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第20 讲 人口与地理环境
目录
01 考情解码·命题预警.........................................................................................................................2
02 体系构建·思维可视.........................................................................................................................3
03 体系构建·思维可视.........................................................................................................................3
考点一 人口分布与人口容量 .............................................................................................4
知识点1 人口分布.....................................................................................................................................................4
知识点2 人口容量...................................................................................................................................................12
考向 人口分布与人口容量....................................................................................................................................18
考点二 人口迁移 ...............................................................................................................19
知识点 人口迁移.....................................................................................................................................................19
考向 人口迁移.............................................................................................................................................................34
考点三 人口增长与人口问题 ...........................................................................................35
知识点1 人口增长...................................................................................................................................................36
知识点2 人口结构与人口问题............................................................................................................................37
考向 人口问题...........................................................................................................................................................47
热点与拓展...................................................................................................................................49
考向1 地理套利..........................................................................................................................................................49
考向2 生态足迹..........................................................................................................................................................50
04 真题溯源·考向感知.......................................................................................................................52
考点要
求
2025 年
2024 年
2023 年
高频点提
取
人口分
布与人
口容量
湖南卷，4-5 题，6 分，
考查人口分布
河南卷，7-8 题，6 分，
考查人口分布
浙江1 月卷，10-11 题，
4 分，考查人口空间分布
江西卷，18 题，16 分，考
查人口分布
浙江1 月卷，1 题，2 分，
考查人口分布
海南卷，16 题，10
分，考查人口分布
全国甲卷，4 题，4
分，考查人口分布的
影响因素
人口分布
人口迁
移
重庆卷，8 题，3 分，考
查人口迁移
广西卷，3-4 题，6 分，考
查人口迁移及其影响因素
辽宁卷，1-2 题，6
分，考查人口迁移及
人口迁移
及其影响
1
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浙江6 月卷，3-4 题，4
分，考查人口迁移
湖北卷，18（1）题，6
分，考查人口迁移
黑吉辽蒙卷，19 （2 ）
题，6 分，考查人口聚集
北京卷，4 题，2 分，考查
人口迁移
天津卷，11-12 题，6 分，
考查人口迁移及其影响因
素
其影响
山东卷，3-5 题，6
分，考查人口迁移
人口增
长与人
口问题
甘肃卷，4 题，3 分，考
查人口数量变化
江苏卷，17-18 题，4
分，考查人口问题
山东卷，6-7 题，6 分，
考查人口数量变化
湖南卷，4-5 题，6 分，考
查人口数量、结构变化及
其原因
河北卷，12-13 题，6
分，考查人口增长与
人口问题
人口问题
考情分析：
1．从命题题型和内容上看：属于中频、低难度考点，试题以选择题为主，或涉及综合题局部设
问，主要从以下几方面考查：人口分布的特点及影响因素、人口容量的制约因素；人口迁移的方
向、类型及影响因素（自然、经济、社会因素等）；人口数量变化、特点及不同区域的人口问题。
考查方向逐渐由人口增长转向人口分布、人口迁移及其影响因素。
2．从命题思路上看
(1) 人口相关知识点多与具体区域场景相结合，如结合某国家或地区的人口统计数据、城市化进程
中的人口迁移等，注重考查知识在实际区域人口问题分析中的应用；
(2) 借助人口统计资料图，通过读图分析和数据计算提高试题难度，考查学生提取图表信息分析人
口现象成因及后果的能力，设问多为判定图文数据的原因或后果、分析人口数据时空变化；
预计今后仍会以人口统计资料图为主要载体，聚焦人口分布、人口迁移及其影响因素，重点考查人
口数据解读、人口现象归因及区域人口问题分析能力，考查内容会更贴合现实区域的人口发展动
态。
复习目标：
1.理解人口分布的影响因素和人口容量的制
原理，掌握人口分布特点与人口容量的分析方法。
约
2.掌握人口迁移的方向、
型及主要影响因素，能
合具体区域案例分析人口迁移的成因与影响。
类
结
3.理解人口增
模式的演
律，掌握不同区域人口
的表
及
措施。
长
问题
变规
现
应对
4.学会解
人口
料
，掌握人口数据的
算方法，能分析人口数据的
空
化。
读
统计资
图
计
时
变
5.能
合区域案例，
合分析人口分布、迁移与地理
境的相互关系，判断人口
象的原因与后果。
够结
综
环
现
6.能
运用人口知
解决
区域的人口问题
，提出合理的人口发展建议。
识
问
题
2
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考点一 人口分布与人口容量
知识点1 人口分布
1.概念
人口分布概念：一定时期人口在一定地区范围的空间分布状况，通常以人口密度和人口分布格局来衡量。
人口密度：是单位土地面积上的人口数量。通常使用的计量单位有两种：人/平方公里。反映人口分布疏密
