豆包APP核心功能操作指南(手机端iOS/安卓通用)

全程通俗化讲解，步骤清晰可直接跟着操作，重点突出自媒体、康养运营高频使用的功能，所有操作基于最新版豆包APP，入口位置无版本差异。

基础核心功能：智能问答（最常用，查信息/解疑惑）

操作步骤

1. 打开豆包APP，进入首页（默认就是对话页）；
2. 点击底部白色输入框（显示“输入你的问题”）；
3. 方式1（文字）：直接打字输入问题（比如“陕州高阳山温泉游玩攻略”“手机AI修图技巧”）；
方式2（语音）：点击输入框右侧麦克风图标，说话后松开，豆包自动转文字并识别；
4. 点击输入框右侧蓝色发送键，等待1-3秒即可得到答案；
5. 若答案不够详细，直接在输入框继续打字追问（比如“再补充温泉周边的康养民宿”），发送即可。

通俗使用Tips

想让答案更贴合需求，提问时说清场景+要求（比如不说“写直播稿”，说“写陕州温泉康养直播口播稿，亲切口语化，300字”）。

高频创作功能：文案/口播/稿件生成/润色（自媒体核心用）

操作步骤

1. 入口和智能问答一致，打开首页输入框；
2. 直接输入创作需求（比如“写游居康养直播间欢迎语，温暖有号召力”“润色这份温泉房源介绍稿，更简洁吸睛”）；
3. 点击发送，豆包生成内容后，可直接长按内容复制（粘贴到直播脚本/笔记里）；
4. 若对内容不满意，点击生成内容下方的润色/改写/扩写/精简按钮，豆包会一键优化，也可手动输入要求重新生成。

通俗使用Tips

支持所有文字创作：直播口播、朋友圈文案、短视频脚本、房源介绍、公众号推文，只要说清类型+风格+字数，结果更精准。

核心视觉功能：AI生成图片/视频（直播素材专用，你高频用）

一、AI生成图片

1. 入口：打开豆包首页，点击底部输入框左侧的**「+」号**，在弹出的菜单里选生成图片；
2. 进入生成页面，点击输入框，填写图片描述词（说清场景+元素+风格+比例，比如“陕州高阳山温泉，冬季雪景，暖色调氛围感，人物泡温泉，9:16竖版”）；
3. 下方可选择图片比例（9:16/16:9/1:1，直播封面选9:16，背景图选16:9）、模型（新手选默认的“通用模型”即可，效果足够）；
4. 点击蓝色生成按钮，等待10-20秒，生成后可点击图片保存到手机/转发/重新生成；

二、AI生成视频

1. 入口：和生成图片一致，首页底部**「+」号→选生成视频**；
2. 两种生成方式：
方式1（文字生视频）：点击输入框，填写视频描述（比如“5秒陕州温泉康养短视频，暖色调，画面从温泉池到山林，温馨背景音乐”）；
方式2（模板生视频）：下滑页面选择官方模板（比如“风景短片”“产品介绍”），点击模板后按提示修改文字/画面即可；
3. 选择视频时长（5s/10s/15s，直播短素材选5s），点击生成，等待20-30秒；
4. 生成后可直接保存到手机（用于直播间背景/短视频素材）。

通俗使用Tips

描述词越具体，生成效果越好，避免只说“温泉图”，要加细节（色调、场景、人物、风格）。

高频办公功能：录音纪要（语音转文字+整理，直播复盘/记录专用）

操作步骤

1. 入口：首页底部**「+」号→选录音纪要**；
2. 进入录音页面，点击中间红色圆形录音键，开始说话（可用于直播口播练习、会议记录、灵感口述）；
3. 说完后再次点击红色停止键，豆包会自动转文字，并快速整理成条理清晰的纪要（分点、去口水话）；
4. 生成后可直接复制文字/保存到手机/编辑修改，也可点击转文档，生成纯文字文档保存。

通俗使用Tips

支持长时间录音（单次最长30分钟），直播复盘时直接边看回放边录音，豆包自动整理核心话术，不用手动打字。

实用工具功能：上传文件/文档处理（整理康养房源资料/政策文件）

操作步骤

1. 入口：首页底部**「+」号→选上传文件**；
2. 弹出文件选择页，可选择手机里的PDF/Word/Excel/图片（比如康养房源报价表、温泉政策文件、手写笔记照片）；
3. 选择文件后，点击发送，再在输入框里输入需求（比如“总结这份房源文档的核心信息，分点列出”“翻译这份温泉介绍的英文稿”“提取这张图片里的文字”）；
4. 点击发送，豆包会快速处理文件并给出结果，可复制/保存。

通俗使用Tips

支持多文件同时上传，适合整理自媒体/康养运营的各类资料，不用手动打字提取信息。

日常实用功能：计算器/单位换算/黄历/出行查询（生活通用）

操作步骤

1. 无单独入口，直接在首页输入框打字输入需求即可；
2. 示例需求：“查2026年春节黄历”“100斤等于多少公斤”“鲁山到陕州的高铁时刻表”“快递违禁品查询”；
3. 点击发送，豆包直接给出精准结果，部分功能会附带详细解读（比如黄历会标注宜/忌，高铁会标票价/时间）。

