夜雨聆风
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本期我们的主题中心——“亲密关系”。
小艾同学为大家整理了8本和亲密关系有关的书籍，需要的朋友，获取方式老规矩后台需要的书“全书名”。
爱和归属的需求感是我们所有人类共同的需求，无论是大爱还是小爱，但在这些关系中我们其实真正在找的，是自己。
希望这些书，也能陪伴大家一起找到归属，感受到亲密的支持力量。
若喜欢本次书单别忘了点点右下角的推荐【♥️】喔，给更多的朋友看到共勉。
#好书推荐
《爱的艺术》
艾里希·弗洛姆
推荐理由：
爱不是天上掉下来的感觉，而是一门需要用心学的本事。弗洛姆的这本书告诉我们，爱是主动去给予和创造，不是被动等着被爱。想经营好一段关系，得先学会专注、耐心和自律。读完我们也会明白，爱这件事，真得下功夫去经营。
《依恋与亲密关系》
苏·约翰逊
推荐理由：
苏·约翰逊是情绪取向疗法（EFT）的创始人，她把几十年的经验总结成七种对话方法，教我们怎么跳出“揪出坏蛋”“抗议之舞”这些伤感情的恶性循环，怎么把心里那些说不出口的害怕和需要讲给对方听。不用学什么高深的吵架技巧，也不用翻陈年旧账，回到两个人的情感依恋本身，让关系慢慢好起来。
《幸福的婚姻》
约翰·戈特曼
推荐理由：
很多夫妻吵了一辈子也找不到和解的门，戈特曼用四十多年观察了几千对夫妻，总结出七个简单又管用的法则。这本书手把手教大家读懂对方心里真正想说什么，避开那些“末日四骑士”式的伤感情话，在日常里一点点攒下好感。幸福没有捷径，但有章可循，照着练，日子就能越过越暖和。
《中国式家庭》
陈海贤
推荐理由：
陈海贤老师温和地讲述普通中国式家庭的故事，不评判对错，只陪我们看清争吵背后那份渴望被理解的心。读着读着，我们或许也会找到自己的影子，心里的结也会跟着慢慢一点一点去松开。
《长日将尽》
石黑一雄
推荐理由：
石黑一雄通过讲述一位老管家为所谓的事业体面，一生压抑着对肯顿小姐的深情。那些没说出口的话、没伸出的手，等到暮年回想，才惊觉都成了再也回不去的遗憾。这本书也是轻轻提醒着我们：亲密关系里，别让责任和执念把最珍贵的人推开，最好的，其实一直就在身边。
《米佳的爱情》
伊万·布宁
推荐理由：
布宁把一个人爱到发疯的心理写得透透的。米佳的爱从一开始的心动到后来的猜忌和绝望，把爱情里那种患得患失、控制不住的劲儿全写出来了。看完我们也会感叹一声：爱得太用力，有时候反而会把一切包括自己都毁掉。
《倾城之恋》
张爱玲
推荐理由：
张爱玲笔下的白流苏图一份安稳，范柳原怕被束缚，两个聪明人在乱世里彼此试探、暗暗较劲。香港陷落那场战火，反倒炸开了他们心里所有的墙，让两个人终于放下防备，紧紧靠在一起。张爱玲通过她一贯细腻的笔触让我们看见情爱底下藏着的算计与脆弱，也让人明白，真心有时候非得经过破碎才能走到一起。
《围城》
钱锺书
推荐理由：
钱锺书先生笔下的方鸿渐和孙柔嘉从暧昧到结婚，再到婚后为柴米油盐、两家亲戚磕磕绊绊，到最后连架都懒得吵。围城外面的人想进来，里面的人想出去，这是人之常情，即便现在有时也是如此。恋爱时的滤镜一碎，剩下的才是真真切切的生活。
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这期关于亲密关系的书单艾玛先分享到这里，下期敬请期待！
弗洛姆曾说过：“爱不是一时上头的冲动，而是日复一日的选择和担当。”
这话搁在爱情里管用，放在亲情、友情里其实也一样。
不管是枕边人、亲人，还是老友们，那些愿意在岁月长河里的相伴互守，留住彼此照见的人，才是我们回首再望时，我们人生这本书真正的厚度。
愿我们在每一段亲密关系里，既能温柔地看见，珍重彼此，也能一起坚定地并肩走下去。
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感恩有你，一路陪伴
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