熟练运用这些AI工具

2026.03.17

2026年的校招又开始了，几家欢喜几家愁。工学毕业生现在岗位最多、薪资最高。

腾讯和字节的启动的实习生招聘，据说开放合计17000+岗位，持续吸引AI人才。

技术岗扩招36%，集中在软件开发、AI应用开发；AI产品类扩招39%，像游戏策划、游戏运营持续火爆。

美团的“北斗计划”，聚焦大模型、无人驾驶、无人机……

蚂蚁春招，技术岗85%+，75%与人工智能相关，集中在大模型算法、数据智能、AI安全等核心领域。

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那非工科毕业生，岗位又少，竞争又激烈，哪能办？

麦肯锡最新报告说：能熟练运用AI工具提升效率的毕业生，在就业市场中更具竞争力。

我在思考：它这里指的AI工具到底是什么？AI工具运用能力又如何定义呢？

随即我查阅了麦肯锡相关的报告，他们所说的AI工具，是指通用生成式AI+行业专用AI工具，而非底层AI开发，那我们普通人就可以学起来！

1.通用大模型（所有专业必备）

·ChatGPT/GPT-4o/ChatGPT企业版（人本、分析、策划）

·Claude3/Claude Pro（长文档、法律、研究）

·文心一言/千问/豆包（中文场景、国内合规）

·Kimi/DeepSeek（超长文本、文献精读、代码）

2.多模型AI（创意、设计、市场）

·Midjourney/Stable Dif fusion/DALL·E3（图像生成）

·Runway Gen-2/Pika Labs（视频生成）

·ElevenLabs/讯飞听见（语音合成、转写）

3.数据分析与自动化（商科、理工科）

·Tableau GPT/Power BI Copilot（数据可视化）

·AutoML/Google Vertex AI（低代码建模）

·Python+LangChina/Llamalndex（RAG AI工作流）

4.职场与专业工具（咨询、金融、研发）

·麦肯锡内部AI助手Lilli（案例分析、文献搜索、报告转写）

·Microsoft 365 Copilot/Google Duet AI（office全场景）

·GitHub Copilot/CodeLlama（代码辅助）

·Notion AI /Obsidian AI（知识管理、笔记）

5.行业垂直AI

·金融：BloombergGPT

·医疗：AlphaFold、医学大模型

·法律：Casetext、LawGeex

记得以前找工作，world、PPT、Excel，现在世界变啦，要写会哪些AI，哈哈

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好了，知道AI工具有哪些就OK了吗？怎么界定AI工具的应用能力呢？肯定不是会用就行吧

不是“会用”，而是能把AI变成效率放大器的综合能力。

熟练AI使用者：效率+47%，薪资溢价+34%

而什么是熟练AI使用者？

4类AI能力水平（毕业生对照）

1. Doomers（4%）

完全不会用、拒绝AI–>就业基本被淘汰

2.Gloomers（37%）

偶尔用，但不会Prompt、不会判断、只会复制黏贴–>普通竞争者

3.Zoomers（20%）

高频使用、会Prompt、会组合工具–>竞争力强

4.Bloomers(39%)

AI精通者：会prompt+会评估+会重构工作流+负责任使用 –>薪资溢价+34%，效率+47%，就业率显著更高

Prompt就=你给AI说的话、下的指令、提的要求。

不是随便一句就行，而是：你会清晰、准确、有条理地告诉AI：你要什么、怎么给、给谁用、什么风格。

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麦肯锡《The State of AI in 2025》中提到：“到2026年，全球70%以上的白领岗位将要求基础AI流利度。不具备AI能力的毕业生，就业竞争力下降50%以上。”

报告明确：AI能力=5项核心技能：

（麦肯锡在招应届毕业生时，按这5条打分）

1.要能写出高质量的prompt

2.要知道用哪些AI工具完成它

3.会检查AI是否编造数据，引用不存在文献

4.把AI变成日常工作流，会用插件/自动化把AI串起来

5.负责任使用，例如注意知识产权、合规、隐私等

我现在还只属于普通使用者，每天用AI对话，搜集资料、探讨问题，但在工作上用得还很有限。

之前研究过AI Agent，希望它介入到我的自媒体工作流里。

例如有一个好素材，朋友圈agent可以帮我生成朋友圈文案，短视频agent生产短视频文案，公众号agent生产公众号文案…哈哈..无敌了呀

但最后也没整明白，现在还都是手挫。

感觉两年后AI Agent应该是必须会的，哈哈，话先放这，两年后再回过头来看看吧！