程度常用的数量指标，人口密度数值越大，说明人口越稠密，反之稀疏。
特别提醒
人口密度大小的划分标准：①低密度：1-10 人/km2；②中密度10-100 人/km2；③高密度100 人/km2 以
上。
人口密度大，不意味着该国的人口总量就越多，只是说明人口集中在部分地区。
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2.人口分布的特点
（1）世界人口分布特点
人口分布的不平衡性是世界各国、各地区人口分布的总特征。
有的地区人口稠密，有的地区人口稀少。
思考：从半球、纬度、距离海洋远近和海拔四个角度说出世界人口的分布特点
从全球来看
位置
分布
按半球
近90%的人口居住在北半球
按纬度
集中在北纬10°～50°地带
按距离海洋远近
60%左右的人口居住在离海岸200 千米以内的沿海地区
按海拔
近80%的人口居住在海拔500 米以下的低平地区
世界人口分布具有集中于地势低平地区、中低纬度地区和沿海地区的特点。
从区域来看
位置
分布
按地区
四大人口稠密区：东亚、南亚、欧洲西部、北美东部
按大洲
亚洲、非洲和拉丁美洲人口约占世界总人口的85%
按国家
截至2021 年年底，人口超过1 亿的国家有中国、印度、美国等14 个国家
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世界人口稠密地区：
西欧：①资本主义发展最早；②商业贸易活动频繁；③世界重要的工业地带
东亚与南亚：①世界古老文明中心，人类聚居历史悠久；②发展农业的自然条件优越
北美东部：工业、金融、贸易发达（经济因素）
世界人口稀疏地区：主要分布在气候比较恶劣的地区以及地势高峻的高原和山区。
三大人口稀疏区：高纬、高寒地带；湿热的雨林区；干旱的沙漠戈壁区
世界人口稀疏地区：
撒哈拉：干旱沙漠地区，高温少雨，淡水缺乏
青藏地区：高寒地区，气候寒冷，空气稀薄
亚马孙河流域：湿热地区，高温多雨，水网密布，蚊虫肆虐
西伯利亚、北美北部：气候寒冷，自然条件恶劣
【总结】人口分布具有趋向性
①人口分布不均衡
从半球、纬度看：近90%的人口居住在北半球，北纬20°～50°地带最为集中。
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从各大洲看：亚洲、非洲和拉丁美洲人口约占世界总人口的85%。亚洲人口数量最多，人口密度最大；大
洋洲人口最少、密度最小；无人定居的大洲是南极洲。
②人口分布具有趋向性
世界人口分布趋向气候温暖湿润地区
世界人口分布趋向沿河、近海地区：一般来说，近海地区对外联系便利；河流、湖泊沿岸供水方便，具有
交通、水产养殖等方面的优势，都利于人类生产生活，人口较为密集
世界人口分布趋向低平地区：人口分布多趋向于地势低平地区，平原地区地形平坦，是人类的主要聚居地。
约80%的世界人口分布在海拔200 米以下的平原。
世界人口分布趋向城市集中：近现代以来，世界人口越来越向城市（空间相比广阔乡村地区较为狭小）集
中，从而使世界人口分布呈现出大小不等的密集点和密集带。
世界人口主要集中分布于北半球中低纬度的近海平原城镇地区。
在沿海地带又有两类地区人口尤其密集：
沿海的工、商业经济发达区。这些地区一般都具有良好的港口条件，对外可进行海路贸易活动，对内有很
大的物资集散能力，经济效益大大优于内陆地区，因此，逐渐形成沿海城市带及大型港口城市，人口的集
聚方式以集中于城市为特点。
世界主要河流中下游平原及河口三角洲农业区。这些地区大多气候适宜、土地肥沃、水网密集、排灌方便、
经济发达、市场广阔，而且开发历史悠久，长期以来就是农业发达区。
（2）我国人口分布特点
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描述我国人口空间分布特征：
①分布很不平衡,大致以黑河—腾冲一线为界；②东南部人口稠密,西北部人口稀疏；③沿海、沿江、沿湖
的平原地区人口多，内陆干旱的高山、高原地区人口少。
（3）区域人口分布特征的描述和分析
人口分布的特点描述一般先总体，后局部，再细节。
①描述人口分布不均还是均匀
②描述人口数量的空间变化：从什么地方向什么地方递增（递减）；哪些地方分布多，哪些地方分布少；
明显的地理分界线（该线两侧人口分布差异显著）
③极值区域：什么地方人口分布最多或最集中，什么地方分布最少
④分布状况：分布呈点状、环状、线状或面状等
一般来说，平原地区人口分布呈面状；河流、海岸线、交通线附近人口分布呈线状；沙漠中城市分布在绿
洲上，人口分布呈点状
注意地理事物的分布：时间分布和空间分布
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往往以图表形式考查,作答时一定要看清楚图例或图名。
答题角度：总体+局部。先描述该地理事物总的特点，如“空间分布不均匀，或是时间分布不均”；再描
述局部最突出的特点（最多的和最少的）。
人口分布原因分析：自然条件是影响人口分布的基础条件；经济发展水平是影响人口分布的决定性因素；
发展历史是影响人口分布的重要因素。
3.影响人口分布的因素
思考：分析世界人口分布具有集中于地势低平地区、中低纬度地区和沿海地区的原因。
（1）自然因素
①地形
从地形条件看，人口主要分布在平原和丘陵地区，山区人口较为稀少。
平原地区地形平坦、交通便利、易于开发，人类的工、农业生产活动多集中在此。
②气候
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从气候条件看，人口主要分布在温带和亚热带的湿润、半湿润地区。
气候温和湿润，适宜人类居住和农业生产
③水源
水资源对人口分布的影响很大。一般来说，河流、湖泊沿岸供水方便，具有交通、水产养殖等方面的优
势，利于人类生产和生活，人口较为密集；干燥的地区，水对人口分布的影响就越大。
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④土壤
土壤是发展农业生产最基本的物质基础，它对人口分布的影响，更多是通过农业发展间接地起作用。
土壤的自然肥力和耕作性能不同，开发利用程度也不同
⑤矿产资源
矿产的开采提供了较多的就业机会，吸引人口集聚。
产业革命时期，某些地区矿产资源的开发成为影响人口分布的决定性因素。
影响因素
人口分布
原因
自然
因素
地形
全世界近80%的人口居住在海
拔500 米以下的低平地区
平原地区地形平坦、交通便利、易
于开发，人类的工、农业生产活动
多集中在此
气候
北半球中、低纬度的沿海地区
气候温和湿润，适宜人类居住和农
业生产
水源
人口分布在很大程度上取决于
水源分布
一般来说，河流、湖泊沿岸供水方
便，具有交通、水产养殖等方面的
优势，利于人类生产和生活，人口
较为密集
土壤
土壤肥沃的地区人口密度较大
土壤的自然肥力和耕作性能不同，
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开发利用程度也不同
矿产
矿产资源开发区人口稠密
矿产的开采提供了较多的就业机会
（2）人文因素
①生产力水平和社会生产方式
②经济发展水平对人口分布起到重要影响，就业机会多、收人入水平高、社会治安好、物质生活环境舒适
的地方，往往会吸引更多人居住。大多数时候人口密度与经济发展水平呈正相关。经济因素对人口分布具
有决定性影响。
③交通运输条件
对人口分布：交通便利的地区人口较多
原因：交通对区域经济的发展起重要作用
④其他因素
人口分布：人口大规模移动导致人口分布的变化
原因：战争、宗教、文化习俗、政策和历史等
影响因素
人口分布
原因
人文
因素
生产力水平和
社会生产方式
农业发达地区人口稠密
以农业经济为主
人口迅速向城镇聚集
工业化带动城镇化
人口不断向城镇聚集
生产力的发展，科技与管理技术的
进步
交通运输条件
交通便利的地区人口较多
交通对区域经济的发展起重要作用
政治、文化
人口大规模移动导致人口分布
的变化
战争、宗教、文化习俗、政策和历
史等对人口分布有重要影响
知识点2 人口容量
1.区域资源环境承载力
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（1）概念：区域资源环境承载力是指在保证资源合理开发利用和保护良好生态环境的前提下，区域的资
源环境条件所能承载的人口数量。多用于研究某一种资源与供养人口数量的关系。
（2）实质：强调的是一个国家或地区的资源环境所能承载的最大人口数量(极限人口)，是一个警戒值，它
强调生存。
（3）区域资源环境承载力的特征
不确定性：历史时期不同，制约因素会随时间发生变化，具有明显的不确定性。
相对确定性：在某一具体时期，制约因素相对稳定，可对人口容量进行相对的定量估计，即具有相对确定
性。
思考：阅读以下材料，区域环境承载力的大小受哪些因素的影响？
材料1：我们国家有人口14 亿，是世界人口最多的国家，为什么我们国家可以养活这么多的人口？如果把
我们的14 亿人放在一个小国家，如新加坡，可不可以？
材料2：日本国土面积37.7 万平方千米，人口高达1.26 亿。沙特阿拉伯面积224 万平方千米，人口只有
1800 万，人口容量相差很大，为什么？
材料3：农业社会每个人只需要几千克铜铁制作简单的农具和生活用具，直到今天，许多发展中国家的贫
苦农民还是如此；工业社会对矿物资源的需要大得多，20 世界70 年代平均每个美国人每年消费钢铁9.4
吨，有色金属6 吨，砂石3.55 吨，水泥227 千克，黏土91 千克，盐91 千克。
【参考答案】分别是自然资源的数量和质量、科学技术和经济发展水平、人均消费水平
（4）影响因素
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在制约资源环境承载力的几个因素中，资源是最主要的因素，科技发展水平、生活和文化消费水平等都通
过影响资源供应能力来影响区域资源环境承载力。
因素
