夜雨聆风
我发现普通人根本不适合用健身 App
我一直觉得，市面上的健身 App，
其实是给已经很自律的人用的。
它们默认你：
• 愿意一个个点
• 愿意精确到克
• 愿意每天复盘数据
但对我这种普通人来说，
连开始都很难，更别说坚持。
我理想中的状态其实很简单：
每天吃完、动完，
能不能只跟一个东西说一句话：
吃了啥，吃了多少，运动手表上显示活动量多少
它能懂我今天的状态，
而不是让我填一堆表格。
后来发现，用大模型聊天好像挺接近这个感觉，
但只要隔天再问，
昨天、前天的内容就全串在一起了。
一气之下，我干脆自己做了个小网页。
它的逻辑很简单：
• 只管今天
• 不追求专业
• 给你看看今天吃的进度
• 只帮你把“今天过得怎么样”理清楚
也不要APP，就一个网页
我现在就把它钉在手机桌面，还有微信浮窗
👉 目前还在小范围自己用，可以私信我「链接」，我发你试试。#健身小白 #健身 #健身人的精神状#记录饮食 #记录饮食热量
其实是给已经很自律的人用的。
它们默认你：
• 愿意一个个点
• 愿意精确到克
• 愿意每天复盘数据
但对我这种普通人来说，
连开始都很难，更别说坚持。
我理想中的状态其实很简单：
每天吃完、动完，
能不能只跟一个东西说一句话：
吃了啥，吃了多少，运动手表上显示活动量多少
它能懂我今天的状态，
而不是让我填一堆表格。
后来发现，用大模型聊天好像挺接近这个感觉，
但只要隔天再问，
昨天、前天的内容就全串在一起了。
一气之下，我干脆自己做了个小网页。
它的逻辑很简单：
• 只管今天
• 不追求专业
• 给你看看今天吃的进度
• 只帮你把“今天过得怎么样”理清楚
也不要APP，就一个网页
我现在就把它钉在手机桌面，还有微信浮窗
👉 目前还在小范围自己用，可以私信我「链接」，我发你试试。#健身小白 #健身 #健身人的精神状#记录饮食 #记录饮食热量
