夜雨聆风
速速码住! 减肥记录app大测评
减肥新手别错过！今天给大家测评几款减肥记录app，有卡路里计算app、记录体重变化app、记录饮食app、减肥食谱app等，总有一款适合你
🎉小卡健康
本人坠喜欢的一款减肥记录app，嘎嘎好用，有多种减脂食谱可以选择，可以一键替换不喜欢的食材，每周都会更新食谱，而且有多种轻断食计划可以选择，有轻食小贴士科普轻断食知识，新手也能轻松上手，Get🆓会员，活动🉑直接去app参与
🎉潮汐
不管是减压、沮丧、失眠、通勤、缓解疲劳、醒后解乏、小憩，都可以找到适合自己的自然白噪音或者助眠故事
🎉薄荷健康
是一款老牌健康软件，食谱不作为主要功能，有小部分免费食谱，但是不容易找，没有单独的食材热量，也不能进行食材替换，如果以减脂为目的的小伙伴可以避雷
🎉减脂食谱
食谱主要面对减肥人群，有比较热门的减脂食谱和轻断食食谱，但是不付费只能查看食谱介绍，性价比不高
🎉动起来鸭
提供个性化运动方案，支持目标设定，但饮食建议有时不精准，会员制提供“高级课程”和定制计划，但免费版功能十分受限
#小卡健康app推荐 #热量计算app #减肥app #体重记录app #轻断食app #AR拍照测热量 #轻断食app #打卡记录app我的健康生活 #饮食记录
🎉小卡健康
本人坠喜欢的一款减肥记录app，嘎嘎好用，有多种减脂食谱可以选择，可以一键替换不喜欢的食材，每周都会更新食谱，而且有多种轻断食计划可以选择，有轻食小贴士科普轻断食知识，新手也能轻松上手，Get🆓会员，活动🉑直接去app参与
🎉潮汐
不管是减压、沮丧、失眠、通勤、缓解疲劳、醒后解乏、小憩，都可以找到适合自己的自然白噪音或者助眠故事
🎉薄荷健康
是一款老牌健康软件，食谱不作为主要功能，有小部分免费食谱，但是不容易找，没有单独的食材热量，也不能进行食材替换，如果以减脂为目的的小伙伴可以避雷
🎉减脂食谱
食谱主要面对减肥人群，有比较热门的减脂食谱和轻断食食谱，但是不付费只能查看食谱介绍，性价比不高
🎉动起来鸭
提供个性化运动方案，支持目标设定，但饮食建议有时不精准，会员制提供“高级课程”和定制计划，但免费版功能十分受限
#小卡健康app推荐 #热量计算app #减肥app #体重记录app #轻断食app #AR拍照测热量 #轻断食app #打卡记录app我的健康生活 #饮食记录