相关性
影响
自然资源数量和质量
正相关
是影响区域资源环境承载力的主要因素。自然资源越丰富，承载
的人口越多；自然资源越贫乏，承载的人口越少
社会经济和科技发展水
平
正相关
科技水平越高，区域资源环境承载力越大；科技水平越低，区域
资源环境承载力越小
地区的对外开放程度
正相关
地区的对外开放程度越高，区域资源环境承载力越大，反之越小
人均消费水平
负相关
人均消费水平越高，区域资源环境承载力越小；人均消费水平越
低，区域资源环境承载力越大
经济发达程度
正相关
经济越发达，区域资源环境承载力越大；经济越不发达，区域资
源环境承载力越小
人口受教育水平
正相关
受教育水平越高，区域资源环境承载力越大；受教育水平越低，
区域资源环境承载力越小
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某区域所能承载的人口数量是由当地的自然资源“短板”所决定的；通常用某一种或几种资源的承载力作
为估算某个区域资源环境承载力的依据。
2.人口合理容量
（1）概念：按照合理的生活方式，保障健康生活的水平，同时又在不妨碍未来人口生活质量的前提下，
一个国家或地区最适宜的人口数量。
（2）实质：强调的是在保障可持续发展前提下的适度人口(最佳人口数)——是一个合理值。
人口合理容量是一个理想的、难于确定精确数值的“虚数”。
（3）意义：人口合理容量对于制定一个地区或一个国家的人口战略和人口政策有着重要意义，进而影响
区域的社会经济发展。
（4）影响因素
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思考：实际人口数量超过人口合理容量会产生哪些问题。
①资源压力增大，导致资源短缺；
②污染物排放量增加，加剧环境污染；
③就业困难、住房紧张等社会问题。
（5）区域资源环境承载力与人口合理容量的关系
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相同点：历史时期不同、影响因素发生变化，使区域资源环境承载力和人口合理容量具有不确定性；但在
一定历史时期，影响因素相对不变的情况下，可以对区域资源环境承载力和人口合理容量进行相对定量估
算，即具有相对确定性
区域资源环境承载力与人口合理容量是两个既有联系又有区别的概念，具体如下所示。
区域资源环境承载力
人口合理容量
图示
实质
强调的是一个国家或地区的资源环
境所能承载的最大人口数量(极限人
口数)——是一个警戒值
强调的是在促进可持续发展前提下的
适度人口(最佳人口数)——是一个合
理值
区别
角度
自然资源的承载力
人口与资源、环境、经济、社会协调
发展
意义
生存
发展
数量
大
小
相同点
历史时期不同，影响因素会发生变化，使区域资源环境承载力和人口合理容
量具有不确定性；但在一定历史时期，影响因素相对不变的情况下，可以对
区域资源环境承载力和人口合理容量进行相对定量估算，即具有相对确定性
（6）保持人口合理容量的措施
角度
具体措施
世界
各国政府，尤其是发展中国家要尽最大可能把人口控制在合理的规模之内
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建立公平的国际秩序，保证人人拥有不断追求高水平生活质量的平等权利
各国、各地区
尊重人地协调发展的客观规律，因地制宜制定本区域可持续发展战略
中国谋求人口合理容量的措施
实行计划生育；大力发展经济；努力提高科技水平；加强对外开放提倡适度消费
考向 人口分布与人口容量
考法01 人口分布特点及影响因素
（2025·陕西西安·模拟预测）苏门答腊岛西侧为纵贯南北的山脉，山脉中多火山，东侧为平原，占据
岛屿的大部分，平原沿海多沼泽。岛上平均人口密度100 人/km² 左右，与爪哇岛1100 人/km² 的人口密度相
比，差异很大。下图为苏门答腊岛人口密度分布图。据此完成下面小题。
1．苏门答腊岛人口密度远低于爪哇岛的主要原因是（ ）
A．海岸线较平直，优良港湾少
B．火山喷发强度大，岩浆蔓延范围大
C．气候终年湿热，传染疾病多
D．平原沼泽遍布，土壤淋溶作用强烈
2．推测苏门答腊岛的城镇主要分布于（ ）
A．沿海地带
B．山麓地带
C．平原地带
D．山脊地带
【答案】1．D 2．B
【解析】1．根据材料苏门答腊岛西侧为山脉，东侧平原面积大，但平原多沼泽，淋溶作用强烈，土壤贫
瘠，不利于农业的开发和人口的集聚，D 正确；海岸线的弯曲和平直主要影响沿海人口的分布，对于内陆
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地区人口的分布影响不大，A 错误；爪哇岛也位于板块交界处，多火山，火山喷发不是两地人口差异的原
因，B 错误；爪哇岛与苏门答腊岛气候相似，气候均为湿热，C 错误，故选D。
2．根据材料沿海地带多沼泽，不利于城镇的建设，A 错误；山麓地带位于山脉与平原过渡带，地势较高
（避开沼泽），水源充足，火山土肥沃，适宜农业和聚居，B 正确；平原大部分为沼泽，仅少数高地可能
分布城镇，非主要集中区，C 错误；山脊地带地势陡峭、交通不便，城镇发展条件差，D 错误，故选B。
考法02 人口容量及其影响因素
（2025·辽宁·模拟预测）被誉为“花园城市”的新加坡共和国，由新加坡岛及附近63 个小岛组成，
位于马来西亚和印度尼西亚之间，面积为735.2 平方千米。2023 年人口约592 万，其中公民和永久居民约
407 万，其余的是各类工作许可证持有者及家人、外籍学生等。人均国内生产总值约8.2 万美元，人均货物
贸易额约14.8 万美元。包括批发和零售贸易、商业服务、金融和保险、交通和仓储以及信息和通信等领域
的服务业比重达72%。据此完成下面小题。
3．新加坡人口容量大的原因主要是（ ）
A．国土面积大
B．对外开放程度高
C．自然资源丰富
D．政府环保要求高
4．新加坡人均货物贸易额远高于人均国内生产总值主要是基于（ ）
①优越的地理位置 ②发达的组装制造业 ③先进的科技水平 ④低税率的自贸区优势
A．①②
B．②③
C．③④
D．①④
【答案】3．B 4．D
【解析】3．结合所学知识可知，新加坡国土面积小，自然资源匮乏，AC 错误；新加坡对外开放程度高，
通过发展转口贸易、金融、物流等服务业，吸引外资和人才，提升资源获取能力，从而支撑更大人口规模，
B 正确；政府环保要求高更多体现的是环境治理，不是新加坡人口容量大的主要原因，D 错误。故选B。
4．新加坡位于马六甲海峡咽喉，是全球重要航运枢纽，地理位置优越，转口贸易发达，货物吞吐量大，
①正确；结合材料信息可知，新加坡以服务业为主（占72%），制造业比重较低，②错误；先进的科技水
平对货物贸易额影响较小，③错误；新加坡对外开放程度高，通过低税率的自贸区优势发展转口贸易，提
高了人均货物贸易额，④正确。综上所述，D 正确，ABC 错误，故选D。
考点二 人口迁移
知识点 人口迁移
1.概念
人口迁移：指一段时间人的居住地在国际或本国范围内发生永久性或长期性改变的人口移动。
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人口流动：临时或短期离开居住地又在短期内返回的人口移动现象，比如外出打工，春运回家，外出旅游
等。
人口迁移与人口流动辨析
人们总是不断地进行空间移动，从一个地方移动到另一个地方，人口移动有时数量少，有时却是成批的大
规模移动，这种现象称为人口移动。
有的人口移动只是暂时性的，如我国春运期间的人口移动，不涉永久变动，称为人口流动。
有的人口移动具有永久性质，涉及人口居住地发生长期或永久改变的人口移动，称为人口迁移。
类型
人口迁移
人口流动
概念
人口变更定居地的空间移动
住所不变更的空间移动
区别
发生永久性或长期性居住地改变
临时或短期离开居住地的外出活动
主要
原因
自然环境变迁、灾荒、战乱、宗教迫害、政
策、政治、经济差别等
短期的工作与学习、商务活动、旅游、探
亲等
举例
“闯关东”“下南洋”、北宋末年人口南
迁、定居海外获取“绿卡”
外出探亲、出国考察、长假出游、“民工
流”
2.影响
影响：人口迁移会影响人口的空间变化和数量变化（人口机械增长）
机械增长率：人口迁移使得某一区域的人口数量发生变化，这种人口数量的变化称为人口机械增长。
人口机械增长率（净迁移率/人口迁移率）=迁入率 - 迁出率
区域人口机械增长率为正时，为人口净迁入区
区域人口机械增长率为负时，为人口净迁出区
一个国家或地区人口数量的变化是由人口自然增长和机械增长共同决定的。
3.分类
分类：国际人口迁移和国内人口迁移。
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4.时空特点
思考：读图，简要说明不同历史阶段国际人口迁移的方向和主要特点。
（1）国际人口迁移
19 世纪以前：集团性、大批的移民从旧大陆(欧洲、非洲、亚洲)迁往新大陆（美洲、大洋洲）
“二战”以后，从发展中国家流向发达国家；定居移民减少；短期流动的人口增多。以科技移民、劳务输
出、国际难民迁移等方式
时间
特点
迁入区
迁出区
19 世纪以前
集团性、大规模
美洲、大洋洲
欧洲、非洲
19 世纪到20 世纪上半叶
规模减小、方向不变
第二次世界大战以后
人口从发展中国家流向发
达国家；外籍工人成为主
要形式
欧洲、北美、西亚和
北非
拉丁美洲
近年来
战争移民
欧洲
西亚、北非
第二次世界大战后国际人口迁移特点
形式
科技移民
劳务输出
国际难民迁移
迁移人
口类型
高素质人才
廉价劳
动力
战争难民、政治难民
原因
寻求更好的学习、生寻求更多的就业机会,增加收入;发达国家战乱、种族冲突、政治迫害
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活、工作条件
和地区劳动力不足
方向
主要由发展中国家迁往
发达国家
由发展中国家流向发达国家或部分富裕
的石油输出国
