杂乱文档一页变清楚，老板能看懂

每次整理文档是不是都卡在第一步：资料摊一桌子，越理越乱。
我现在的做法就三步，顺序别反：
① 先丢 raw——群聊记录、截图、便签，原样粘给 AI，越乱越好，别先自己梳理
② 再要结构——让 AI 按「结论 / 证据 / 行动」分块，压到一页 A4
③ 转汇报——把整理稿改成向上汇报口播稿，3 分钟讲完
三条提示词印在第 3 张卡上，复制就能用。
最直观的是改前改后的差别：同一堆素材，改前是一锅粥（截图一堆、链接 3 个、没有结论），改后是一页清（结论先行、3 条证据、1 个行动项、负责人 + Deadline）。
AI 负责整理，你负责判断。
想看全部资料清单（提示词包 / 工作流 docx / 生图模板），公众号后台回复「资料」自取。
你上周"整理焦虑"发作了几次？评论区报个数。