分享篇丨跑步App实测介绍,告别盲目开跑,总有一款适合你!

• Keep：跑步 + 健身全能的一站式App，为新手量身打造。无论是跑步还是健身，均有热身、运动、拉伸的全套教程；支持户外跑，超多跑步路线选择。不需要下载多个App，一站式搞定全部运动需求，还有丰富的社群互动，新手闭眼入。

• 悦动圈：主打趣味性，专治“跑步懒癌”。拥有剧情跑、语音陪跑、打卡挑战等趣味模式，基础记录功能齐全，一键生成高颜值的跑步海报，让打卡更有动力，日常健身完全够用。

• 悦跑圈：不啰嗦，上篇作者有详细介绍，有一定跑步基础的跑者的不二选择：定位精准记录靠谱，特色的鞋柜功能，还有丰富的社群互动。分享篇丨跑步App简介之悦跑圈

• 咕咚：也是老牌的跑步 APP，10年前作者便使用过。各类跑步功能全面覆盖，户外跑、骑行、马拉松赛事等一应俱全，路线资源丰富；同样拥有训练计划制定、心率监测、语音指导、线上活动等各种功能，满足进阶跑者的多元需求。

📊 专业数据党首选：

• RQrun：作者最近使用才开始使用，妥妥的数据流天花板，步频、触地时间、训练负荷等数据拉满，签到能免费解锁会员享受进阶功能，页面无广告，专业度拉满。

• Strava：作者没用过，据了解是一个全球性的跑者社交平台，拥有路段竞技、排名比拼等玩法，专业数据监测，适合资深竞技跑者，感兴趣的跑友自行体验。