WorkBuddy大学生手册(附PDF下载)

犀流沙《WorkBuddy大学生手册》是一份面向大学生的WorkBuddy行动指南，不是普通AI聊天教程。它主张把“说清楚的目标”转化为可验收成果，按“认识工具—跑通流程—解决场景—形成系统”组织，适合新生、在校生、求职考研者及社团干部，需配合ima“豆包进阶知识库”使用。

手册共17部分：

先介绍WorkBuddy是腾讯出品的全场景AI办公工作台，能自主规划并执行任务，交付Word、Excel、PPT、PDF等文件；

再讲下载安装、界面导航、注册设置、工作空间、文件上传解析、任务与对话、提示词四要素，以及Ask（问一问）、Plan（想一想）、Craft（做一做）三大模式；

随后覆盖Word/PDF/Excel/PPT处理、图表生成、Skill技能扩展、个人工作台搭建，并进入学习、论文科研、求职竞赛、社团实践等场景；

最后讲腾讯文档/ima知识库协作、微信/企微/QQ/飞书/钉钉接入、自动化、人机双写、记忆与模型配置、轻量发布、FAQ和效率技巧。

其核心方法是：

用自然语言下达清晰指令，按用途建工作空间，一个项目一个任务，复杂任务先Plan后Craft；用提示词模板库、检查清单和“三个反思问题”沉淀个人工作流。

手册反复强调：

AI是执行助手，不是代写工具。

学术诚信是底线，核心观点、分析框架和最终判断必须由人完成，AI生成内容需人工复核。总体而言，它是一本帮助大学生把AI用于课程、论文、竞赛、社团和求职的实操手册，目标是减少重复劳动，把时间留给判断、创造与成长。

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