流向和平国家或者能给难民
提供避难条件的国家
影响
发展中国家在人才、经
济上蒙受双重损失
缓解发达国家和地区的劳动力不足问题,
同时缓解流出国的就业压力,利于流出国
赚取外汇
给移入国的政治、经济、社
会生活和生态环境带来影响
特点：劳务输出逐渐成为国际人口迁移的主要形式；国际难民数量增加，持续时间长；发展中国家专业人
才移民。
(2)国内人口迁移
思考：读图，简要说明不同历史阶段我国人口迁移的主要特点、原因及方向。
1）建国前国内人口迁移
方向：①古代历史时期：西晋永嘉之乱，唐代安史之乱，北宋靖康之难，使人口大规模地由黄河流域向长
江流域,珠江流域迁移。
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②唐代至清代：江西迁往湖广，湖广迁往四川。
③清代至新中国成立前:闯关东、走西口、下江南
特点：频繁、规模大
原因：战乱、自然灾害等
影响：对我国人口分布状况产生了深刻的影响；促进了我国多民族的融合和经济文化的发展
2）新中国成立至改革开放前
流向：东部到边疆、城市到农村；支边、上山下乡
迁移目的地：东北三省、内蒙古、新疆、青海和西藏等地。
主要人群：技术人员、退伍军人、干部和知识青年等。
原因：国家政策，为了开发内地和边疆，户籍管理政策
特点：有组织、有计划、规模小
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3）改革开放以后
流向：乡村到城市、内地到沿海、向工矿地区
原因：改革开放政策、地区经济发展不平衡
特点：自发的，流动人口剧增
农村剩余劳动力的增加和地区间经济发展差异促进了我国流动人口的大量增加。
简述改革开放后我国人口迁移的特点。
答案：①地区间人口流动频繁；②迁移规模加大；③人口由农村向城镇迁移，从中西部向东部和东南沿海
一带移动。
时期
影响因素
迁移特点
流向
古代（建国前）
自给自足的农业经济脆弱,战
争频繁,自然灾害多
大批迁移(以自发性为
主)
迁往自然条件好、社会较安
定的地区
当
代
中华人民
共和国成立
后至20 世纪
80 年代中期
国家实行计划经济体制和严格
的户籍管理制度
有计划、有组织地进
行,人口的自愿性迁移比
较少
迁移的主流是从东部向中部
以及从东部、中部向西北、东
北、西南方向的迁移
20 世纪80
年代中期以
来
城乡之间、地区之间巨大的收
入差距,农村有大量的剩余劳动
力,政策上放松了对农村人口进
入城市的限制
流动人口大量增加,主要
是自发流动;流向发生
变化
从农村迁往城市,从内陆地区
迁往沿海城市和工矿区
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概念辨析
户籍人口与常住人口
①户籍人口：指我国公民依照《中华人民共和国户口登记条例》在公安户籍管理机关登记常住户口的人，
主要用于户籍行政管理。
②常住人口：指经常在某行政区域内居住达半年及以上人口，既包括有户籍且实际居住的，也包括无户籍
但实际居住的人口，反映的是实际居住人口的情况。
③受落户政策等因素的影响，我国人口净迁出区常住人口低于户籍人口，而人口净迁入区常住人口高于户
籍人口。
④户籍人口和常住人口的公式
户籍人口数=常住户籍人口数+人口迁出的人口户籍数
常住人口数=常住户籍人口数+人口迁入的无户籍人口数
⑤户籍人口数曲线和常住人口数曲线差距缩小，说明经济提升，人口迁入逐渐增多；反之，经济落后，人
口迁出逐渐增多。（如下图）
⑥人口迁移的判断：
户籍人口数=常住人口数，说明人口机械变化小；
常住人口大于户籍人口，表明该地以人口迁入为主，往往为经济发达地区；
常住人口小于户籍人口，表明该地以人口迁出为主，往往为经济欠发达地区。
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⑦户籍人口增长比常住人口快，说明是当地落户政策放宽，使得户籍人口增长速度高于常住人口；反之，
是当地实行严格的落户政策或低生育政策，常住人口基数大，增长应该比户籍人口快。
注意：经济发展水平相对较高的地区，人口以迁入为主；经济发展水平相对较低的地区，人口以迁出为
主。此外，人口迁移还遵循就近原则。
5.影响人口迁移的因素
人口迁移的动力由迁出地的推力（排斥力）与迁入地的拉力（吸引力）共同构成
思考：运用“推拉理论”，试从推力角度简析促使我国农民工外出务工的主要原因。
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（1）自然因素
思考：根据下列材料，分别说出影响人口迁移的因素
因素
对人口迁移的影响
举例
气候
通过影响人类生产生活而影响人口迁移
美国东北部老年人向南部“阳光地带”迁移
水源
水源分布状况在很大程度上决定着人口
人类早期的逐水草而居
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迁移的方向、规模
土壤
通过影响农业生产而影响人口迁移
农业社会人们为寻找新的耕地而迁移
矿产资源
早期矿产资源的开发利用可引起人口迁
移
我国大庆、攀枝花等工业城市的形成
（2）社会经济因素
思考：根据下列材料，分别说出影响人口迁移的因素
因素
影响
举例
经济
经济发展水平的差异
乡村人口进城
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为了追求更好的就业机会，更高的经济收
入，更高的生活水平；宏观经济布局的改变
“孔雀东南飞”体现了人口向东南沿海
的集中迁移
交通
通信
相对缩小了地区间的距离，减小迁移困难
近几个世纪以来人口迁移高潮
文化
教育
改变人们的生活态度、生活期望和认识外部
世界的态度
大学生的求学、“科技移民”
婚姻
家庭
婚姻是影响青年人口迁移的重要因素，家庭
因素对未成年人、老年人口迁移起重要作用
军人家属的从军
宗教
宗教信仰不同，导致大规模人口迁移
印巴分治时期，两国间的人口迁移；
“二战”后，犹太人从欧洲迁入巴勒斯
坦地区
国家
政策
决定人口迁移能否正常、合理进行
“上山下乡”、三峡移民
战争
造成人们无家可归，流落到邻近的国家
阿富汗难民涌向巴基斯坦；我国历史上
人口重心南移
（3）人口迁移主导因素的判断
自然环境对人口迁移的作用正在逐步减弱，社会经济因素成为人口迁移的主要因素，但自然环境仍然是影
响人口迁移的基础因素。
但在不同情况下，任一因素都会成为主导因素。
早期人口迁移：主要受自然环境的影响。
现代人口迁移：主要受经济发展水平的影响。
经济因素对人口迁移是主要的，经常起作用的因素，是人口迁移的基本动因。
（4）人口迁移影响因素的分析思路
①全面分析抓重点：影响某地人口迁移的因素不止一个，既要全面分析，又要抓住主要因素作重点分析。
一般情况下，在现代社会中，社会经济因素是主要的、甚至是起决定性作用的因素。
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②具体问题具体分析
差异
主要影响因素
时间差异
随着生产力水平的提高，自然因素的作用越来越小，社会经济因素的作用
越来越大
地域差异
由经济落后地区迁入经济发达地区的主要因素是经济因素
年龄差异
青壮年人口迁移主要是经济因素或婚姻因素；老年人口迁移可能是家庭因
素或环境因素；青少年人口迁移最可能是家庭因素或教育因素
性别差异
男性人口迁移，迁入区可能重工业发达，以第二产业为主；女性人口迁
移，迁入区可能轻工业发达或以第三产业的服务业为主
文化差异
学历水平较高的人口迁移，迁入区一般高新技术产业发达；学历水平较低
的人口迁移，迁入区一般劳动密集型产业较多
产业结构调整
高新技术产业的发展，促进高端技术人员的迁入，加快普通劳动力技能的
提升；伴随着劳动密集型产业的转移，劳动力迁移方向发生变化
（5）根据人口迁移比例判断所属国家或地区
（6）分析影响人口迁移的主要因素的方法
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首先，明确影响人口迁移的因素有哪些，做到分析判断有目标。影响人口迁移的因素有很多，现用框图汇
总如下。
其次，分析迁移人口的构成特点，对比分析迁出地与迁入地的自然和社会环境差异，做到分析判断有依据。
如右图分析：
第三，分析迁入地和迁出地对人口迁移产生巨大拉力和推力的因素，确定其中影响最大的拉力因素就是影
响人口迁移的主导因素。
6.影响
（1）人口迁移对地理环境的影响
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(2)人口迁移对年龄结构的影响
对迁出地来说，大量青壮年劳动力的迁出，会使其青壮年人口比重下降，人口老龄化加重；对迁入地来
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说，大量青壮年劳动力的迁入，会使其青壮年人口比重上升，人口老龄化减轻。
(3)人口迁移对城镇化的影响
大量农村人口迁入城镇，为城镇注入了活力，促进了城镇经济的发展。随着人口规模的扩大，城镇的用地
规模也不断扩大，城镇功能区布局也随之发生变化，郊区不断出现住宅小区，促进了郊区城镇化的进程。
(4)人口迁移对就业结构的影响
伴随人口迁移，会增加对不同职业岗位的需求。如学龄儿童迁移人口增多，则迁入地应增加或加强中、
小、幼教师的师资力量。
人口迁移影响的分析思路
内容
思路
三角度
辩证
有利和不利
区域
迁出地和迁入地
要素
生态环境、经济、社会
六方面
人口数量
迁入地增多,迁出地减少
性别比
轻工业区降低,重工业区增加
职业构成
迁入地工业和建筑业就业比重上升
交通运输
迁入地交通压力增大
城镇化
城市的用地规模不断扩大,城市功能区也随之发生布局调整,郊区不断出现住宅小
区,促进了郊区城镇化的发展
就业结构
出现新的职业。如学龄儿童迁移人口增多,则迁入地应增加或加强中小幼教师的师
资力量
根据迁移人口特征（年龄结构、学历）分析人口迁移的影响
