Anthropic 在 2026 年 3 月发布了一份名为《AI 对劳动力市场的影响:新度量与早期证据》的报告。
报告得出了几个结论
1、AI 远未达到其理论能力上限,实际应用覆盖率仅为理论可行范围的一小部分。
2、列出了受AI冲击比较高的十个职业。

3、受AI冲击高行业的从业者更偏向高龄、女性、高学历、高收入群体。
4、2022 年末以来,这些行业的从业者的失业率并未出现系统性上升,但有初步证据显示,高暴露度职业对年轻劳动者的招聘有所放缓。
我们可以看到受到冲击比较大的职业,或者说被替代概率比较大的职业,是传统意义的白领职业。
结合姚顺宇(理论物理学家,现为Google DeepMind高级资深研究科学家)最近接受访谈时表达的内容
“AI 是一个很中心化的技术,它会让少部分人变得更强,但会让大部分人失去他们的独特价值。”
“对于传统的软件工程来说,最后变成的结果可能就是,千分之一的人干了过去所有人的工作,拿着现在一百倍的工资。”
他也提到编程领域有两个结构性优势,使得其容易被AI替代:
第一,奖励信号定义清晰。SWE 任务天然可测,输入输出一匹配就是成功。模型可以通过强化学习自我打分、自我提升,不需要人在中间做评估。
第二,数据基座天然存在。GitHub 几十年沉淀了海量高质量代码,构建训练环境非常方便。
也就是说,工作过程会留下大量可量化的数据,结果可以被打分,那这项工作就很容易被AI取代。
那什么样的人,能够不被AI替代?
他回答是,要具有三种能力。一是技术上一定要强(必要条件)。二是能理解自己的工作在大组织里怎么适配进去。三是规划能力强,能把复杂事拆解成小事交给不同的 AI。
不过又补充到,也许这三种能力,之后也会被AI取代。
哈哈哈~
从我自身感受来讲,我觉得Anthropic和姚顺宇的观点在我这行也比较适用。我这一年来已经没招过实习生了,AI几乎已经完全把实习生和初级员工的任务取代了。
人类社会的职业的传统起点往往是“学徒制”,师父领进门,徒弟打下手。就交易这个行业而言,有个师父带和没师父带是完全不一样的,我自己也是有老师一路带过来的,没有老师带,我现在走不到这一步。没人带,新人的培养周期和培养成功率都会大大降低,也就更难成为暂时还难以被AI替代的老鸟。
新人入行会更难,行业对新人的需求也会更低。对年轻人就业的冲击是真实的。
对于交易这个行业而言,冲击最大的是两类人:
1、做案头资料收集工作的实习生、新员工
2、对市场缺乏理解的初级量化程序员
但是,如果新人不从基层做起,的确也积累不了对市场的理解……
我也思考过,什么能力能保证自己在AI时代的竞争力。
我们所谓做交易,简单说可以理解为炒股;AI时代,就是用AI炒股。不过用AI炒股没那么容易。
不是有人想的,AI是全知全能的智库,你问这个股票明天涨跌,他会回答出来。
大语言模型,本质上是一个概率模拟器,你问问题,它写出最有可能出现的答案或者做出你最有可能让它执行的操作。
如果是一个答案非常清晰且数据非常充分的问题,对它来说就很容易回答。
但是交易市场的环境,是一个充斥着大量似是而非、相互矛盾又没有绝对对错信息的环境,且高度博弈的市场。你一个策略用的人多了就会失效,最大概率的那个答案反而可能是一个失效的答案。所以粗糙且盲目地问AI,是没什么效果的。
我做的事情是,给AI一个方向,把要做的事拆分成一小块一小块,让AI去干活,我盯着AI干活,检查这个结果有没有问题。
给方向、拆分、检查这些还是需要市场认知和理解的。暂时新人和AI无法替代,但是我不知道这个时间窗口有多久,AI的进步太快了。
我还是觉得身边不少人对AI太过乐观了,没意识到冲击,并不意味着AI没有替代他们。大部分人类的上限会被AI锁死……
再来看看第二个问题:
对于之前的技术,我们习惯的陈词滥调是:虽然短期会影响一些岗位,但是长期会产生更多新就业。
但是,这次似乎有点不一样。
之前的技术革命,主要替代的是某一项机械性的工作,主要是体力劳动,而且给了一个比较长的时间让大众和社会结构去适应这样的变革;
但是这次似乎是直接对人的替代,是认知性质的工作被替代,需要判断、需要表达的脑力工作被替代。
如果搭配具身智能,人和机器的边界是会逐步模糊的,虽然这应该还会有比较长一段时间。
和人的认知能力不一样,AI更像是在模仿一个有认知能力的人,但是当前AI在日常认知任务中完成的比普通人好,甚至是优于90%以上的人。
AI本身是对人的替代!
