你有没有过这种收藏夹——"AI 写作神器""2026 必装十大 AI"……存了几十个，真打开的没几个。不是你懒，是没人替你做筛选题。工具多≠效率高。人的精力就那点，装十个和装两个，最后往往只用熟那一个。所以这篇不堆数量，就干一件事：2026 年 8 月版 AI 装机单，每个赛道只推两个——一个顶配，一个平价 / 国内替代。我每月自己订阅多家主流服务，下面是我当下真在用的结论，供你照抄。说明一句：我不是从自媒体角度搜点信息就给结论，而是站在使用者视角，尽量客观，但带个人场景偏好，仅作参考。AI 更新极快，今天准，下个月可能就变。
一、AI 编程：Codex + GPT-5.6 Sol（顶配），Kimi Code + K3（国内平价）
顶配：Codex + GPT-5.6 Sol。OpenAI 在 2026-07-09 把 GPT-5.6 家族（Sol / Terra / Luna）推上 GA，Codex 现在默认旗舰就是 GPT-5.6 Sol。它基本是当下最强 Coding Agent 那一档，而且生图和 Codex 共享额度，一个 Agent 能轻松打通多场景。订阅套餐随用随续、性价比最能打，对重度开发者很友好。国内平价：Kimi Code + K3。K3 出来后我深度用过，远比外界软文里写的强——K3 和 Codex 现在是我双主力开发环境。如果你用不了 Codex（访问、合规、预算），Kimi Code + K3 是当下最稳的国产替代。唯一短板是算力，高峰期套餐难抢、额度不大管饱、速度稍慢。一个变化要提：Claude Code 依然强，但已经不是"必选项"了。三个月前它还是断崖领先，现在 GPT-5.6 Sol、K3 都在追平，差距肉眼可见地缩小。还在用 Claude Code 的没问题；没用上的，现在真没必要硬着头皮上车。
二、生图：GPT Image 2（顶配），Grok Imagine Image 2.0（平价潜力）
顶配：GPT Image 2。4 月发布到现在，文生图竞技场第一的位置没动过，图内文字渲染约 99%，一次出 8 张一致图。海报、菜单、封面直接出，省的是反复重生成的时间。平价 / 潜力：Grok Imagine Image 2.0。xAI（现 SpaceXAI）8 月 7 日发布，文生图 + 图像编辑双榜全球第二，仅次于 GPT Image 2。重点是编辑能力——局部魔法棒、多图参考、小文字清晰，免费（含在 Grok 订阅里）。量大、要控成本、重迭代编辑的，这个值得长期关注。免费党：Nano Banana Pro（Gemini 3 Pro Image）在 Gemini App 里免费，改图 / 文字 / 一致性三项第一，日常出图用它就够。要艺术风、风格统一，Midjourney V8.1 是天花板；国内即梦、字节 Seedream 5.0 Pro、可灵、智谱秒画都够日常配图。
三、视频：Seedance 2.5（顶配），MiniMax H3（开源平价）
顶配：Seedance 2.5（字节）。单次生成 30 秒原生视频，不用拼接、不用超分，支持多轮延长，理论上能续到几分钟。行业普遍还在 5–15 秒，它一下把 AI 视频从"生成素材"推到"直接出成片"。参考素材能塞 50 个、支持时间戳精准编辑。当下视频领域王者——缺点是贵。开源平价：MiniMax H3。7 月 31 日发布、8 月 3 日开源权重，2K / 15 秒 / 原生立体声，API 约 0.8 元 / 秒（2K），业内旗舰的三分之一。视频编辑能力全球第一，自己有显卡能本地跑，边际成本就是电费。实测很强，和 Seedance 2.5 有差距，但开源意味着价格会被打下来，值得尊重。补充：可灵 Kling 3.0（快手）国内生态也完整，短视频创作者常用。
四、写作 / 对话：ChatGPT（GPT-5.6）/ Claude，国内 DeepSeek V4 免费
国外：ChatGPT（GPT-5.6）、Claude，长文 / 复杂推理付费档更稳；Grok 胜在实时资讯和极快吞吐。国内免费够用：DeepSeek V4、豆包、Kimi K3、通义千问 Qwen3.7、文心一言 5.1。朋友圈、周报、日常稿，免费档基本兜得住。
五、智能体·工作台：Codex（国外顶配），WorkBuddy（国内平替）
2026 年 Agent 是明牌主线。与其装十个单点工具，不如用一个工作台把写 / 图 / 码 / 视频串成自动管线：统一智能体，能写码也能串多模态任务，是当前最强的 Agent 工作台之一（编程赛道也用它做顶配）。跨写 / 图 / 码 / 视频统一调度，内置职场技能包，开箱即用。全员 AI 办公平台，Work / Code / Design 三模式统管文档 / 数据 / PPT / 代码。搭 bot、跑工作流，免费版够用，高频生产上云版。
六、直接抄作业：分人群装机单
有条件的闭眼 Codex + GPT-5.6 Sol。Kimi Code + K3；套餐抢不到看国内云服务。图片主力 GPT Image 2，量大控成本看 Grok Imagine Image 2.0。Seedance 2.5，30 秒直出独一档（成本较高）。视频制作分 Motion Graphics（工程化，指哪打哪）和创意素材类（要抽卡、成本高）。有技术能力的，用工程化结合视频大模型，同等质量下能把成本打得很低。
写在最后
AI 这个行业没有"毕业配置"，只有当下最合适的配置。以上是我的 2026 年 8 月推荐，仅供你参考。这张表建议收藏 + 转发给那个收藏了 50 个工具却还在手动写周报的朋友——真正的省时间，是从"做筛选"开始的。下期预告：我们聊最落地的一课：《别再乱写 Prompt 了：结构化提示词的 5 个套路》，给你能直接复制的模板。最后问你一句：这五类里，你现在已经装了哪几个？又踩过什么坑？评论区聊聊，我挑典型的下期一起拆。
夜雨聆风