①从迁入人口年龄结构方面分析对迁入（出）地的影响
迁入人口年龄
迁入地
迁出地
少年儿童
对教育产生巨大压力，需更多的师资力量
学校学生减少，浪费教育资源
青壮年
提供了大量的劳动力，促进当地经济的发
展
劳动力人口减少，加快人口的老龄
化；出现大量留守儿童与空巢老人
老年人
加重人口的老龄化，对一般城市而言，增
加了养老负担和医疗负担，但对于专门养
老的城市而言则有利于促进当地经济发展
减轻了养老负担和医疗负担
②从迁入人口学历方面分析对迁入（出）地的影响
迁入人口学历
迁入地
迁出地
低学历人口
提供了大量的劳动力，利于扩大产业规模
缓解就业压力，但也可能出现
劳动力短缺
高学历人口
提供了大量人才，有利于促进技术创新
造成人才外流，影响经济的发
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展
考向 人口迁移
考法01 影响人口迁移的因素
（2025·江西·模拟预测）据全国人口普查数据显示，2000—2020 年山西省人口总数增长了约240 万，
迁入人口数增长了约1000 万。下图示意2020 年山西省各地级市迁入人口构成。据此完成下面小题。
1．2000—2020 年山西省迁入人口数显著增加，主要是因为（ ）
A．落户门槛降低
B．公路交通便利
C．生态环境改善
D．经济发展迅速
2．影响2020 年太原迁入人口构成特点的主要因素有（ ）
①经济水平差异 ②迁移空间距离 ③生态移民政策 ④产业类型差异
A．①②
B．②③
C．③④
D．①④
【答案】1．D 2．A
【解析】1．由材料可知，2000—2020 年山西省迁入人口数增长了约1000 万，迁入人口规模较大。虽然落
户门槛降低可能会影响人口迁移，但通常不会成为人口大规模迁入的主要原因，A 错误；公路交通便利可
以促进人口流动，但并不是人口迁入的主要驱动力，B 错误；生态环境改善可能会吸引部分人口，但通常
不会导致大规模的人口迁入，C 错误；经济因素通常是影响人口迁移的主导因素，经济发展迅速会创造更
多就业机会和收入增长，从而吸引大量人口迁入，D 正确。故选D。
2．读图可知，太原的迁入人口主要来自本省其他地区，其次是本市县区，外省迁入最少。太原作为山西
省的省会城市，经济发展水平较高，就业岗位较多，收入水平较高，从而吸引了省内其他经济相对落后地
区的劳动力迁入，①对；迁移的空间距离不同，迁移成本和便利性不同，受迁移空间距离的影响，太原人
口迁入以省内其他地区的人口为主，而外省迁入人口较少，②对；图中没有显示生态移民政策的相关信息，
且结合实际所学可知，2020 年太原并没有大规模的生态移民，③错；不同区域间的产业类型差异对人口迁
移有一定影响，但太原迁入人口的构成特点与产业类型差异没有明显关联，④错。综上分析，A 正确，
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BCD 错误。故选A。
考法02 人口迁移带来的影响
（2025·江西·三模）安徽省是江苏省流入人口最多的省级行政区，流入人口以乡村劳动力为主。近年
来，安徽的儿童和老人随劳动力迁入江苏各城市的数量越来越多，影响了安徽农村地区的农地转化和土地
流转。完成下面小题。
3．安徽的劳动力大量流入江苏，主要是因为两省之间（ ）
A．空间距离较近B．产业结构差异
C．城市化水平差异
D．文化习俗互补
4．大量乡村人口流出会导致安徽乡村地区（ ）
A．耕地非粮化减轻
B．农业机械化水平提高
C．农田碎片化加剧
D．资源环境承载力降低
5．大量未成年人和老人迁入对江苏各城市的主要影响是（ ）
A．城市化水平提高
B．产业结构升级加快
C．政府财政收入减少
D．公共服务压力降低
【答案】3．B 4．B 5．A
【解析】3．虽然安徽与江苏相邻，但题干强调“流入人口以乡村劳动力为主”，说明经济因素（如就业
机会）是主要驱动力，而非单纯的地理距离，A 错误。江苏经济发达，第二、三产业占比高，就业机会多；
安徽以农业为主，劳动力剩余明显。这种差异导致安徽劳动力向江苏流动，B 正确。城市化水平差异是结
果而非原因，C 错误。两省文化相近，但文化习俗对劳动力迁移的影响较弱，D 错误。故选B。
4．“耕地非粮化”指原本种植粮食的耕地转为种植经济作物或非农用途。人口流出导致劳动力短缺，且
劳动力减少会加重耕地抛荒或转种低劳力作物（如经济作物），非粮化加重而非减轻，A 错误。劳动力外
流后，农村劳动力短缺，促使土地流转集中，推动规模化经营和机械化生产以弥补人力不足，B 正确。农
田碎片化通常因家庭联产承包责任制导致土地分散，但人口外流可能促进土地整合，反而减少碎片化，C
错误。资源环境承载力主要受自然资源和技术条件影响，人口减少可能减轻环境压力，D 错误。故选B。
5．随迁人口（老人、儿童）使流动人口家庭在江苏定居，增加城镇常住人口比例，直接提升城市化率，A
正确。未成年人和老人不直接参与产业升级，B 错误。随迁人口增加公共服务需求，但可能通过消费、税
收等间接增加财政压力而非减少，C 错误。随迁人口增加教育、医疗等需求，压力增大，D 错误。故选
A。
考点三 人口增长与人口问题
知识点1 人口增长
1.增长率
一个地区人口的增长，包括人口自然增长和人口机械增长（人口迁移）两个方面。
区域人口增长＝人口自然增长＋人口机械增长。
人口自然增长：年净增人口数量＝人口基数×自然增长率。
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人口机械增长：年净增人口数量＝人口基数×机械增长率。
人口增长率大于零为正增长，小于零为负增长，等于零为零增长。正增长时，人口总数增加，负增长时人
口总数减少。
特别提醒
人口增长中的“增长”并非一定是人口数量增加。既可以是正增长,也可以是零增长或者负增长。
2.自然增长率
人口自然增长率=（年内出生人数-年内死亡人数）÷年平均人口数×100%
人口自然增长率=出生率-死亡率
>0 正增长
=0 零增长
<0 负增长
自然增长率、出生率、死亡率：﹥1%，高，速度快
特别提醒
人口数量增长的多少不仅取决于人口自然增长率的高低，也受人口基数大小的影响
出生率受社会经济发展水平、育龄人口的教育水平、就业率、婚育观念（生育观念）、宗教、人口政策等
影响；
死亡率受经济发展水平、医疗卫生水平、战争、自然灾害等影响。
影响人口自然增长率的因素：自然因素——生物自然规律的制约、自然环境和自然灾害（通过死亡率来影
响）；社会经济因素——经济发达程度、文化教育水平、医疗卫生条件、婚姻生育观、宗教信仰、风俗习
惯、人口政策。
生产力水平及发展是推动人口增长的根本动力
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人口数量与人口自然增长率的关系
下图为某国人口自然增长率变化曲线图，读图思考：
1.该国人口达到顶峰的时间为：__③__。
2.人口自然增长率大于0，人口数量增加；
人口自然增长率等于0，人口数量不变；
人口自然增长率小于0，人口数量减少；
3.人口自然增长率由正值变为
0 时， 该地区人口数量最多；
人口自然增长率由负值变为
0 时， 该地区人口数量最少。
正增长向负增长转变的零增长是某时段人口最多的时期。
负增长向正增长转变的零增长是某时段人口最少的时期。
知识点2 人口结构与人口问题
1.人口问题
人口问题是指人口发展与经济发展不相适应，与环境、资源不相协调，人口与自然、人口与社会矛盾激化
而产生的影响人口生存和发展的各种问题的总称。主要的突出是人口增长过快或过慢的问题、人口老龄化
等。
人口问题包括人口数量问题、人口结构问题。
人口结构主要包括人口年龄结构、人口性别结构、人口文化素质结构等，人口结构若出现不合理，则会引
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发人口问题。
(1)人口的年龄结构与人口问题
人口的年龄结构是指各年龄段人口占总人口的比重。就目前而言，世界人口年龄结构存在的问题主要
表现为人口年轻化和人口老龄化。
人口问题
人口年轻化
人口老龄化
人口年龄结构
趋势
少年儿童人口的比重不断上
升，而老年人口的比重不断下
降
少年儿童人口的比重不断下降，而老年
人口的比重不断上升
后果
人口年轻化可导致人口增长过
快，进而引发各种资源问题、
环境问题和社会问题
人口老龄化可造成劳动力短缺、国防兵
源不足、社会上用于老年人的退休和养
老等费用增加、老年人生活困难和孤单
等问题
老龄化现象
人口老龄化是指一个国家或地区60 岁及以上老年人口占总人口比例超过10%，或65 岁及以上老年人口占
总人口比例超过7%，即意味着进入老龄化社会。
当这个比例达到14%，就会进入深度老龄化社会；而当这个比例达到20%，就会进入超级老龄化社会。
结合我国国情，针对人口老龄化可采取的措施：①健全社会保障制度，实行新型养老；②人口政策调整，
适当鼓励生育（全面放开三孩，改善人口结构）；③产业结构转化升级，使之符合我国人口变化的特点。
人口老龄化的影响
不利影响：削弱经济增长动力(人口老龄化趋势下，劳动力供给减少，社会生产能力不足，经济增速慢)；
加大财政压力(养老金支出增加，医疗卫生服务等方面的投入增加；经济增速放缓，财政收人会相应减少)；
老年人口占比大会导致兵源受限，影响国防建设等。
有利影响：新的产业人口老龄化将催生“银发经济”。
人口老龄化的应对措施
应对措施
①稳妥实施渐进式延迟法定退休年龄，积极推进职工基本养老保险全国统筹；②完善多
层次养老保障体系，探索建立长期护理保险制度框架；③加快建设居家社区机构相协
调、医养康养相结合的养老服务体系和健康支撑体系；④发展老龄产业，推动各领域各
行业适老化转型升级；⑤大力弘扬中华民族孝亲敬老传统美德，切实维护老年人合法权
益；⑥加大财政投入力度，完善老龄事业，打造财政投入政策和多渠道筹资机制；⑦调
整计划生育政策，实行一对夫妇生育三个子女的政策。
