夜雨聆风很多打工人都有一个误区：工作越拼命、投入越多，收获就一定越多
但职场最残酷的真相从来不是“不够努力”，而是用力过度，反而内耗自己、拖垮节奏。
认真负责是职场加分项，但过度较真，就是自我消耗。用力过度的打工人，大多都有严重的完美主义执念：一份简单的周报反复修改十几遍，纠结每一个用词、每一处格式；做完的工作反复复盘检查，总担心出错
这表面是责任心爆棚，骨子里是过度消耗。
《道德经》：“揣而锐之，不可长保。”刀刃磨得过于锋利，看着无坚不摧，崩口也最快。
你对完美的执念，就是在把自己磨成一把锐利的刀，可锋芒太露，反而撑不久。你不是不可或缺，你只是不放心。
灵魂还在加班
下班了，本该放松时候，可人躺在床上，脑子还在开会，反复回放白天的话，预演明天的坑。
失眠、多梦、食不知味，工作像后台病毒，持续消耗心力。
你以为是敬业，其实是在对抗天道。
老子：“飘风不终朝，骤雨不终日。”狂风刮不了一早上，暴雨下不了一整天。天地都做不到一直剧烈运转，何况肉体凡胎的你？
让你停不下来的，往往不是事多，是恐惧——别用战术上的勤奋，来掩盖战略上的懒惰。
情绪阈值骤降
用力过猛还有导致心态的不稳定，情绪的失控。
可能只是报表错一个数据、领导一句无心的随口点评、同事一句随口话语，就也可能让你瞬间烦躁、陷入内耗，甚至一整天都闷闷不乐。
当然，承认它。这不是你变得矫情、玻璃心
而是因为长期高强度工作，耗尽了你所有的情绪能量。而当你的情绪能量条耗光时，可总是习惯性的忘了，忍耐和温柔是需要心力去灌溉的。