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2 岁宝宝超市购物前规则约定 · 对话模板
2 岁宝宝超市购物前规则约定 · 对话模板2 岁孩子在超市哭闹打滚，这样应对！这是上一篇分享的内容，很多人问，去超市前跟孩子怎么沟通呀 下面是一份可以直接套用的"超市购物前规则约定"对话模板！ 按照出门前→超市中→回家后三个阶段拆分，语言都贴合两岁孩子的理解水平。🛒 超市购物前规则约定 · 对话模板出门前（在家中，情绪平静时进行）妈妈： 宝宝，我们现在要去超市啦！你开不开心呀？宝宝： 开心！/ 要买糖糖！ 妈妈： 对呀，我们要去买牛奶、苹果，还有你爱吃的酸奶。今天我们只买这些，不买零食哦。你帮妈妈一起拿东西好不好？ 宝宝： 好！/ 要买糖糖！ 妈妈： 妈妈知道你很想吃零食，但是那个零食小朋友吃了肚子会痛痛。我们下次再看好不好？来，我们拉个钩钩——今天只买牛奶和水果，不买零食，拉钩！（和孩子拉钩，增加仪式感） 妈妈： 你在超市里帮妈妈拿一样东西放进购物车，你来当妈妈的小帮手，好不好？宝宝： 好！要点：用孩子能理解的词（"肚子痛痛"代替"不健康"）给她一个"任务"（当小帮手），满足掌控欲拉钩增加仪式感和参与感超市中（孩子看到零食开始闹的时候）场景一：孩子指着零食说"要！要！"妈妈： （蹲下来，平视她）你看到那个了，对不对？你很想吃，妈妈知道。 妈妈： 但是我们今天说好了，只买牛奶和水果。你还记得吗？我们拉过钩钩的。 妈妈： 来，你帮妈妈把牛奶放进购物车里，好不好？（立刻转移注意力到她的"任务"上）场景二：孩子开始大哭、躺地上妈妈： （不慌，不吼，蹲下来）妈妈在。你现在很想要那个，妈妈不给买，你很生气，对不对？（安静陪在旁边，等她哭一会儿，不急着说话） 妈妈： （哭声变小后）好了好了，妈妈抱抱。你哭完了，我们去看看那边有没有你喜欢的草莓，走，去看看？（不重提零食，自然过渡到其他事物）场景三：孩子情绪平复后主动说"不要了"妈妈： 宝宝真棒！你刚才虽然很想吃，但是你没有一直哭，你做得很好！妈妈给你点个赞！（竖起大拇指）要点： 先共情再转移，不要一上来就说"不行"情绪平复后及时肯定她的表现，强化正面行为全程语气平稳，不提高音量回家后（巩固规则意识）妈妈： 宝宝，今天我们去超市，你帮妈妈拿了牛奶，还看了草莓，你表现得特别好！ 妈妈： 下次我们去超市，还是只买牛奶和水果，你还帮妈妈拿东西，好不好？ 宝宝： 好！妈妈： 真棒！你是妈妈的小帮手！要点：重点表扬"好的行为"，而不是批评"哭闹的行为" 反复强化"下次还是这样"的预期，让孩子建立稳定的规则感💡 小贴士每次去超市前都用同样的流程，重复21天以上，孩子就会形成稳定的预期和习惯 第一次执行时最难，孩子可能会哭得更厉害来试探底线，这时候一定要坚持住。一旦你妥协一次，下次她会哭得更久 全家统一口径，出门前跟爸爸和老人也"拉个钩"——说好不买的东西，谁都不能偷偷买希望这份模板能帮到你！