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建设养老服
务体系举措
①加强制度建设，保障老年人的权益；②完善基础设施，丰富老年人的生活；③培养转
化的养老队伍；④引导民间资本进入养老体系，保障公平竞争
(2)人口的性别结构与人口问题
人口性别结构是指一个地区男女人口的比例关系，性别结构，尤其是特定年龄段的性别结构，直接影响人
们组织家庭生育子女等社会生活。
①衡量：性别比。即用100 位女性对应的男性数来衡量，通常情况下男女比例为105∶100。大于100，男
多女少，小于100，女多男少。反映该地区或国家人口的性别结构是否合理或协调。
②人口性别结构影响因素：经济发展水平和经济结构、人口迁移、战争、宗教和民族的传统风俗等。
③性别比失衡的原因：社会经济发展相对滞后、养老保障机制不健全、生育观念落后、男女不平等现象、
人为的技术干预因素等
④问题：性别比失衡会造成婚姻、家庭和社会的不稳定，不利于社会经济的发展。
⑤应对措施：加强对非法胎儿性别鉴别的监管；大力发展生产力，提高妇女地位，完善养老保障体系；加
强宣传教育，转变婚育观念。
(3)人口文化素质结构与人口问题
概念：人口的文化结构主要是指各学历层次人口在总人口中所占的比例。
人口素质对城市化的影响
①科学文化素质和生产技能较高，有利于农业人口向非农业人口转变，有利于第二产业和第三产业的发展；
②人口素质高，利于城市建设和城市管理，减少城市问题的产生，有利于推动城市化发展。
(4)人口产业结构与社会经济发展
各国人口产业结构的差异可以反映各国的社会经济发展水平与阶段的差异。
①第一产业从业人口比重高低，主要反映一个国家或地区农业发展水平与农业劳动生产率的高低。例如发
达国家第一产业从业人口比重低，说明农业中广泛应用现代科学技术，农业劳动生产率高，这就为就业人
口向第二、第三产业转移提供了可能。
②第二产业从业人口比重的高低反映一个国家或地区工业发展水平与工业化程度。某地区第二产业从业人
口比重高，说明该地区工业发展水平和工业化程度较高。
③科学技术进步提高了劳动生产率，使更多的人口退出传统的物质生产部门，从事非物质生产部门的劳动，
改变了人口产业结构。
（5）人口分布问题
人口问题
表现
措施
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人口分布问题
大城市病、高密度城市群的环境污染问题、大片乡村缺少就近
（200 公里内）特大城市辐射带动的发展难题、生态气候等自然
条件恶劣地区人口的生存困境、以及高密度大流量的人口迁移
等问题
城镇化的合理布
局，构建合理的城
镇体系来解决。
2.发达国家和发展中国家的人口问题及解决措施
3.我国人口问题的表现及对策
我国人口问题比较特殊，由于我国人口总量大，人口数量多，尽管人口自然增长率较低，但新增人口仍然
较多，人口压力大；同时，我国人口老龄化严重，出现“未富先老”的情况。除此之外，我国在人口上还
存在着其他不合理问题，具体如下表所示：
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我国不同时期的人口问题与对策
时期
人口问题
人口对策
70 年代前
人多力量大理念刺激生育愿望
人口政策宽松
80 年代
人口增长过快
计划生育政策
90 年代
人口基数大，增长过快，素质较低
少生优生
2001-2021 年
人口老龄化显现，人口红利减少
双独二孩，单独二孩，全面二孩政策
2021 年
人口出生率、自然增长过低，
人口老龄化
全面三孩政策
知识拓展
抚养比
抚养比是指在人口当中，非劳动年龄人口与劳动年龄（15~64 岁）人口数之比。通常用百分比表示，说明
每100 名劳动年龄人口大致要负担多少名非劳动年龄人口，反映该地区劳动人口抚养负担的大小。抚养比
包括少儿抚养比和老年抚养比，即总抚养比=少儿抚养比＋老年抚养比。
少儿抚养比=（少年儿童（0~14 岁）人口数÷劳动年龄人口数）×100%
老年抚养比=（老年人口（65 岁及以上）数÷劳动年龄人口数）×100%
总抚养比小于或等于50%称为人口红利期。人口红利是指一个国家的劳动年龄人口占总人口比重较大,抚
养率比较低，为经济发展创造了有利的人口条件,整个国家的经济呈高储蓄、高投资和高增长的局面。
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【补充部分】人口统计图表判读
人口统计图是根据人口的相关地理数据绘制成的直观图形。高考中常见的人口统计图按照表述形式不同，
大体可分为曲线图、平面正三角形坐标图、四边形人口统计图、人口金字塔等类型。
人口统计图判读步骤：
第一步：判断图形类型。人口坐标图主要有二维坐标图、三角坐标图、复合坐标图等。
第二步：明确坐标含义。坐标或者图例反映出统计数据的性质、种类和数值的大小(单位)。通常横坐标表
示时间序列或空间地域，纵坐标表示地理事物的量。读图名与坐标(或图例)是判读统计图的基础。
第三步：读数据(大小及变化趋势)，分析数据。一要读全(数值和单位)，二要注意数据的变化趋势，这样才
能够准确地从数据中把握事物的联系和发展变化的特征。
1. 曲线图的判读
看趋
势
曲线上升，表示数量增加，水平提高；曲线下降，表示数量减少，水平降低。如图中人口出生
率变化曲线，从1800 年到2008 年，人口出生率波动下降
看数
值
数值大，水平高；数值小，水平低。如图中人口死亡率在图示时间范围内大部分时段低于出生
率，反映人口死亡率低；2008 年死亡率与出生率接近，人口自然增长率接近于0
看速
度
曲线越陡，反映变化速度越快；曲线越缓，反映变化速度越慢。如图中1925 年到1950 年，出
生率曲线最陡，反映人口出生率降速最快；而1875 年到1900 年，曲线平缓，反映人口出生率
变化小
看阶
段
根据转折点，可确定发展阶段。一个转折点，划分为两个阶段。如上图1825 年死亡率曲线与出
生率曲线相交，则可认为1825 年之前是人口增长的第一阶段，即高出生率、高死亡率、低自然
增长率阶段；2008 年前后，出生率和死亡率接近，在1%附近，可认为人口发展进入新的阶
段，即低出生率、低死亡率、低自然增长率的“三低”阶段
【特别提醒】 (1)当出现左、右两个纵坐标甚至多个纵坐标时，更要仔细地观察辨析；(2)对比分析两幅二
维坐标统计图时，特别要看清纵横坐标表示的单位数值，不能简单地以“柱”或“线”的长短来比较大小；
(3)判读坐标的变化趋势时不能有思维定式，如横坐标不一定总是向右增大。
2.平面正三角形坐标图的判读
三角形统计图是一个三轴坐标图，给出一个正三角形，在内部作若干条三条边平行线，并标注出三个坐标
所代表的变量，通常用来表示三个变量的地理事物局部与整体的百分比结构。
平面正三角坐标图的特点
①三角形统计图表示构成现象，所以图中数据只表示相对量，即“比重”或“比例”，不表示绝对量。
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②图中每个点都能够读取三个变量，各构成要素所占比重的总和一定是100%。
③图中构成要素只有三项。
④三项要素在数轴上比例由低到高的延伸方向一致，三条数轴上的值全部向右由大到小或全部向左由大到
小。
如上图中“*”表示各年龄段的人口比重，可以采用平行线法，该法分三步：
(1)沿着三个坐标轴数值增大的方向画出三个箭头，如图中的箭头①②③。
(2)过图中标出的点“*”，分别画出与上述三个箭头平行且延伸方向一致的三条斜线。注意：在图中平行
斜线应取a，而不是取b(因为斜线b 的延伸方向与箭头②不一致)。
(3)读出上述斜线与三个坐标轴的交点坐标，这就是待求点在三个坐标轴上的坐标。在图中待求点“*”的
三个坐标是0～14 岁为23%,15～64 岁为73%,65 岁及以上为4%。
3.四边形人口统计图的判读
四边形人口统计图中有两边分别表示两个变量(一般是人口出生率和人口死亡率)，另外两边表示一个变
量(通常是人口自然增长率)，如下图：
图1 中底边(横轴)表示的是人口死亡率，左边纵轴表示的是人口出生率，另外两边表示的是年平均人口自
然增长率。对于图中Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ四点年平均人口自然增长率的高低判断，是先作出一条对角线(图
2)，沿对角线箭头方向读取(箭尾到箭头表示数据越来越大)，由此得出年平均人口自然增长率由低到高依
次是：Ⅱ、Ⅰ、Ⅳ、Ⅲ。判断某点具体的数据时，可过此点作对角线的平行线，交于两边即可，如图2 Ⅰ
处的虚线。(各自的年平均人口自然增长率依次大约为0‰、8‰、16‰、29‰)。
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4.人口金字塔图的判读
人口金字塔又称人口性别年龄金字塔，是直观地表示人口性别和年龄结构的横列式条形图，便于说明和
分析人口的现状、类型和未来发展趋势。人口金字塔图主要考查人口年龄结构、人口的性别结构、人口
增长模式、预测未来的人口变化趋势和可能存在的人口问题等。
(1)可读出人口结构：
判读性别比
根据某年龄段男女各自所占比重的状况，判断出男女性别比例特点，进而判断是否存在性别比例失
调的问题。
判读年龄结构
根据金字塔图中低年龄人口比重高低可判断出生率的高低；分析老龄化情况；分析育龄人口比重，
主要看育龄女性(20～49 岁)人口所占比重，可推测人口自然增长的趋势。
（2）可判读人口增长状况
①典型金字塔结构图
年轻型和成年型人口金字塔图对应传统型的人口增长模式，其中年轻型人口处于加速增长阶段；成年型
人口处于增长下降阶段；老年型人口金字塔图对应现代型的人口增长模式。
(增长型，扩张型)
(静止型，稳定型)
(缩减型，收缩型)
少年儿童比重大，出生率高，老年人
除极老的年龄组外，各年
年轻人比重小，国家地区出生率