个人管理功能：收藏/历史记录/内容保存（整理有用信息）

一、收藏内容

1. 长按豆包生成的任意文字/图片/答案，弹出菜单后选收藏；
2. 收藏的内容在我的页面→收藏里可随时查看，支持搜索。

二、查历史对话

1. 点击豆包底部导航栏我的，进入个人页；
2. 点击历史记录，可查看所有之前的对话（包括生成的文案、图片、录音纪要），支持搜索/删除/重新对话。

三、设置APP（字体/语音/深色模式）

1. 个人页→点击设置（齿轮图标）；
2. 可修改字体大小/语音播报/深色模式（夜间直播用），新手默认设置即可，无需调整。

其他高频小功能（自媒体/康养运营辅助）

1. AI思维导图：输入框直接输“做一份游居康养直播运营思维导图，分筹备/直播/复盘”，发送即可生成，可保存图片；
2. 翻译：输入框输“把这段温泉介绍翻译成英文/河南方言”，发送即出结果；
3. 计划制定：输入框输“制定一份陕州温泉康养直播间一周直播计划，每天1小时”，发送即得分点计划。

豆包-康养/自媒体专属功能速查表（打印版）

通用前提：打开豆包APP并登录，全程免费，所有操作无需额外下载插件，指令说清「场景+要求」结果更精准

功能模块 高频星级 核心操作（极简3步） 康养/自媒体专属技巧&直接抄指令
智能问答（基础查信息） ★★★★★ 1.首页点击输入框 2.文字/语音输问题 3.发送→看结果 1.查康养/本地信息：鲁山到陕州高铁时刻表/高阳山温泉游玩攻略 2.查运营知识：康养直播间互动技巧/自媒体涨粉方法 3.支持连续追问，补充“分点/通俗化”更易看
文案/口播生成&润色（直播核心） ★★★★★ 1.输入框输创作需求 2.发送→生成初稿 3.不满意点「润色/改写」或重新输要求 1.直播口播：写陕州温泉康养直播欢迎语，亲切口语化，300字，带互动提问 2.房源文案：润色山东龙口康养房源介绍稿，突出宜居/性价比，简洁吸睛 3.朋友圈素材：写温泉康养体验文案，温暖有氛围感，适合中老年转发
AI图片生成（直播视觉素材） ★★★★★ 1.首页「+」→选「生成图片」 2.填描述词+选比例/模型 3.生成→保存到手机 1.温泉素材描述词：陕州高阳山温泉，冬季暖色调，康养氛围感，人物惬意泡汤，9:16竖版，8K高清 2.房源素材描述词：海南康养房源，一线海景，简约温馨，16:9横版，写实风格 3.直播封面选9:16，背景图选16:9，新手用默认「通用模型」
AI短视频生成（直播短素材） ★★★★ 1.首页「+」→选「生成视频」 2.文字输描述/选官方模板 3.选时长→生成→保存 1.温泉素材：5秒陕州温泉康养短视频，暖色调，从温泉池到山林，温馨背景音乐 2.房源素材：10秒龙口康养房源展示视频，实拍风格，突出户型/采光，无背景音乐 3.直播素材优先选5/10秒，适配直播间背景/短视频引流
录音纪要（复盘/记录） ★★★★★ 1.首页「+」→选「录音纪要」 2.点红色键录音，结束再点一次 3.自动转文字→复制/保存 1.直播复盘：边看回放边录音，自动整理口播核心/观众问题，不用手动打字 2.房源沟通：录客户需求语音，自动转文字并分点整理「户型/预算/配套」 3.灵感记录：口述康养直播选题，自动去口水话，整理成清晰笔记
上传文件/文档处理（资料整理） ★★★★ 1.首页「+」→选「上传文件」 2.选手机里的PDF/Word/图片/表格 3.输处理要求→发送 1.房源资料：总结这份康养房源文档核心信息，分点列出户型/价格/配套 2.政策/报价：提取这张温泉康养报价表的文字，整理成清晰表格 3.图片转文字：提取这张手写康养房源笔记的文字，修正错别字
高频辅助小工具 ★★★★ 无单独入口，输入框直接输指令→发送 1.思维导图：做一份游居康养直播运营思维导图，分筹备/直播/复盘 2.翻译：把这段温泉康养介绍翻译成河南方言/简单英文 3.计划制定：制定陕州温泉康养直播间一周直播计划，每天1小时 4.黄历/出行：查2026年春节黄历/陕州温泉周边停车攻略

3个万能操作口诀（贴手机壳随时看）

1. 生成内容：说清「类型+风格+字数+用途」
2. 处理素材：选对「比例+时长+风格」，描述词越细效果越好
3. 整理资料：上传文件+直接抄指令，不用自己提炼