夜雨聆风久违的，清晨的空气。是清新的，带着露水和树叶的清香。
今天早晨在5:50起床，这个在过往十几年的习惯，如今再做到用了差不多五个月。
不想再提一月份的生病，因为提过很多次，人总要往后走。
但是它切实的影响到现在。从十二月底了一场高烧，又在高烧情况下工作一天后。便被剧烈的头痛折磨。
这个春天和以往的春天都不同，我做很少的事，很少表达，睡很多的觉，把很多的注意力给到饮食和身体。
这段时间里，也会不时的陷入到一阵恐慌。这样真的行吗？在所有人都快步向前的当下，自己用大把的时间无所事事，晒太阳，走路，看蚂蚁，看一株花，看“闲书”，听鸟鸣，发呆，睡很多很多觉……这样真的可以吗？
昨天下午睡了很久的午觉，中途很想爬起来工作，但是浑身没有力气，感受到一种浑身上下有一股很重的，向下沉的力，让自己动弹不得。
想到周老师在课上建议多晒太阳，多走动。用尽力气，把自己像从沼泽中拉起一样从沙发上拉起，拿了一本书和露营椅去公园晒背，阅读。太阳落得很快，书看了两页阳光便会被树影遮挡，于是拎着椅子再移步到有阳光的地方。读完了一个章节，感受到阳光不再温暖，也有一些饿了，于是拎起椅子准备回家。
路上向一位大叔询问时间，他根据他出门看的时间和路上所用时间推算当下还不过4:00点。回程路上反复思考：怎么一点吃的饭，到了四点就饿了呢？ 果然自己的胃口越来越大了。路过超市买牛奶时，又顺便问了一下时间。服务员看了一下手机，告诉我马上六点了。好吧，是大叔估算错了，赶忙撤回了刚刚的对自己的判断。
从入春后，小区门口有了很多阿姨带着家里种植的蔬菜，或山上采摘的香椿，槐花。。。等野菜售卖，路过卖鱼的摊子是，一条鱼用力的从水缸里蹦出，先给大家吓了一跳，摊主连忙把它拾起又扔回鱼缸。晚饭在小区门口吃麻辣烫，最近发现自己晚上的时候喜欢让自己在人群中呆一会儿，可以冲淡一些孤单感。过往有一段时间很难接受自己的孤独感，一个如此热爱独处的人，怎么会有孤独感？ 但是感受就是感受，和焦虑，开心，恐惧，平静一样，满足它底层的需求，看着它们流过就好。
晚上入睡前大概思考了一下前四个月的状态。较比过往的“高歌猛进”，这段时间有些“碌碌无为”，不免有一段沮丧。
不过立马察觉到了来自大脑的狡猾，也看到了自己的贪心。我用四个月，照顾身体，把头痛恢复了很大一部分；最近虽然睡的很多，但是我一场感冒很快的康复；培养起了吃东西不看手机的习惯；工作尽心尽力的完成…..这怎么不是一份进步呢？
昨天读完了今年的第七本书《种子落在土地里》。
这本书是云谷在大理旅居的时候带回来的，前段时间来参加我的工作坊，当他从书包中拿出这本书的时候，看到题目我就感受到欣喜。今年开始，仿佛听到了内心深处，原始的召唤。莫名的和土地，种子，自然，树……有了很深的联结感。在看完<<哈姆纳特>>后，又加强了一些。 所以，这本书来的恰到好处。
这本书记录了六一家在大理的生活，关于生育，耕种，食物，人与人……提供了一个现代人遵循自然和传统的生活样本。
这本书大多是在睡前阅读，因此这个春天的梦境里也常常有白云，田野，种子，山野，孩子……作者的文笔很好，尤其是关于云，风的描写，这些文字像一个任意门，常常会把我带回在大理的时光。最近内心里的种子在一点一点的发芽，博士毕业后，想租一个小院子，做一个静心民宿:静心，耕种，烹饪, 断网……用大把的时间和自然相处，和自己相处。
写到这里，顺应心的感受：再次把手机里的微信，小红书，抖音卸载。
