身体出现这些信号,说明甲减快好了,离停药也不远了
今天看到北京的一位中医大夫的一篇文章,谈及若身体出现一些信号,说明甲减快好了,离停药也不远了。
记得前年八月份一查出甲减,就被医生告知:要吃一辈子“优甲乐”,不能停药。
但他又安慰我不要谈激素就色变担心,我们的生命活动是需要各种不同的激素参与其中的。
我们做的不过就是缺什么补什么的事。
当然要定期复查,找到合适自己的补充剂量也是很重要的。
我赶紧对照文章中说的几个信号,看看自己是不是也离停药越来越近了。
1、精神变好,不再昏沉嗜睡
以前睡 10 小时都累,现在白天清醒有劲儿,说明阳气回升。
这一条和我的情况有点差距,无论睡觉时间长或短,我一直属于白天清醒有劲一族。
2、手脚变暖,不再怕冷
手脚从冰凉变温热,身体有热气,说明甲状腺这个“小锅炉” 重新点火。
这条和我的情况也有不同,我的手脚一直都是暖热的,只是夜里睡觉的时候,我好像没有其他人扛冷,需要更厚点的被子压身才舒服。
3、浮肿消退,体重回落
脸不肿、腿不胀、大便成形,说明代谢恢复、痰湿排出去了。
我一直没有浮肿的症状,也没有出现所谓的因甲减导致代谢减慢体重增长的情况。
反而是因为自己体重下降明显去做血糖、甲功指标检测,查出了甲减。
我现在的体重是增长到了理想体重的标准,身高一米六七,体重六十一公斤,我的目标是六十五公斤,微胖最好。
4、情绪平稳,睡眠变好
不焦虑、不低落、睡得香,说明内分泌和肝气都顺了。
其实人生过半,读的书多了、经历的事情多了,人的情绪真的会变得越来越平稳。
我的睡眠从工作以后一直谈不上好,现在退休在家,没有了工作压力,我的想法就是啥时想睡就睡。
我从不为失眠而苦恼、焦虑,我曾在一篇医学文章中看到一位医生说:“你只是睡的少而已,睡的少又不会死人。”
5、甲功稳定,“优甲乐”能减量
减量后指标依然正常,这是最关键、最靠谱的停药信号。
看到这一条时我很欣喜,因为我每次减量后的复查指标都是正常的,甚至有的指标还在提醒我可以再减一点剂量。
当然做为中医大夫,他也告诫甲减患者:不盲目停药,用中医补根本,让身体慢慢“少依赖外援”。
他指出:甲减的根,是脾肾阳虚、气血虚、痰湿堵,是虚劳病。
优甲乐是“外援激素”,只治标;中药温阳、健脾、益气、通络,才是补根本。
根本补足,甲状腺功能慢慢恢复,药量自然能减,甚至有望长期稳定停药。
值得提醒的是:出现好转信号,不代表我们可以自己停药!
一定要在医生指导下逐步减量、定期复查!
感恩这位中医大夫带来的福音!
夜雨聆风