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智能化健身app
智能化健身appFitlog 是一款围绕训练、饮食、数据和社交打造的智能健身 App，帮助用户把每一次训练都记录清楚、安排合理、持续进步。 首页集中展示今日运动、训练容量、饮食状态和核心功能入口；新增记录页可快速录入训练动作、重量、组数和次数，让训练过程更高效。 肌肉图谱能按身体部位查看目标肌群，推荐对应动作，并进入动作教学页，帮助用户更科学地练对部位、练对动作。 AI 训练计划可根据目标、部位和训练类型自动生成每日或每周安排，生成后的计划还能在训练计划库中查看、复用和开始训练。 训练过程中，App 支持计时、动作完成记录、运动轨迹追踪；训练结束后，可通过分享页展示成果，并在日历和数据分析中回看训练趋势。 饮食记录支持图片识别食物、估算热量与营养；器械识别可识别健身器械并推荐动作；动态圈则让用户分享训练、连接伙伴。Fitlog 的优势，是把计划、执行、记录、分析和分享串成一个完整闭环。
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