iOS 26.4来了!失窃保护默认开启,健康App睡眠血氧大整合

开发者预览版已经来了，正式版预计将在春季推送。

想尝鲜的可以现在升级，想稳的可以再等等。

但这一版的新功能，值得你提前知道。

01 健康应用：睡眠与血氧监测更直观

平均就寝时间

在睡眠部分新增该指标，结合“睡眠摘要”功能，可显示实际就寝时间与过去两周平均入睡时间。

帮你分析作息对睡眠质量的影响。

每日就寝时间显示

保留 iOS 26.3 的过去七天平均睡眠时间统计，同时新增每日具体就寝时间。

作息追踪，更精细了。

血氧整合至生命体征视图

此前血氧数据为独立查看项，现在与心率、呼吸频率一起呈现在每日折线图中。

同一界面对比关键健康指标，分析更高效。

02 苹果播客升级：视频与广告体验优化

高级视频播客功能

基于苹果的 HLS 技术，可根据网络状况自动调整音质。

支持在视频与音频播客间轻松切换，适应不同收听场景。

动态视频广告支持

为视频播客增加动态广告功能，提升商业化与内容适配能力。

创作者和平台，双赢。

03 Apple Music：视觉、社交、智能三升级

全屏封面图片

在查看精选专辑和播放列表时，封面以全屏形式呈现。

视觉冲击力更强，沉浸感拉满。

附近音乐会 & 巡演查询

新增查找附近音乐会，以及查询 Apple Music 库中艺人的巡演日期功能。

方便乐迷追星，把音乐和生活场景结合得更紧密。

Playlist Playground

苹果智能新功能，用户可通过文字描述或预设提示词生成播放列表。

输入“雨天开车听的歌”或者“健身房燃脂歌单”，AI就能给你生成一个。

小白也能当DJ。

04 提醒事项：紧急任务与背景音乐小工具

紧急任务智能列表

基于 iOS 26.2 的“紧急”标记功能，新增针对紧急任务的智能列表。

方便快速定位高优先级事项，忙乱中也能抓住重点。

主屏幕小工具

可在“主页”和“锁定屏幕”中播放不同的内置环境音乐。

工作、学习、休息，都有合适背景音。

05 安全与系统交互调整

失窃设备保护默认开启

当设备离开家庭、工作等受信任地点时，需进行生物识别验证。

部分敏感操作会设时间延迟并进行二次生物识别。

此前需用户手动开启，现在系统默认启用。

安全防护，更省心了。

App Store 搜索栏位置调整

搜索栏移回“搜索”选项卡顶部。

且搜索选项卡整合到底部导航栏，不再以浮动圆形区域存在。

操作更顺手，找应用更直观。

06 深度观察：从功能升级到体验闭环

iOS 26.4 的更新覆盖了健康、娱乐、安全与系统体验多个维度。

尤其健康数据的整合与播客/音乐的智能化升级，让日常使用更便捷、更直观。

健康应用的“平均就寝时间”和“血氧整合”，把分散的数据变成可行动的作息建议。

播客的视频自适应与动态广告，让内容消费和商业化更平衡。

Apple Music 的全屏封面、巡演查询、智能歌单，则把音乐从“听”延伸到“发现”和“参与”。

而“失窃设备保护默认开启”的调整，更体现了苹果对安全的重视——

从“可选”到“默认”，减少用户因忘记设置而面临的风险。

这些升级看似分散，实则指向同一个目标：

让系统更懂用户，让体验更无缝。

07 最后一句

如果你是健康数据重度用户、Apple Music常客、或者担心手机丢失。

这一版，值得升。

如果你只打电话刷微信？

等正式版也行。

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