夜雨聆风
好爱这个热量计算app
用这个app记饮食三个月了，之前试过好几个减肥软件都半途而废，直到最近正好到秋冬减肥的时候了，作为长期小基数减脂的我来说更加急切的需要一个好用的app，好在闺蜜给我推荐了小卡健康。页面清爽没有乱七八糟的弹窗，基础功能都很实用。也算是坚持下来啦！
最喜欢它的饮食记录，食物库分类很清晰，还支持克数、份数多种单位。偶尔想吃快餐便利店什么的都查得到。上周尝试了小基数减肥，每天严格记录摄入，配合app里的轻断食计划，体重曲线一目了然。
AI搭子也很贴心，设置成健身教练人设后，每天会提醒我记录饮食。拍照测热量功能我每周会用两三次，对着饭菜拍张照就能算出卡路里，还能手动调整没吃完的配菜。希望后续能增加更多运动类型记录，现在有些小众运动还得手动输入。不过对于想认真管理饮食的人来说，这些免费功能已经够用了。
#小卡健康app推荐#热量计算app#减肥app#体重记录app#轻断食app#AR拍照测热量#饮食记录#小基数减肥
最喜欢它的饮食记录，食物库分类很清晰，还支持克数、份数多种单位。偶尔想吃快餐便利店什么的都查得到。上周尝试了小基数减肥，每天严格记录摄入，配合app里的轻断食计划，体重曲线一目了然。
AI搭子也很贴心，设置成健身教练人设后，每天会提醒我记录饮食。拍照测热量功能我每周会用两三次，对着饭菜拍张照就能算出卡路里，还能手动调整没吃完的配菜。希望后续能增加更多运动类型记录，现在有些小众运动还得手动输入。不过对于想认真管理饮食的人来说，这些免费功能已经够用了。
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