做得比人更好,更节省时间和成本!
且现在AI发展的速度太快,留给大众和组织结构的调整时间不一定会很多。
新的供给和需求产生还需要时间,需要其他技术上的突破,比如能源、材料、航空航天上的,去拓展人类社会的边界;但是对白领工作的冲击应该近几年就会逐渐显露。
直接会有两个问题:
1、AI对就业的冲击具有“破坏快、创造慢”且受益者不一的特征,可能导致青年和大龄劳动者面临结构性就业困难。
2、更根本的挑战在于分配:AI带来的生产率跃升,其红利能否通过制度安排公平地惠及广大劳动者,而非仅由资本持有者获得,是避免社会需求萎缩、经济陷入下行螺旋的关键。
当然,这种社会问题我也解决不了,也没有任何必要去掺和,物竞天择,优胜劣汰,我更多是看其中对我自己的机会和挑战是什么。
其实在我看来,这两个问题短期内根本无法解决,但不至于那么吓人。
因为——
权力与权利,都在人身上;
且真正有资产和权力的一批人,大多是一群年龄大的,对AI这种新事物接受慢的人;
资产、生产资料仍然是属于人的,为人所有,为人所用,
人去支配资产和生产资料,还是会以他熟悉的、属于人的认知的方式去使用,
比如说,我熟悉的资管行业,里面很重要的一环是信任关系,
信任关系依然是需要人与人之间建立的,很难受直接对AI产生信任关系;
对生产资料的持有者来说,AI是更高效的生产工具,带来更强的产出。
当然,许多年龄大的领导高管,也是不懂AI、更不相信AI的,依然会维持原有的生产状况;但是这种生产状态,在市场竞争中,会面临使用AI的更高效的组织的冲击;
我简单举个例子,量化机构对传统主观投资机构、传统游资的冲击就非常的明显,传统投资机构老旧的生产力这几年明显比量化差很多。
但是,对一些非市场化、不以盈利为第一目的的组织来说,这种冲击要慢得多、小得多。
但是,我认为对于没资源的年轻人来说,初级的白领工作,在AI冲击下,上限更容易被锁死,因为给得多点,真不如用AI划算……
也是我所在的金融分析这行,一个AI顶10个实习生或者3~5个初级员工,一个初级员工的工资,就够给AI开上好几年会员……
不过除了效率,我们社会的运行,还要考虑稳定等等,目前这个社会还是人主导的,AI发展到一定程度,出于稳定考虑,也会去锁AI的使用。
而且,AI发展一定会受到能源问题的限制,人类的生理结构才是工作最省能量的……这个限制也可能会比较快遇到。
AI带来的生产效率的提升,首先获益的应该依然是大厂,分配问题很难的。
所以,到最后,回到大学生就业问题上了,因为很多大学生是往白领这个方向培养的……这个之后聊志愿填报的时候再细说。
最后一点,回到我自己,AI对我来说影响到底怎么样,此后我该怎么做,保持竞争优势?
我认为我还算是AI的受益者,弥补了我数据处理的短板,的确一个人就可以组研究团队了。
AI在交易方面运用到最前沿的,应该就是头部量化机构了,毕竟deepseek也是幻方量化搞出来的。
目前其实和量化大厂的直接竞争不大,因为我们这种个人的策略能够维持比较好收益率的策略,一般体量比较小,5000万以下,量化大厂看不上。
量化大厂真正的最强策略,要拿更精细的数据,这不是个人能做到的。
就海洋霸主和小鱼之间段位差太多,不在同一个赛道。
直接冲击是一批传统主观投资。
资源相对没那么多的年轻人,就该用新技术去干老登……
当然,后面我不准备再写下去了,其实这一段才是重点,我还写了不少,不过不公开了,底牌不能露……
夜雨聆风