2026新教科版小学科学四年级上册第二单元 《呼吸与消化》 知识点梳理(核心版)

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⚙️第二单元呼吸与消化

──核心知识点系统梳理 ──

【第1课】 我们的呼吸与消化

▸ 我们的身体有许多器官共同工作，维持生命活动。

▸ 呼吸和消化是人体重要的生命活动。

▸ 呼吸的作用：

· 吸入氧气，排出二氧化碳

· 为身体提供氧气

· 维持生命活动

▸ 消化的作用：

· 分解食物，吸收营养

· 为身体提供能量和营养物质

· 维持生长发育

▸ 呼吸和消化的共同点：

· 都需要多个器官共同完成

· 都为身体提供需要的物质（氧气和营养）

· 都对维持生命活动很重要

▸ 我们要保护呼吸和消化器官，养成良好的生活习惯。

【第2课】 认识呼吸器官

▸ 人的呼吸器官包括：鼻腔、咽、喉、气管、支气管、肺。

▸ 呼吸器官的作用：

· 鼻腔——过滤、温暖、湿润空气

· 咽——空气和食物的共同通道

· 喉——发声器官

· 气管——输送空气

· 支气管——分支输送空气到肺

· 肺——气体交换的场所，吸入氧气，排出二氧化碳

▸ 肺是最主要的呼吸器官，位于胸腔内，左右各一个。

▸ 肺泡是肺内进行气体交换的基本单位，数量很多，表面积很大。

▸ 呼吸的过程：

· 吸气：空气→鼻腔→咽→喉→气管→支气管→肺

· 呼气：肺→支气管→气管→喉→咽→鼻腔

▸ 保护呼吸器官的方法：

· 不随地吐痰

· 保持室内空气流通

· 雾霾天戴口罩

· 不吸烟，远离二手烟

【第3课】 呼吸的变化

▸ 我们的呼吸次数在不同状态下是不同的。

▸ 安静状态下，成年人每分钟呼吸约16-20次，儿童约20-25次。

▸ 运动后呼吸会加快，呼吸次数增加。

▸ 实验：测量安静状态和运动后的呼吸次数。

· 安静时每分钟呼吸次数较少

· 运动后每分钟呼吸次数明显增加

· 休息一段时间后，呼吸次数又恢复正常

▸ 运动后呼吸加快的原因：

· 运动时身体需要更多的氧气

· 同时产生更多的二氧化碳需要排出

· 所以呼吸加快，吸入更多氧气，排出更多二氧化碳

▸ 经常运动可以增强呼吸功能，增大肺活量。

▸ 呼吸次数的测量方法：

· 一呼一吸算一次呼吸

· 测量一分钟内的呼吸次数

· 多次测量取平均值

【第4课】 测量肺活量

▸ 肺活量是指一次尽力吸气后，再尽力呼出的气体总量。

▸ 肺活量是反映呼吸功能的重要指标。

▸ 测量肺活量的方法：

· 用肺活量计测量

· 先尽力吸气，然后对着肺活量计尽力呼气

· 读出数值，就是肺活量

▸ 简易测量方法：用排水法测量。

▸ 影响肺活量的因素：

· 年龄——成年人比儿童大

· 性别——一般男性比女性大

· 运动——经常运动的人肺活量大

· 身高体重——身材高大的人肺活量大

▸ 四年级学生的肺活量一般在1000-2000毫升左右。

▸ 增大肺活量的方法：

· 经常参加体育锻炼

· 做深呼吸练习

· 游泳、跑步等有氧运动

【第5课】 口腔里的消化

▸ 消化是从口腔开始的。

▸ 口腔里的消化器官：牙齿、舌头、唾液腺。

▸ 牙齿的作用：

· 切断、撕裂、磨碎食物

· 门齿——切断食物

· 犬齿——撕裂食物

· 臼齿——磨碎食物

▸ 舌头的作用：

· 搅拌食物，使食物与唾液混合

· 品尝味道

