我电脑里躺着一本 PDF 单词书,下载那天信誓旦旦要背完,结果前三天翻了翻,之后就在文件夹里吃灰。
后来我没自己折腾,而是用 WorkBuddy(一个智能助手)给我做了一个专属的背单词小功能:它把单词整理好、按遗忘规律排好复习、每次完成还给我算积分。很多人问我怎么弄的——其实不是我厉害,是我会让助手帮我搭。
下面我就手把手教你,怎么用 WorkBuddy 做出这么一个功能。你照着做,半小时就能跑起来。

先搞懂:这个"功能"长啥样
动手前先说清楚它包含四块,后面每一步都是围着它们转:
随机抽词:每次抽 50 或 100 个,不重复折磨你
遗忘曲线排期:该复习哪天,它替你记
完成发积分:每背一次都算"工资"
积分换奖励:背单词突然有了盼头
第一步:把你的 PDF 单词书交给它
打开 WorkBuddy,直接把那本 PDF 文件发过去。不用你先整理,就丢给它。
关键提示:跟它说一句"帮我把里面的单词和意思整理成一张表"。这一步最省心,以前要一个个敲进备忘录的活,现在它替你干。
易错:如果你的单词书是拍的图片,先让它转成文字再整理,纯图片它读不了。
第二步:下一句"总指令",让它懂你要啥
接着,把你想做的这件事一次说清。你可以照着念:
就像你请人帮忙,得先说清要干哪几样活。一次讲全,比来回改省事太多。
关键提示:三件事(抽词、排期、积分)最好一次性说完,别等它做完了你才补"还要发工资"。
第三步:让它按遗忘曲线排复习时间
这里得跟它讲明白"遗忘曲线"是啥。你可以这么理解,也这么告诉它:人刚背完一个词就开始忘,就像你刚认识一个人,几天不联系就脸盲。
让它给每个词记一个"下次复习日",按这几个时间点来:当天、1 天后、2 天后、4 天后、7 天后、15 天后、30 天后。
复习对了就推到下一个时间点,复习错了就打回重来。每天只复习"刚好快忘了的那几个",不把整本书重背。
第四步:加上"工资"和奖励,让自己有动力
让 WorkBuddy 帮你定一套积分规则,比如:
新词一轮(50 或 100 个):+10 分
定时复习一次:+2 分
连续打卡满 7 天:额外 +20 分
奖励清单也让你自己定,并让它帮你记着:
100 分 = 一杯喜欢的奶茶
200 分 = 看一部想看的电影
50 分 = 早上多睡半小时
关键提示:奖励离自己近一点。100 分一杯奶茶,比 1000 分一次旅行更容易让你立刻动起来。
第五步:每天让它提醒你"今天该复习哪几个"
功能搭好后,每天打开 WorkBuddy,让它从你的词表里挑出"今天该复习的那几个",整理成一张小清单发给你。
你也可以在手机里固定两个时段(比如早上通勤、晚上睡前)设成每天重复的提醒,到点就去找它要当天的清单。
易错:别指望"我明天一定背"。提醒设好,系统替你记,比靠脑子牢靠。
进阶玩法:让它当你的长期搭子
词表整理好之后,就不用每次重新交代了。以后你每天直接问它一句"今天该复习啥",它就能从存好的词表里把任务递给你。
相当于你雇了个不催不骂、24 小时在线的学习搭子,只干排期、抽词、算分这几件琐碎事。
快问快答
写在最后
说真的,难的不是背单词,是让"不忘"和"坚持"变得不费劲。而这件事,刚好可以让 WorkBuddy 帮你扛下来。
你手头有没有一本一直想背、却迟迟没动的单词书?今天就把 PDF 丢给 WorkBuddy,照上面五步试一次。
评论区告诉我,你打算拿什么词表开第一局?
夜雨聆风