夜雨聆风
几款运动健康APP推荐！跑步记录、健身打卡
姐妹们！今天来聊聊我最近挖到的几款超好用的运动健康APP，真的每一款都让我爱不释手！作为一个每天都在用Apple Watch记录健康的科技爱好者，这些APP真的让我的运动生活更有方向感！
先说说天悦康康吧，这只熊猫真的太萌了！它不仅有睡眠银行帮你规划睡眠时间，还能自动记录小睡数据，简直是失眠星人的福音啊～
还有解压小橙子，界面超级清新可爱，每次打开都觉得心情变好了！特别适合在忙碌生活中需要放松减压的姐妹们，随时随地给自己充个电～
Move这款APP真的是宝藏！AI智能辅助，实时给运动建议，科学又贴心！关键是现在还在勉费🆓活动中，跑步记录、运动打卡记录都能搞定，简直是健身小白的必备神器！
最后是AMood，它不仅能监测身体健康，还关注心理健康，让你更了解自己的状态。搭配其他运动APP一起用，效果翻倍哦！
如果你也在找一款靠谱的免费运动APP，这几款真的可以试试，总有一款适合你！
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