绪危险信号，才能避免让孩子陷入更严重的疾病之中。