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最近盒子君也是在挖掘一些实用的APP，今天偶然发现了这款超有趣的3D绳结教学神器——3D结绳。作为一个户外探险爱好者（小时候）和日常生活中经常需要用到绳结的人，我迫不及待地下载体验了一番，真的别有一番乐趣
这个神器最大的亮点就是它的3D互动功能！通过多点触控技术，你可以用手指滑动、旋转、放大绳结，360度无死角地观察每一个细节。
无论是初学者还是专业人士，这种动态教学方式都让人眼前一亮。以前学绳结总是靠手把手教，或者看平面图解，但总是抓不到精髓。现在有了3D演示，就像有位老师在眼前一步步教你，直观又有趣！
盒子君提供的是最新的V9.6.4版本（打开有弹窗点击close关闭即可），最关键无需网络也能正常使用。
当你工作强度大、熬夜的时候，心脏和血管本来就处在高负荷状态中，加上跑步本身就是对心血管的高压测试。心脏负荷更容易突破阈值。极易诱发心律失常（室颤），严重时直接导致心源性猝死。
所以跑步三不跑：熬夜不跑，酒后不跑，感冒不跑。虽然不是说一定会噶，但是风险极高，而且也非常伤身体。跑步的初心是什么？肯定是为了健康。身体本身就超负荷运转的情况下，锻炼是起不到改善身体的作用反而是有害的。