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口比重小，平均寿命低，金字塔塔形
下宽上尖。这种人口增长模式的出生
率大大超过死亡率，自然增长率很
高，人口增长的趋势是迅速增长，属
于传统型。人口问题主要表现为人口
增长过快，属于发展中国家
龄组人数差别不是很大，
塔形较直，只在高龄部分
(即塔尖)急剧收缩。人口增
长速度减缓，总人口继续
增长。属于传统型的增长
下降阶段，一般属于发展
中国家
较低，中年以上比重较大，平均
寿命较长，塔形上下窄、中间
宽。其人口增长的趋势是零增长
或负增长，人口规模将缩减，属
于现代型。人口问题主要表现为
老龄化，一般属于发达国家
不同的塔形反映了不同的人口问题，下宽上窄的塔形反映出人口增长快、少年儿童所占比重过高的问题；
上宽下窄的塔形则反映出人口老龄化严重的问题。
②特殊变化（特殊金字塔）
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a.某年龄段人口比例突然变小(如图A 处)。其原因主要有以下几种情况：一是计划生育政策实施等导致出
生率突然降低，二是重大灾害等导致死亡率上升，三是人口的大量外迁。
b.某年龄段人口比例突然增加(如图B 处)。其原因可能是就业、升学等导致的人口大量迁入。
c.男女比例的明显失调(如图C 处)。可能是战争导致大量男性死亡，也可能是钢铁、纺织等对职工性别有
一定要求的工厂建设导致的。
左图表示青年男性人口所占比重异常偏小，可能是战争影响的结果；
中间图表示青少年人口所占比重较低，是人口负增长的结果；
右图表示青年女性人口的比重异常偏大，可能是该地发展了服装、纺织等有利于女性就业的产业部门(轻工
业)。
考向 人口问题
考法01 人口老龄化问题
（2025·陕西安康·模拟预测）人口老龄化是中国人口变化的重要趋势，也是我国较长一段时期的基本
国情。下图示意我国1990—2020 年城乡老年人口规模和比重变化趋势。完成下面小题。
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1．对1990—2020 年乡村与城镇老年人口比重增长幅度差异影响最大的因素是（ ）
A．人口自然增长B．人口机械增长
C．医疗卫生水平
D．人口生育观念
2．针对我国老年人口变化趋势，适宜采取的措施有（ ）
①鼓励人口生育 ②推动乡村振兴 ③完善社保体系 ④放开国际移民
A．①②③
B．①②④
C．①③④
D．②③④
【答案】1．B 2．A
【解析】1．1990—2020 年随着我国城镇化的快速发展，大量乡村劳动力人口迁入到城市，由于人口的机
械增长在城乡之间的差异，导致了乡村地区人口老龄化加剧，图中也反映了在1990—2020 年我国乡村地
区的人口老龄化程度一直大于城市，B 正确；我国乡村和城镇地区的生育政策一致，人口自然增长率并无
显著差异，A 错误；乡村地区的医疗卫生水平较城市更低，但图示反映的是乡村地区的人口老龄化程度更
高，所以医疗卫生水平不是主要因素，C 错误；乡村地区的人口生育观念会使乡村的出生率较城镇更高，
但图示反映的是乡村地区的人口老龄化程度更高，所以人口生育观念不是主要因素，D 错误。故选B。
2．我国人口基数大，人口压力依然较大，放开国际移民不现实，且我国为发展中国家，对国外人口吸引
力较低，排除④；针对我国老年人口变化趋势，我国不断调整生育政策，就是为了鼓励人口生育，以缓解
人口老龄化，①正确；推动乡村振兴能减缓农村地区劳动力外流的现象，从而缓解农村地区人口老龄化不
断加剧的现象，②正确；针对我国现有的人口老龄化加剧的趋势，应完善社保体系，提高养老社会保障，
③正确。A 正确，BCD 错误。故选A。
考法02 人口负增长问题
人口惯性是指达到生育更替水平后人口继续增长的趋势，其作用大小一般用人口惯性因子（p）来衡
量，p>1 表示即使将生育率立即下降到更替水平并长期保持不变，人口规模仍会继续增长，为正增长惯性。
下图示意1953—2020 年我国全国、城镇及农村的人口惯性因子变化。据此完成下面小题。
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3．1953 年以来，我国人口惯性由正增长转为负增长可能开始于（ ）
A．1964 年
B．1982 年
C．2002 年
D．2011 年
4．2010—2020 年，我国农村人口惯性因子由大于城镇变为小于城镇，反映了这一时期我国农村地区人口
（ ）
①回流率较高②生育率较低③老龄化较重④迁出率下降
A．①③
B．①④
C．②③
D．②④
5．2010—2020 年，我国城镇人口惯性因子下降速度相对较慢，主要原因可能是（ ）
A．城镇青年更愿意生育
B．大量农村人口迁入城镇
C．城镇医疗水平提升慢
D．城镇教育资源严重不足
【答案】3．D 4．C 5．B
【解析】3．已知p＞1 表示人口为正增长惯性，p＜1 表示人口为负增长惯性。从图中可以看出，全国人口
惯性因子p 在2011 年左右开始接近1 并在之后小于1，D 正确；1964 年、1982 年、2002 年对应的人口惯性
因子p 均大于1，人口处于正增长惯性，ABC 错误。故选D。
4．回流率较高：如果农村人口回流率较高，会使农村人口增加，在其他条件不变的情况下，人口惯性因
子应该增大，而不是由大于城镇变为小于城镇，①错误。生育率较低：生育率较低会使得出生人口减少，
人口增长的动力不足，人口惯性因子会变小，所以农村生育率较低可能导致农村人口惯性因子小于城镇，
②正确。老龄化较重：老龄化较重意味着老年人口占比大，人口自然增长缓慢甚至可能出现负增长，会使
人口惯性因子变小，导致农村人口惯性因子小于城镇，③正确。迁出率下降：迁出率下降会使农村人口相
对增多，人口惯性因子应增大，而不是变小，④错误。综上所述，C 正确，ABD 错误。故选C。
5．实际上，城镇青年面临着较大的生活压力、就业竞争等，生育意愿往往低于农村青年，并非更愿意生
育，A 错误。随着经济发展，城镇医疗水平一直在不断提升，而不是提升慢，且医疗水平提升主要影响人
口的死亡率和预期寿命，对人口惯性因子下降速度的影响较小，C 错误。虽然城镇教育资源在某些方面可
能存在不足，但这并不是导致城镇人口惯性因子下降速度相对较慢的主要原因，而且近年来城镇教育资源
也在不断优化和改善，D 错误。2010—2020 年，我国城镇化进程加快，大量农村人口迁入城镇，这使得城
镇人口总量增加。人口惯性因子与人口总量有一定关联，人口总量的增加会在一定程度上减缓人口惯性因
子的下降速度，B 正确。故选B。
热点与拓展
热点01 数字游民与地理套利
1.概念
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数字游民：凭互联网实现 “线上工作 + 异地生活”，居住地长期流动（区别于短期旅游），职业如远程
程序员、线上教师。
地理套利：利用 “高收入地区赚钱、低收入地区消费” 的区域差异，提升生活性价比，是数字游民迁移
的核心逻辑。
2.地理套利是数字游民人口迁移的核心 “经济动因”
推拉理论
对数字游民的影响（以 “从高成本地区迁往低成本地区” 为例）
推力因素
（迁出地）
高生活成本（房价、租金、物价高）、工作压力大、环境拥堵等
拉力因素
（迁入地）
低生活成本、优美自然环境（如气候适宜、生态好）、宽松生活节奏，且基础设施
（如网络、医疗、交通）能满足线上工作需求
3.创新人口迁移时空特征
空间：打破 “欠发达→发达” 传统方向，出现 “发达→次发达” 逆向迁移（如欧美→东南亚）；
时间：从 “永久定居” 转向 “循环迁移”（如清迈→岘港），但每次流动均为长期居住。
实现前提：技术支撑迁移可行性
互联网（5G、协同办公软件）、线上支付技术，实现 “工作解绑地点、消费跨区完成”，是迁移的基础
条件。
考向1 地理套利
“数字游民”是指依托互联网，工作不受所处地城限制的一类人。近年来，越来越多的“数字游民”
在不同区域间流动，同时进行“地理套利”（基于区域差异，提高生活性价比）。2023 年，盛行佛教的泰
国是西欧“数字游民”的主要目的地之一。据此完成下面小题。
1．下列从业者最有可能成为“数字游民”的是（ ）
A．外卖送货员
B．网络布线员
C．自媒体博主
D．网约车司机
2．泰国吸引西欧“数字游民”前来“地理套利”的主要优势条件是（ ）
①优越的交通条件②温暖的气候条件③低廉的生活成本④发达的网络科技
A．①②
B．②③
C．①④
D．③④
3．大量“数字游民”涌入泰国，对当地的主要不利影响是（ ）
A．争夺就业机会B．挤占教育资源
C．加剧能源紧张
D．冲击传统文化
【答案】1．C 2．B 3．D
【解析】1．据材料可知，“数字游民”是指依托互联网，工作不受所处地城限制的一类人。外卖送货员、
网络布线员和网约车司机都受所处地城限制，工作范围涉及到居住地—工作地区域，而自媒体博主工作不
受所处地城限制，无需办公室等固定工作场所，而是利用网络数字手段完成工作的人，所以只要依托互联
网就可以开展工作，ABD 错，故选C。
2．泰国纬度低，是热带季风气候，气候条件温暖湿润，②正确；同时为发展中国家，交通条件和网络科
技不发达，但生活成本较低，因此吸引西欧“数字游民”前来；②④错误，③正确。②③组合正确，故选
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B。
3．据所学知识可知，“数字游民”就业灵活，属于新兴产业，不会造成争夺就业机会，挤占教育资源和
加剧能源紧张的现象，ABC 错误；“数字游民”属于新兴网络文化，是以网络技术为支撑的基于信息传递
胡文化，会冲击传统文化，D 正确。故选D。
热点02 生态足迹与生态承载力
生态足迹是指能够持续地提供资源或容纳废弃物的、具有生物生产力的地域空间。生态足迹由生物质足迹
和能源足迹构成，表示人类对自然资源的需求。
生态承载力是指一定条件下生态系统为人类活动和生物生存所能持续提供的最大生态服务能力，特别是资