· 帮助吞咽

▸ 唾液的作用：

· 湿润食物，便于吞咽

· 含有消化酶，初步消化淀粉（把淀粉变成麦芽糖）

· 杀菌作用

▸ 实验：咀嚼馒头，会感觉到甜味，说明唾液把淀粉变成了麦芽糖。

▸ 保护牙齿的方法：早晚刷牙、饭后漱口、少吃甜食、定期检查牙齿。

【第6课】 胃和小肠里的消化

▸ 食物经过口腔后，进入食道，然后进入胃和小肠继续消化。

▸ 胃的作用：

· 暂时储存食物

· 蠕动搅拌食物

· 分泌胃液，初步消化蛋白质

· 杀菌作用

▸ 胃像一个袋子，能伸缩，成年人的胃能容纳约1-2升食物。

▸ 小肠的作用：

· 消化食物的主要场所

· 吸收营养的主要场所

· 分泌肠液，还有胰液、胆汁进入小肠帮助消化

▸ 小肠很长，约5-6米，内壁有很多绒毛，增大了吸收面积。

▸ 食物在小肠里被彻底消化，营养被吸收进入血液。

▸ 大肠的作用：

· 吸收水分

· 储存食物残渣，形成粪便

▸ 保护胃和小肠的方法：

· 定时定量吃饭，不暴饮暴食

· 细嚼慢咽

· 不吃过冷、过热、过于辛辣的食物

· 注意饮食卫生

【第7课】 食物在身体里的旅行

▸ 食物在身体里的旅行路线：口腔→食道→胃→小肠→大肠→肛门。

▸ 各消化器官的作用：

· 口腔——牙齿磨碎食物，舌头搅拌，唾液初步消化淀粉

· 食道——输送食物到胃，通过蠕动推送食物

· 胃——储存食物，蠕动搅拌，胃液初步消化蛋白质

· 小肠——彻底消化食物，吸收营养物质（主要场所）

· 大肠——吸收水分，储存食物残渣

· 肛门——排出粪便

▸ 食物在身体里的旅行时间：

· 在口腔里：约1分钟

· 在食道里：约几秒

· 在胃里：约2-4小时

· 在小肠里：约3-6小时

· 在大肠里：约10小时以上

▸ 整个消化过程大约需要24小时左右。

▸ 消化腺：唾液腺、胃腺、肠腺、胰腺、肝脏（分泌胆汁）。

▸ 营养物质被小肠吸收后，通过血液输送到全身各处。

【第8课】 呵护我们的器官

▸ 呼吸和消化器官对我们的身体很重要，我们要好好呵护它们。

▸ 保护呼吸器官的方法：

· 保持室内空气流通，经常开窗通风

· 雾霾天气戴口罩，减少户外活动

· 不吸烟，远离二手烟

· 不随地吐痰，咳嗽打喷嚏时捂住口鼻

· 经常参加体育锻炼，增强呼吸功能

· 预防呼吸道传染病

▸ 保护消化器官的方法：

· 定时定量吃饭，不暴饮暴食

· 细嚼慢咽，不狼吞虎咽

· 饭前便后洗手，注意饮食卫生

· 不吃过期、变质的食物

· 少吃生冷、油腻、辛辣的食物

· 不挑食、不偏食，营养均衡

· 饭后不立即做剧烈运动

▸ 保护牙齿：早晚刷牙、饭后漱口、少吃甜食、定期检查。

▸ 健康的生活方式：合理饮食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。

📝【第二单元小结】

✓ 呼吸器官包括鼻腔、咽、喉、气管、支气管、肺，肺是气体交换的主要场所。

✓ 运动后呼吸会加快，经常运动可以增强呼吸功能、增大肺活量。

✓ 消化从口腔开始，牙齿磨碎食物、舌头搅拌、唾液初步消化淀粉。

✓ 胃储存和初步消化食物，小肠是消化和吸收的主要场所。

✓ 食物旅行路线：口腔→食道→胃→小肠→大肠→肛门。

✓ 我们要保护呼吸和消化器官，养成良好的生活习惯。

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