夜雨聆风
为了杀死重度拖延症完美主义，我做了个APP
我也曾试过各种推荐好用的打卡记录app，无数次发誓要养成好习惯，都因为拖延症太严重了而中断，最后被拖入精疲力尽的自责循环💔
“今天又没完成打卡，我真是没救了”
“计划中断了，我怎么又失败了”
…..再次被一连串自我否定的声音淹没
直到我明白：我抵触的不是“没完成打卡任务”这个动作本身，而是因为完美主义而焦虑，走不出“打卡瑕疵”后喋喋不休的自我鞭笞与情绪内耗。
.
✨所以，我我决定做「敲敲」——
一个拒绝内耗、允许甚至鼓励摸鱼的养成习惯打卡app
帮助大家大战拖延症。
.
「敲敲」想告诉你：
进步固然重要，但长久进步的第一步、先是接纳不完美的自己
———————-
✅【 iOS + 安卓】完全免费！不存在任何付费解锁
✅ 习惯创建数量无限制，工作打卡、学习打卡、自律打卡….再多小目标都装得下
✅ 每个习惯都有清晰的热力图/月视图，成长一目了然
✅ 每天谁抢先早起打开app，还能去偷搭子的小鱼干！
✅ 桌面小组件可以展示每一个小习惯的完成情况，敲咪真的敲可爱～
.
🐟【摸鱼也值得鼓励】
我摸鱼了=我打卡了=还有奖励！
没完成任务？打个「今日摸鱼」卡！
点开APP本身就是一种坚持——说明你仍在关心这件事。
坦然记录，就是最真实的进步。
说不定哪天你也会发现：既然都来摸鱼了，不如顺便把事做了吧？
.
👭🏻【在打卡广场，被陪伴治愈】
这是一个包容不完美，分享过程的温暖社区。
你会发现你不是一个人在挣扎。
被鼓舞、被理解，才是坚持下去最好的能量。
———————-
我们相信：
真正的习惯养成与改变的动力，源于被接纳后的自信，而非自责与焦虑内耗。
如果你也厌倦了和自己较劲，严重内耗想调节自救
欢迎来「敲敲」看看，从这里开始，在敲咪的陪伴下，开启温柔自律的第一步🐾
#敲敲打卡 #实用APP安利 #好习惯养成 #自律 #自律打卡 #拖延症 #拒绝内耗 #焦虑 #学习打卡 #生活一页
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说不定哪天你也会发现：既然都来摸鱼了，不如顺便把事做了吧？
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