源与环境的最大供容能力。生态承载力是区域可提供给人类生物资源的能力。
生态承载力与生态足迹之差就是生态盈余或赤字，二者之商就是生态压力指数。生态压力指数通常用来表
示生态安全程度。生态足迹大于生态承载力时将出现生态赤字，生态则不可持续；相反时则表示生态可持
续。
考向2 生态足迹
（2025·安徽滁州·二模）生态足迹又叫生态占用，即满足一定人口生产生活需求具有生物生产力的土
地和水域面积。如人均生态足迹为1.6 公顷，指平均每人需要1.6 公顷具有生物生产力的土地和水域，来满
足其生活方式的需求。人均生物承载力则是一个国家或地区实际人均具有生物生产力的土地和水域面积。
图1 和图2 分别为美国和某国的相关数据统计图。完成下面小题。
4．推测图2 对应的国家为（ ）
A．加拿大
B．日本
C．印度
D．澳大利亚
5．相对于美国，图2 对应的国家人均生物承载力低的主要原因是（ ）
A．具有生物生产力的土地和水域面积小B．经济技术落后，土地和水域生产力差
C．社会发展水平低，生活消费水平不高D．地广人稀，土地和水域开发程度较低
6．针对生态足迹所反映的问题，目前美国采取的主要措施是（ ）
A．调整产业结构，降低对环境的破坏
B．整治环境，提高土地和水域生产力
C．开拓资源来源渠道，加大资源进口
D．加大资源的回收，提高资源利用率
【答案】4．B 5．A 6．C
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【解析】4．读图2 可知，该国家人均生物承载力低。人均生态足迹反映人口生产生活对具有生物生产力
的土地和水域面积的需求，人均生物承载力反映实际人均拥有的此类面积。一般来说，日本国土面积狭小，
人口众多，虽然经济发达，但人均拥有的具有生物生产力的土地和水域面积少，即人均生物承载力低。而
加拿大、澳大利亚地广人稀，人均生物承载力相对较高；印度虽然人口多，但国土面积较大，人均生物承
载力也不会像日本这么低。B 正确，ACD 错误。故选B。
5．由上题可知，图2 代表的是日本，日本国土面积狭小多山地，有生物生产力的土地和水域面积较小，
且人口较多，从而造成实际的人均具有生物生产力的土地和水域面积比美国小，A 正确；自然状态下日本
虽然土地和水域生产力差，但经济技术较发达，社会发展水平较高，生活消费水平也较高，土地和水域的
开发程度较高，BCD 错误。故选A。
6．由生态足迹的定义可知，生态足迹是满足一定人口需求具有生物生产力的土地和水域的面积。美国面
临的问题是生态足迹大，主要原因为美国的生活消费水平过高，对资源需求多。而目前美国在面对此问题
时，采取的主要措施是开拓资源来源渠道，加大资源进口，来满足自身的资源需求，缓解对本国土地和水
域的生产压力，C 正确；调整产业结构，降低对环境的破坏，虽然对生态保护有一定作用，但不是解决美
国生态足迹问题的主要措施，产业结构调整不能从根本上解决资源短缺问题，A 错误；整治环境，提高土
地和水域生产力，需要较长时间和大量投入，且美国自身土地和水域生产力已经较高，提高空间有限，不
是目前解决生态足迹问题的主要措施，B 错误；加大资源的回收，提高资源利用率，虽然有利于节约资源，
但对于美国巨大的资源需求来说，这只是辅助措施，不是主要措施，D 错误。故选C。
【人口分布与人口迁移】（2025·湖南卷）近年来，广州市南沙区的法人单位数量占全市比重位次上
升。预测广州市未来人口分布将从主城区向南沙区扩张。下图示意广州市各区间人口规模占比。据此完成
下面小题。
1．有关广州市人口分布说法正确的是（ ）
A．Ⅱ区间比Ⅳ区间人口规模大
B．Ⅳ区间的人口数量最多
C．Ⅵ区间人口数量比重约9%
D．VII 区间比V 区间人口规模大
2．影响广州市未来人口分布向南沙区扩张的主要因素是（ ）
A．就业承载
B．通勤时间
C．医疗卫生
D．文化教育
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【答案】1．D 2．A
【解析】1．
2．
【人口增长与人口容量】（2025·甘肃卷）河西走廊某流域尾闾湖于20 世纪50 年代末干涸，沙漠逐
渐向绿洲推进。2007 年开始，该流域逐步减少尾闾湖周边的人类活动，有计划地向尾闾湖生态输水，有效
遏制了风沙危害。2024 年，尾闾湖湖面积恢复到28 平方千米，形成了127 平方千米的湿地。图1 示意该
流域某县甲、乙、丙三镇地理位置。图2 示意甲、乙、丙三镇近15 年常住人口变化。据此完成下面小题。
3．近15 年（ ）
A．湖泊扩张导致甲镇人口快速减少
B．城镇化和生态治理使乙镇人口增加
C．生态输水导致丙镇人口基本稳定
D．生态移民导致三镇的人口总量增加
4．促进该绿洲可持续发展最合理的是（ ）
A．开采地下水增加区域人口承载力
B．依据流域水资源确定人口容量
C．吸引外来人口发展丙镇灌溉农业
D．将甲丙两镇人口全部迁往乙镇
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【答案】3．B 4．B
【解析】3．
4．
【人口年龄结构问题】（2025·河南卷）20 世纪90 年代以来，随着中心城区产业“退二进三”和人
口疏解政策的实施，上海市人口空间分布发生了较大变化。老年人口比例呈现“中心城区高—郊区低—农
村高”的特征，而中心城区外围形成一个年轻劳动人口集聚的“年轻环”。据此完成下面小题。
5．上海市中心城区老年人口比例高的原因是中心城区（ ）
①住房供应充足 ②就业机会较多 ③年轻人口外迁 ④公共服务设施完善
A．①②
B．①④
C．②③
D．③④
6．北京、广州等城市也出现了“年轻环”现象，这些城市出现“年轻环”的最关键条件是（ ）
A．城市人口众多
B．郊区制造业发达
C．城市面积较大
D．郊区生态环境好
【答案】5．D 6．B
【解析】5．
6．
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【老年人口抚养比与人口问题】（2025·江苏卷）老年人口抚养比是指一个地区老年人口数与劳动年
龄人口数的比值。下图为“2022 年我国部分省级行政区老年人口抚养比与人均收入的关系图”。据此完成
下面小题。
7．图中表示江苏的是（ ）
A．甲
B．乙
C．丙
D．丁
8．我国人均收入高的地区老年人口抚养比差异明显，其主要影响因素是（ ）
A．医疗卫生条件B．人口迁移量
C．人口预期寿命
D．人口出生率
【答案】7．B 8．B
【解析】7．
8．
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【人口金字塔判读】（2024·湖南卷）某学者以2010 年常住人口为基础，在不考虑城乡人口迁移的
条件下，测算出2020 年我国乡村各年龄段常住人口数量。下图示意2020 年我国乡村常住人口的测算结果
与统计结果。据此完成下面小题。
9．测算人口数量与统计人口数量差异最显著的年龄段及该年龄段两者数量差异形成的原因（ ）
A．15～21 岁人口自然增长慢
B．36～42 岁人口自然增长慢
C．15～21 岁人口净流出量高
D．36～42 岁人口净流出量高
10．图示统计人口的年龄结构可能会给乡村振兴带来的影响是（ ）
①阻碍农民增收 ②造成生态破坏 ③导致乡愁淡化 ④增加耕地撂荒
A．①②
B．②③
C．①④
D．③④
【答案】9．C 10．D
【分析】9．
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10．
11．【人口分布与聚落】（2024·江西卷）根据材料完成下列小题。
格陵兰岛绝大部分区域被冰盖覆盖，沿海区域少量土地出露，生长着苔原植被。冰盖变化可以影响该岛
地壳升降，进而引起海平面的相对变化。考古资料显示，10 世纪末，以航海为生的维京人开始定居在该岛
南端；定居中后期，该区域气候明显变冷，冰盖变化显著，环境持续恶化。15 世纪中叶，在多种因素的影
响下，维京人最终放弃了该定居区。下图示意维京人古定居点分布及区域地形。
(1)概括维京人古定居点在图示区域的分布特征，并说明其形成原因。
(2)分析区域气候变冷对图示区域的维京人古定居区的影响。
【详解】（1）特征：读图可知，维京人古定居点在图示区域分布并不均匀，明显呈现出临低地或谷地分
布和临水域或峡湾分布的特点。
原因：维京人生活的 格陵兰岛纬度较高，气候寒冷，热量条件差，低地或谷地海拔较低，气温较高；谷
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地地形较为闭塞，背风条件好，受冷空气影响小，热量不宜扩散，气温相对较高； 格陵兰岛绝大部分区
域被冰盖覆盖，沿海低地区域有少量土地出露，生长着苔原植被，利于农牧业生产，便于生产生活；该地
陆地能提供的食物较少，水域或峡湾方便停靠船舶，利于出海贸易和从水体进行捕捞，获取食材。
（2）气候变冷，温度会下降，冰川面积扩大，会占据定居空间，是定居区范围减小；气候变冷，冰盖还
会增厚，地壳受压力变大，在巨大的重力作用下，地壳下沉，海平面相对上升，沿海低地淹没，生存空间
进一步缩小，海水倒灌还会加剧洪灾，威胁人类的生存；气候变冷，冻土面积增大，由于土壤冻结，温度
下降，不利于植被生存，导致植被退化，人们的食物来源减少，影响生产生活，农牧业萎缩。
【答案】(1)特征：分布不均，临低地或谷地分布；临水域或峡湾分布。
原因：低地或谷地海拔较低，气温较高；背风，气温相对较高；有苔原分布，便于生产生活；水域或峡湾
方便停靠船舶，利于出海贸易和获取食材。
(2)气候变冷，冰盖扩张，占据定居空间；气候变冷，冰盖增厚，地壳受压力变大，地壳下沉，海平面上升，
沿海低地淹没，生存空间缩小，海水倒灌（洪灾加剧）；气候变冷，土壤冻结，温度下降，植被退化，影
响（食物）生产生活，农牧业萎缩。
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